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कलाई की हड्डी टूटने के इलाज के बाद उंगलियों में लगातार सुन्नपन और झुनझुनी होने पर क्या करें?
Orthopedic Disorders
प्रश्न #55131
1 दिन पहले
74

कलाई की हड्डी टूटने के इलाज के बाद उंगलियों में लगातार सुन्नपन और झुनझुनी होने पर क्या करें? - #55131

Client_7cdd17
$3

मैंने अपनी कलाई तोड़ ली थी और जब प्लास्टर हटाया गया तो मेरी उंगलियों में झनझनाहट और "सोने जैसा" महसूस होने लगा। यह 2 महीने पहले की बात है और सुन्नपन और झनझनाहट में कोई सुधार नहीं हुआ है। डॉक्टर ने कहा कि यह कार्पल टनल सिंड्रोम है और 2 हफ्ते पहले एक कॉर्टिकोस्टेरॉइड का इंजेक्शन लगाया, जिसका कोई असर नहीं हुआ। अब मेरी बीच की उंगली का सिरा हमेशा सुन्न रहता है और जब मैं अपनी बांह उठाता हूं तो सुन्नपन फैल जाता है। क्या किया जा सकता है? धन्यवाद।

How long have you been experiencing the numbness and tingling?:

- 1-2 months

How would you describe the intensity of the numbness?:

- Severe — constant and disruptive

Have you noticed any specific activities that worsen the symptoms?:

- Holding a book or phone

Do you experience any other symptoms along with the numbness?:

- Pain in the wrist or hand

How is your overall hand function?:

- Some difficulty with gripping

Have you tried any treatments or therapies for this condition?:

- Alternative therapies (acupuncture, etc.)

Do you have any history of nerve issues or similar symptoms in the past?:

- No, this is the first occurrence
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Your symptoms strongly indicate ongoing nerve compression after the wrist fracture, most commonly involving the median nerve (post-traumatic carpal tunnel syndrome). Since the numbness has persisted for 2 months and did not improve after steroid injection, it should be treated seriously and without delay. In Ayurveda, this condition is considered a Vata aggravation affecting the Snayu (nerves), Kandara (tendons), and Sandhi (joints) after trauma. The goal of treatment is to calm aggravated Vata, restore nerve nourishment, improve circulation, and recover hand function naturally. Recommended Ayurvedic approach: • Abhyanga (therapeutic oil massage): Gentle massage with warm Mahanarayan Taila or Ksheerbala Taila over the wrist, palm, and forearm twice daily helps nourish nerves and reduce stiffness • Nadi Sweda (mild heat therapy): Warm fomentation after massage improves blood circulation and relieves tingling and pain • Wrist support: Use a neutral wrist brace, especially during sleep, to reduce pressure on the nerve • Avoid strain: Limit prolonged phone holding, gripping, lifting weight, repetitive wrist movements, and excessive bending of the wrist • Internal Ayurvedic medicines - Yogaraj Guggulu, Trayodashang Guggulu, Ashwagandha, Dashmool formulations, and Rasayana medicines for nerve recovery • Physiotherapy + nerve gliding exercises: Very beneficial when combined with Ayurvedic treatment to restore sensation and grip strength • Diet for Vata balance: Warm, nourishing foods with ghee, milk, almonds, sesame, and adequate hydration; avoid cold, dry, packaged, and excessively fasting habits


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imbalance of Vata dosha, especially affecting the nerves (Snayu), often after injury, immobilization (cast), or trauma. —This Vata aggravation can cause: -Tingling and numbness (“suptata”) -Weakness and altered sensation in fingers -Worsening symptoms with movement or strain ----Since symptoms persist, it suggests deep-seated Vata disturbance in the wrist/arm channels (nadis). ----Prescription: 1. Internal medicines: -Yograj Guggulu – 1 tab twice daily after food -Ekangaveer Rasa – 1 tab twice daily after food -Ashwagandha lehyam – 1 tsf with warm milk at bedtime - dashamoolarishta 15 ml with equal amount of water after meal twice daily 2. External therapy: -Daily Abhyanga with Mahanarayana Taila on wrist, palm, and forearm (10–15 min) -Gentle Swedana (warm fomentation) after oil massage 3. Panchakarma - tikt sheer basti for 7 days 4. Pathya (advice): Avoid cold exposure and excessive hand strain Warm water for hand washing Light, warm, Vata-pacifying diet (soups, ghee, milk) —Follow up: 15 days


