Namaste Firstly you have reduce consuming afeem Avoid having junk food and sugar,maida Practice healthy routine Go early for bed get up early Practice yoga pranayam especially for you i recomend Pavana mukta asana Pascimottasana Suryanamaskar Pranayama Bastrika Anuloma Viloma Hingvastak churna with first bolus of your food with ghee Shankavatai BD before food
अफीम लेने से आंतों की गति धीमी (motility कम) हो जाती है → कब्ज Agni (पाचन शक्ति) कमजोर → भूख नहीं लगती Aama (toxins) बनता है → गैस, जलन, थकान लिवर भी sluggish हो सकता है –Dx: IBS + constipation + liver sluggish — Rx: 1)Amlycure DS Syrup – 2 tsp bd after food 2)Zymnet Plus Syrup – 2 tsp bd before food 3)Amyron Syrup – 2 tsp bd 4)Arogyavardhini Vati – 1 tab bd 5) Triphala Churna – 1 tsp hs 🔹 advice: Light diet, fried avoid, warm water, opium taper slowly F/U: 2 weeks
Avoid addiction if any. Avoid oily spicy and processed foods. Regular exercise and meditation. Increase intake of raw vegetables and fruits. Drink sufficient quantity of water. Regular use of buttermilk 1-0-1 Sy.Amlycure ds 10ml twice cap Florasante 1-0-1 Follow up after 2 weeks
Hi Aap ye medicine lijiye Tab chitrakadi vati-2-bd Ajmodadi churna -1tsp-bd Tab zandu nityam 1 tab at night Makoy bhumiamala juice 20 ml bd Avoid oily and spicy food Aap ye 1 month lijiye Lekin zandu nityam 1 week ke baad band kardena Thankyou
आपकी समस्या IBS, कब्ज, गैस, भूख न लगना और लिवर कमजोरी का एक combined रूप है, जो अफीम के लंबे उपयोग के बाद अग्नि मंदता (low digestion), आम (toxins) और Vata imbalance की वजह से हो रहा है। इसे step by step ठीक करना ज़रूरी है — पहले पाचन और अग्नि सुधरेगा, फिर लिवर और bowel धीरे-धीरे normalize होंगे। सुबह खाली पेट Arogyavardhini Vati 1 टैबलेट और Kumaryasava 15 ml + 15 ml पानी लें। यह लिवर को detox करता है, भूख बढ़ाता है और जलन कम करता है। दोपहर और रात के खाने के बाद Hingwashtak Churna ½ tsp गुनगुने पानी के साथ लें, इससे गैस और IBS symptoms कम होंगे। रात को सोने से पहले Triphala Churna 1 tsp गुनगुने पानी के साथ लें ताकि कब्ज ठीक हो और bowel साफ रहे। अगर जलन ज्यादा है तो Avipattikar Churna ½ tsp सुबह खाली पेट भी जोड़ें। दिनचर्या में सुबह गुनगुना पानी पिएं, खाने में थोड़ा घी जरूर लें, और तला हुआ, भारी, ठंडा और processed खाना पूरी तरह बंद करें। मूंग की खिचड़ी, हल्का गरम खाना और जीरा-सौंफ का पानी पाचन को ठीक करेगा। नींद और मानसिक स्थिति भी बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि अफीम छोड़ते समय शरीर में Vata बढ़ता है जिससे गैस, anxiety और insomnia बढ़ते हैं। इसलिए रात को हल्दी वाला दूध या गुनगुना दूध लें और screen time कम रखें। 2–3 हफ्तों में भूख सुधरना शुरू होगी, गैस और जलन कम होंगे, और धीरे-धीरे bowel pattern stable हो जाएगा। Consistency बहुत जरूरी है।
Hello, अफीम (Opium) का सेवन शरीर में अत्यधिक रूक्षता (Dryness) और गर्मी (Heat) पैदा करता है, जिससे पाचन अग्नि (Digestive Fire) पूरी तरह मंद पड़ जाती है। आपकी उम्र 33 साल है, इस अवस्था में शरीर की रिकवरी जल्दी हो सकती है, लेकिन इसके लिए आपको लिवर को पोषण देने और आंतों की खुश्की दूर करने पर ध्यान देना होगा। बायें फेफड़े के नीचे जलन और गैस का मतलब है कि आपके पेट में एसिडिटी (Pitta) और वायु (Vata) दोनों बिगड़े हुए हैं। IBS, लिवर डिटॉक्स और कब्ज के लिए आप ये मेडिसन start karo. 1. लिवर और भूख के लिए (Liver & Appetite) LIV-52 DS (Himalaya) या Rohitakarishta: लिवर के सेल्स को ठीक करने और भूख जगाने के लिए यह बेहतरीन है। खुराक: 2 चम्मच दवाई को 2 चम्मच गुनगुने पानी में मिलाकर दोपहर और रात के खाने के 20 मिनट बाद लें। Chitrakadi Vati: यह ‘अग्नि’ को प्रदीप्त करती है जिससे भूख लगती है और गैस कम होती है। खुराक: 1-1 गोली दिन में दो बार खाना खाने से 15 मिनट पहले चूसें या गुनगुने पानी से लें। 