सर्जरी के 4 महीने बाद अगर सांस लेने में दिक्कत और नाक बंद हो तो क्या करें?

Question

Meri naak ki Adi tedhi Thi Mera 4 mahine pahle operation hua Hai Meri ek Naam bilkul block Ho jaati Hai kabhi dusri khul jaati Hai Main sans Lene mein problem hoti hai

Dr. Sara Garg · Answer

4 mahine baad bhi agar naak baar-baar band ho rahi hai, to iske kuch sambhavit karan ho sakte hain:
--Naak ke andar sujan (post-operative inflammation)
--Allergy ya allergic rhinitis
--Turbinate (naak ke andar ki maansal sanrachna) ka bada hona
--Septum ka poori tarah seedha na ho paana ya dobara tedha hona
--Naak ke andar chipakna (synechiae/adhesions)
Sinus ki samasya
--------Dhyan rahe ki ek had tak naak ka ek taraf se aur phir doosri taraf se khulna-band hona "nasal cycle" ke karan normal bhi ho sakta hai, lekin agar saans lene mein takleef ho rahi hai to jaanch zaroori hai.
--------Chikitsa (Supportive)
1. Sitopaladi Churna
2 g + shahad ke saath
Din mein 2 baar bhojan ke baad
2. Haridra Khanda
1 chammach (5 g)
Din mein 2 baar gungune paani ke saath
3. Anu Taila (Nasya)
2-2 boond dono naasika mein
Subah nasya ke roop mein
Sirf tab jab ENT surgeon ne mana na kiya ho aur naak ke andar ghaav poori tarah bhar chuka ho.
4. Steam Inhalation
Din mein 1–2 baar
Halka bhaap
----Pathya
Gunguna paani piyen
Thandi, dahi, ice cream, cold drinks se parhez
Dhool, dhuaan aur allergy triggers se bachav
----Follow-up
Kyuki operation ke baad 4 mahine ho chuke hain aur abhi bhi saans lene mein dikkat hai, ek baar ENT specialist se nasal endoscopy karwana uchit rahega taaki kisi structural blockage, adhesion ya turbinate enlargement ko dekha ja sake.

Dr. Shashank Aggarwal · Answer

आपके अनुसार आपकी नाक की हड्डी (Deviated Nasal Septum) टेढ़ी थी और 4 महीने पहले ऑपरेशन हुआ था, लेकिन अभी भी एक नाक बंद हो जाती है, दूसरी कभी-कभी खुलती है और सांस लेने में परेशानी होती है।
आयुर्वेदिक दृष्टिकोण
आयुर्वेद में यह स्थिति मुख्यतः कफ दोष की वृद्धि, नासिका मार्ग में अवरोध तथा श्वास मार्ग की संवेदनशीलता से जुड़ी मानी जाती है। हालांकि, चूंकि आपकी सर्जरी हुई है, इसलिए पहले यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि कहीं ऑपरेशन के बाद सूजन, स्कार टिश्यू (Scar Tissue), एलर्जी या संरचनात्मक समस्या तो नहीं रह गई है।
क्या करें?
1. भाप (Steam Inhalation)
दिन में 1–2 बार सादा गर्म पानी की भाप लें।
बहुत अधिक गर्म भाप न लें।
इससे नाक में जमा कफ और सूजन कम करने में मदद मिल सकती है।
2. गर्म पानी का सेवन
दिनभर गुनगुना पानी पिएं।
ठंडे पेय, आइसक्रीम और फ्रिज की चीजों से बचें।
3. आयुर्वेदिक औषधियां
यदि कोई अन्य गंभीर बीमारी नहीं है तो सामान्यतः:
सितोपलादि चूर्ण 2–3 ग्राम शहद के साथ दिन में 2 बार।
तालीसादी चूर्ण 2–3 ग्राम दिन में 2 बार।
च्यवनप्राश 1 चम्मच सुबह दूध या गुनगुने पानी के साथ।
ये श्वसन तंत्र और कफ संतुलन में सहायक हो सकते हैं।
4. नस्य कर्म
स्वयं से तीव्र नस्य या तेल न डालें।
 हल्का नस्य लाभकारी हो सकता है।
5. प्राणायाम
जब नाक अपेक्षाकृत खुली हो तब:
अनुलोम-विलोम
भ्रामरी
5–10 मिनट प्रतिदिन करें। यदि सांस लेने में अधिक कठिनाई हो तो प्राणायाम रोक दें।
किन बातों का ध्यान रखें?
धूल, धुआं और तेज परफ्यूम से बचें।
रात में देर तक जागने से बचें।
एलर्जी पैदा करने वाले खाद्य पदार्थों से दूरी रखें यदि उनसे समस्या बढ़ती हो।

