Dr. Abhishek Nadda

मैं एक BAMS डॉक्टर हूँ और मैंने 2 साल की प्रैक्टिस पूरी कर ली है। सच कहूँ तो, मैं अब भी हर दिन कुछ नया सीखता हूँ क्योंकि आयुर्वेद हमारी सोच से कहीं बड़ा है। मैं मुख्य रूप से आम स्वास्थ्य समस्याओं पर काम करता हूँ, जिसमें क्लासिकल आयुर्वेदिक सिद्धांतों और थोड़ी बहुत प्रैक्टिकल समझ का मिश्रण होता है, जो मुझे रोज़ाना OPD के अनुभव से मिला है। कभी-कभी मुझे लगता है कि मैं मरीजों को बहुत ज्यादा समझा देता हूँ, लेकिन फिर सोचता हूँ कि साफ समझ से उन्हें इलाज को बेहतर तरीके से फॉलो करने में मदद मिलती है। मेरा ध्यान हमेशा समग्र मूल्यांकन पर रहता है—खान-पान, पाचन, नींद के चक्र, और वे छोटी आदतें जिन्हें लोग भूल जाते हैं लेकिन वे लंबे समय तक स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण होती हैं। मैं मरीजों को व्यक्तिगत योजनाओं के साथ गाइड करने की कोशिश करता हूँ, कभी-कभी दवाइयों या समय को एडजस्ट करते हुए थोड़ा गड़बड़ हो जाता है क्योंकि किसी की दिनचर्या किताबों से मेल नहीं खाती, लेकिन यही असली ज़िंदगी है। मैं आयुर्वेदिक डायग्नोस्टिक्स जैसे नाड़ी-परीक्षा और बेसिक क्लिनिकल ऑब्जर्वेशन्स पर निर्भर करता हूँ ताकि देखभाल सुरक्षित और ठोस लगे। इन 2 सालों में मैंने कई तरह की समस्याओं को संभाला है: एसिडिटी, तनाव से जुड़ी शिकायतें, त्वचा की समस्याएं, हल्के जोड़ों के दर्द, और सामान्य प्रिवेंटिव केयर। कुछ भी नाटकीय नहीं, बस स्थिर और व्यावहारिक अनुभव जिसने धीरे-धीरे मेरी क्लिनिकल अप्रोच को आकार दिया। मैं आयुर्वेद के अंदर सबूत-आधारित प्रैक्टिस को फॉलो करता हूँ और जब भी संभव हो, व्यावहारिक टिप्स शेयर करने की कोशिश करता हूँ, भले ही कभी-कभी शब्द थोड़े उलझ जाते हैं! मेरा उद्देश्य इलाज को आसान बनाना है, डराने वाला नहीं, क्योंकि मरीज पहले से ही काफी उलझन में हमारे पास आते हैं। कभी-कभी मैं उनकी दिनचर्या को दोबारा लिखता हूँ या कोई नोट गुम कर देता हूँ (जो मुझे परेशान करता है), लेकिन इरादा वही रहता है—उन्हें ऐसे ठीक करने में मदद करना जो उनके दिनचर्या में फिट हो। मेरी प्रैक्टिस भले ही नई हो, लेकिन यह ईमानदार, सावधान और हर व्यक्ति के साथ बेहतर होने के लिए प्रतिबद्ध है।