2. IBS और पेट की जलन के लिए (IBS & Burning Sensation) Sutsekhar Ras (Plain): यह आपके बाएं हिस्से की जलन और एसिडिटी को शांत करेगा। खुराक: 1 गोली सुबह और 1 गोली शाम को खाली पेट शहद या पानी के साथ लें। Belgiri Churna (Bilva): अफीम छोड़ने के दौरान आंतों की चाल (Peristalsis) बिगड़ जाती है, बेल उसे संतुलित करता है। खुराक: 3 ग्राम चूर्ण ताजी छाछ (Buttermilk) के साथ दोपहर में लें। 3. कब्ज और डिटॉक्स के लिए (Constipation & Detox) Panchsakhar Churna: इसमें सौंफ और सनाय होता है जो कब्ज दूर करता है और लिवर से विषाक्त पदार्थों को निकालता है। खुराक: आधा से एक चम्मच रात को सोते समय केवल गुनगुने पानी के साथ। Drakshasava: यह अफीम के कारण आई शरीर की कमजोरी और खुश्की को दूर करता है। खुराक: 20ml दवाई समान मात्रा में पानी के साथ रात के भोजन के बाद। महत्वपूर्ण परहेज और निर्देश (Lifestyle Changes) घी का प्रयोग: अफीम की खुश्की काटने के लिए खाने में अच्छी गुणवत्ता वाले गाय के घी का प्रयोग करें। यह आंतों को चिकनाई देगा। पानी का तापमान: हमेशा गुनगुना पानी ही पिएं। ठंडा पानी आपकी पाचन अग्नि को और ज्यादा कम कर देगा। छाछ (Buttermilk): दोपहर के भोजन में ताजी छाछ में भुना हुआ जीरा और काला नमक डालकर पिएं। यह IBS के लिए अमृत समान है। अफीम छोड़ने की प्रक्रिया: आप इसे धीरे-धीरे कम कर रहे हैं, यह बहुत अच्छी बात है। जब भी आपको बेचैनी हो, तो ब्राह्मी वटी (Brahmi Vati) की एक गोली लेने से मानसिक शांति मिलेगी और लत छोड़ने में आसानी होगी।
Hello, IBS + constipation-> vata imbalance + weak digestion -No appetite= low digestive fire -Gas + burning= toxins + pitta irritation -Opium use= slows gut movement So treatment focus= improve digestion + regulate vata + mild detox + liver support Internal management Morning (empty stomach) -Hinguvachadi churna= 1/2 tsp with warm water =reduces gas, improves IBS and appetite After meals (twice daily) -Vilwadi gulika= 1 tab after breakfast and dinner =helps IBS, bloating, gut stability Before meals (15 min before lunch and dinner) -Agnitundi vati= 1 tab =improves appetite and digestion Night (for constipation + detox) -Avipaatikar churna= 1 tsp with warm water =relieves constipation + acidity + mild liver detox Liver support -Liv 52 ds= 1 tab twice daily after meals =supports liver detox + improves appetite Diet very important -moong dal khichdi with ghee -warm water throughout the day -jeera + ajwain water -buttermilk with hing + roasted jeera Avoid -fried, spicy, junk food -excess tea,coffee -heavy non veg -late night meals Lifestyle -10-15 min morning walk empty stomach -sleep before 11 pm -reduce stress important for IBS special advice (opium withdrawal) -reduce gradually dont stop suddenly -If constipation is severe-> add small dose of triphala 1/2 tsp at bedtime with warm water Expected results -7-10 days= gas reduces -2-3 weeks= appetite improves -4-6 weeks= IBS stabilizes Do follow Hope this might be helpful Thank you नमस्ते, IBS + कब्ज़ -> वात असंतुलन + कमज़ोर पाचन -भूख न लगना = पाचन अग्नि का कम होना -गैस + जलन = टॉक्सिन्स + पित्त की समस्या -अफ़ीम का सेवन = आंतों की गति धीमी होना इसलिए इलाज का मुख्य लक्ष्य = पाचन सुधारना + वात को संतुलित करना + हल्का डिटॉक्स + लिवर को सहारा देना आंतरिक प्रबंधन सुबह (खाली पेट) -हिंगुवचादि चूर्ण = 1/2 चम्मच गुनगुने पानी के साथ =गैस कम करता है, IBS और भूख में सुधार करता है भोजन के बाद (दिन में दो बार) -बिल्वादि गुटिका = नाश्ते और रात