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Persistent numbness after wrist fracture may mean ongoing median nerve compression or nerve injury. Since steroid injection did not help and numbness increases on lifting arm, consult an orthopedic hand surgeon or neurologist. Nerve conduction study may be needed. Treatment Yogaraja Guggulu 1–2 tablets twice daily after food Ashwagandha Churna 3 gm with warm milk at night Ksheerabala 101 Avarti 5 drops twice daily with warm milk External Gentle massage with Mahanarayana Taila twice daily Warm fomentation 10 minutes Avoid tight wrist bending and heavy lifting Night wrist splint may help


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Hello, Persistent numbness and tingling after a wrist fracture especially when it worsens with arm elevation and fails to respond to local steroid injections often indicates that the compression may not be limited to the carpal tunnel. In Ayurveda, this is viewed as Vishwachi or Vata Vyadhi, where aggravated Vata dosha causes “Suptata” (numbness) and “Chimchimayanat” (tingling) due to nerve involvement or restricted circulation. ​ ​The trauma of the fracture and subsequent immobilization can lead to Margavarodha (blockage of channels). Since lifting the arm exacerbates the symptoms, there may be involvement of the cervical nerves or brachial plexus, suggesting that the Vata imbalance is higher up in the neck or shoulder region. Prescription : ​1. Ksheerabala (101) Capsules A potent, fortified version of Ksheerabala oil used for nerve rejuvenation and pain relief. Dose: 1 capsule twice daily, roughly 30 minutes before food with warm water. ​2. Maharasnadi Kwatham (Tablets) A traditional formula used for systemic Vata disorders, specifically those affecting the upper extremities and nerves. Dose: 2 tablets twice daily after food with warm water. 3. ​Balarishta A fermented liquid preparation that acts as a restorative tonic for the nervous and muscular systems. Dose: 20 ml mixed with an equal quantity of lukewarm water, twice daily after meals. ​4. Kottamchukkadi Thailam (External) For external application to reduce swelling and improve local circulation. Usage: Apply warm oil gently from the neck down to the fingertips. Leave for 30 minutes before a warm bath. Avoid applying heavy pressure to the previous fracture site.


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Persistent numbness and tingling after wrist fracture can happen due to nerve compression or irritation, especially if symptoms increase on lifting the arm and gripping objects. Since steroid injection has not helped and fingertip numbness is constant now, proper nerve evaluation is important. Avoid prolonged wrist bending, excessive phone holding, or pressure on the wrist. A wrist support at night may help reduce nerve irritation. Do not do aggressive massage or heavy exercises on the wrist right now. At home: Warm sesame oil or Mahanarayana taila gentle application around wrist and forearm followed by mild warm fomentation may help circulation and stiffness. Yograj Guggulu – 1 tablet twice daily after food Ashwagandha capsule – 1 capsule at bedtime Dashmoolarishta – 15 ml with equal water twice daily after food This may help reduce inflammation and support nerve recovery gradually. Since numbness is persistent and worsening with arm position, nerve conduction study (NCS) or orthopedic/neurology follow-up is strongly advisable to assess ongoing nerve compression. Regards, Dr Raghuveer (Ayurvedacharya)


0 उत्तर

1.Lakshadi guggulu 2 tab twice daily with water after meals 2.Ashwagandha capsules 2 cap twice daily with water after meals 3.Dashmoola kwath 15 ml with 15 ml water twice daily after meals 4.Saraswatarishta 15 ml with 15 ml water twice daily after meals 5.Bala taila-local massage over wrist and arm with warm oil Lifestyle & Home Care -Warm compresses on wrist and forearm to reduce stiffness. -Gentle physiotherapy: finger stretches, tendon gliding exercises. -Avoid prolonged gripping (books, phone) until nerve recovers. -Padabhyanga (oil massage of feet) at night — calms Vata and improves sleep.


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Nora
5 घंटे पहले
This answer really cleared things up for me. The advice feels spot on, and I appreciate the clear explanation. Thanks for the help!
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Kayden
9 घंटे पहले
Thanks for breaking it down so clearly! I was worried, but your explanation really helped me understand what steps to take next. Appreciate it!
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Paul
14 घंटे पहले
Thanks! That was super helpful and clear. Your advice on what to try and avoid really resonated with me. Feeling more optimistic now!
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Mateo
18 घंटे पहले
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