Dr. Ravi Chandra Rushi · Answer

Naak ki surgery ke 4 mahine baad bhi agar ek naak baar-baar block ho rahi hai aur saans lene mein dikkat hai, to ENT specialist se follow-up karwana zaroori hai. Kabhi-kabhi swelling, allergy, synechiae (adhesions) ya residual deviation iska karan ho sakte hain.
Take
Haridra Khanda 5 g twice daily after food.
Sitopaladi Churna 3 g twice daily with honey.
Anu Taila 2–2 drops each nostril morning (only if your ENT surgeon permits after surgery).
Diet
Cold drinks, ice cream, dust aur smoke se bachain.
Garam pani piyen.

Dr. Harsh Khandelwal · Answer

•Ayurveda ke drishtikon se, jab bhi naak ke septum (bone/cartilage) ki surgery hoti hai, toh wahan ke Nasa Srotas (nasal pathways) mein Vata aur Kapha dosha ka imbalance ho jata hai. Surgery ke baad andaruni soojan (Shotha) aur scar tissue banna ek aam prakriya hai.
••Primary Ayurvedic Upchar (Home Care)
Pratimarsha Nasya (Anu Taila)
Ayurveda mein naak ko shir (sar) ka dwar mana gaya hai ("Nasa Hi Shirso Dwaram"). Naak ki andaruni tvacha (mucous membrane) ki soojan ko kam karne aur wahan ka rookha-pan door karne ke liye Nasya sabse behtareen chikitsa hai.
Kya karein: Subah nahane ke baad aur raat ko sone se pehle Anu Taila (ya Shadbindu Taila) ki 2-2 boondein dono naak mein dalein.
••Kaise karein: Gardan ko thoda peeche jhuka kar baithi aur drop dalne ke baad thoda gehra saans kheechein, fir jo tel gale mein aaye use thook dein.
Note: Kyunki aapka operation hua hai, shuruat mein bilkul halke hath se bina naak ko dabaye ise karein.
Nadi Swedana (Steam Inhalation)
Naak ke andar jo kapha jama hai ya jo soojan hai, use kholne ke liye sushko (dry) hawa se bachna zaroori hai.
•Kya karein: Din mein 2 baar plain pani ki bhaap (steam) lein. Agar zyada jadam-pan lage, toh pani mein 2-3 boondein Pudina Ark ya Thoda sa Kapur (Camphor) mila sakte hain. Yeh blocked pathways ko turant kholne mein madad karta hai.
2. Aushadhi Chikitsa (Internal Oral Medicines)
Nasa srotas ki soojan aur vata-kapha ko santulit karne ke liye aap ye classical Ayurvedic aushadhiya le sakte hain:
••Kanchanar Guggulu: Yeh kisi bhi tarah ki andaruni soojan (shotha) ya extra tissue growth (glandular swelling) ko kam karne mein bohot prabhavi hai.
•Sevan vidhi: 2-2 goli subah-shaam gungune pani ke sath (khana khane ke baad).
••Sitopaladi Churna + Laxmivilas Ras (Nardiya): Agar naak ke piche mucus drip hota hai ya dry cough jaisa lagta hai.
••Sevan vidhi: Sitopaladi churna 2 gram + 1 goli Laxmivilas ras ko peeskar, thode se shahad (honey) ke sath din mein do baar chatein.
3. Pathya-Apathya (Diet & Lifestyle Tips)
••Kya Khayein (Do's): Hamesha gunguna pani (Ushnodaka) peeyein. Khane mein thoda sa adrak, lahsun, aur haldi ka upyog zyada karein taaki kapha na bane.
••Kya Na Khayein (Don'ts): Freeze ka thanda pani, dahi, ice-cream, aur heavy ya oily khane se parhez karein. Yeh cheezein Abhishyandi hoti hain (jo shareer ke srotas/channels ko block karti hain).
••Sone ka Tarika: Sote samay sar ke neeche ek extra takiya (pillow) lagayein taaki sar thoda upar rahe. Isse raat ko naak block hone ki dikkat kam hoti hai.

सर्जरी के 4 महीने बाद अगर सांस लेने में दिक्कत और नाक बंद हो तो क्या करें? - #56659

डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

नवीनतम समीक्षाएँ

सर्जरी के 4 महीने बाद अगर सांस लेने में दिक्कत और नाक बंद हो तो क्या करें? - #56659

डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

संबंधित लेख

संबंधित परामर्श

नवीनतम समीक्षाएँ