के खाने के बाद 1 गोली =IBS, पेट फूलने और आंतों की स्थिरता में मदद करता है भोजन से पहले (दोपहर और रात के खाने से 15 मिनट पहले) -अग्नितुंडी वटी = 1 गोली =भूख और पाचन में सुधार करता है रात में (कब्ज़ + डिटॉक्स के लिए) -अविपत्तिकर चूर्ण = 1 चम्मच गुनगुने पानी के साथ =कब्ज़ + एसिडिटी से राहत + लिवर का हल्का डिटॉक्स लिवर को सहारा -Liv 52 DS = भोजन के बाद दिन में दो बार 1 गोली =लिवर के डिटॉक्स में मदद + भूख में सुधार खान-पान बहुत ज़रूरी है -घी वाली मूंग दाल की खिचड़ी -दिन भर गुनगुना पानी -जीरा + अजवाइन का पानी -हींग + भुने हुए जीरे वाली छाछ इन चीज़ों से बचें -तली हुई, मसालेदार, जंक फ़ूड -ज़्यादा चाय, कॉफ़ी -भारी नॉन-वेज खाना -देर रात खाना खाना जीवनशैली -सुबह खाली पेट 10-15 मिनट की सैर -रात 11 बजे से पहले सो जाना -तनाव कम करना IBS के लिए ज़रूरी है विशेष सलाह (अफ़ीम छोड़ने के लिए) -धीरे-धीरे कम करें, अचानक बंद न करें -अगर कब्ज़ बहुत ज़्यादा हो -> रात को सोते समय गुनगुने पानी के साथ त्रिफला की थोड़ी मात्रा (1/2 चम्मच) लें अपेक्षित परिणाम -7-10 दिन = गैस कम हो जाती है -2-3 हफ़्ते = भूख में सुधार होता है -4-6 हफ़्ते = IBS स्थिर हो जाता है इन बातों का पालन करें उम्मीद है यह जानकारी आपके लिए मददगार होगी धन्यवाद
●Shatavari - 1 part Kamdudha - 1% part Shankha Bhasma - 1/2 part Arrowroot - 2 parts These four together: Soothes intestinal irritation, reduces acidity Strengthens the colon, stabilizes Vata ●How to consume this mixture: Take 1/2 teaspoon twice a day with a little lukewarm water, immediately after meals. This time is chosen because the digestive system and digestive tract can then absorb the medicine properly. ●Vata-Pacifying Tea Flaxseed Tea: Boil 1 teaspoon of flaxseed in 1 cup of water, strain, and drink before bed. It: Soothes the intestines Reduces Vata dryness Soothes pain and cramps ●Isabgol Subscribe Teaspoon Plain water - 1/2 cup This combination: Psyllium husk - 1 teaspoon 1 hour after dinner • Lubricates the intestinal lining • Helps shape stools • Reduces gas, distension, and irritation • Soothes colon sensitivity ●Ayurvedic Detox Blend • Triphala Powder – 1/2 teaspoon • Giloy Powder – 1/2 teaspoon • Turmeric – a pinch • Honey – 1 teaspoon • Mix it with 1 cup of lukewarm water Can be taken in the morning on an empty stomach.How to consume Prepare this mixture as a liquid. Triphala powder - 1 teaspoon • Giloy powder - 1/2 teaspoon • Turmeric - a pinch Mix all of these thoroughly in 1 cup of lukewarm water. Then, • Add 1 teaspoon of honey and drink slowly.It can be taken in the morning on an empty stomach or before meals. It can be taken for 5-7 days. Along with: • Light and easily digestible food • Adequate water • Regular routine It is considered helpful in balancing the body’s natural detoxification process.
Consulting the near by ayurvedic hospital for panchkarma therapy
1.Bilva churna 1/2 chammach din m 2 bar lassi / Chhach k sath khane k baad 2.Gandharvahastadi Kashayam 20 ml matra m saman bhag pani k sath khane k bad 3.Arogyavardhini Vati 2 goli din m 2 bar khane k bad 4.Avipattikar churna 1 chammach din m 2 bar garam pani k sath khane se pehle Diet: - Halka, supachya khana (moong khichdi, dalia, soup). - Taza phal (papita, amrud, seb). - Fried, oily aur spicy khana avoid kare. - Roz 1–2 tsp ghee lena faydemand hai. -Routine: - Subah khali pet gunguna paani. - Yogasan: Pawanmuktasan, Vajrasan (khane ke baad). - Neend ka regular time banaye. - Afeem dhire‑dhire kam karke hi chhode, achanak band na kare.
