Dr. Pooja Adkine
अनुभव: | 6 years |
शिक्षा: | महाराष्ट्र स्वास्थ्य विज्ञान विश्वविद्यालय |
शैक्षणिक डिग्री: | Doctor of Medicine in Ayurveda |
विशेषज्ञता का क्षेत्र: | मैं ज्यादातर कायचिकित्सा में हूं — यहीं पर मुझे सबसे ज्यादा स्थिरता महसूस होती है। ये आयुर्वेद का आंतरिक चिकित्सा वाला हिस्सा है, और अपने एमडी के दौरान मैंने गहराई से सीखा कि ये कैसे पुरानी समस्याओं को संभालता है — जैसे ऑटोइम्यून फ्लेयर्स, मेटाबॉलिक सिंड्रोम्स, पाचन की गड़बड़ी, अजीब थकान, और वो मनोदैहिक समस्याएं जिन्हें लोग आमतौर पर समझ नहीं पाते। मैं लक्षणों के पीछे भागना पसंद नहीं करता — मैं इस बात की तह तक जाता हूं कि ये शुरू क्यों हुआ। कभी-कभी ये आहार होता है। या तनाव। या दोषों का असंतुलन जो सालों से बिगड़ा हुआ है। मैं जड़ी-बूटियों का उपयोग करता हूं, जब जरूरत हो तो डिटॉक्स करता हूं, और जीवनशैली को उस व्यक्ति के हिसाब से गाइड करता हूं, न कि सिर्फ किताबों में लिखे उपायों से। पंचकर्म भी आता है, जब जरूरत होती है। मेरा मकसद सिर्फ थोड़ी देर के लिए राहत देना नहीं है — मैं चाहता हूं कि लोग स्थिर हों, जैसे उनका शरीर अंदर से खुद को रीसेट करना सीखे। और हां, इसमें समय लगता है, लेकिन सच में, दीर्घकालिक बदलाव किसी भी त्वरित राहत से ज्यादा मूल्यवान है। |
उपलब्धियों: | सच कहूँ तो, मुझे अब भी थोड़ा आश्चर्य होता है कि मुझे तराचंद अस्पताल में अपने समय के दौरान बेस्ट रेजिडेंट डॉक्टर का अवार्ड मिला। मैं कोई खास चमक-धमक वाला काम नहीं कर रहा था, बस हर दिन आता था और कायाचिकित्सा विभाग में अपनी पूरी कोशिश करता था। लंबे राउंड्स, अजीब केस, देर तक चलने वाले फॉलोअप — वो अवार्ड उन सबके लिए एक शांत स्वीकृति जैसा लगा। ज्यादातर मैं आंतरिक चिकित्सा के मामलों में डूबा रहता था, कठिन पाचन समस्याओं से लेकर और जटिल सिस्टमेटिक मामलों तक... बहुत कुछ सीखा, कुछ गलतियाँ भी कीं, लेकिन बहुत आगे बढ़ा। |
मैं धीरे-धीरे आयुर्वेद की तरफ बढ़ा। मैंने 2020 में BAMS पूरा किया, जिससे मुझे बुनियादी जानकारी मिली, लेकिन मुझे पता था कि मुझे और गहराई में जाना है। फिर मैंने कायचिकित्सा में MD किया और 2025 में उसे पूरा किया। इस दौरान मेरी सोच में बड़ा बदलाव आया... कायचिकित्सा सिर्फ आंतरिक चिकित्सा नहीं है — यह आपको पूरे व्यक्ति को देखने की सीख देती है, न कि सिर्फ अंगों या लक्षणों को। और सच कहूं तो, मुझे इसी तरह काम करना पसंद है। चाहे वो मोटापा या डायबिटीज जैसी मेटाबॉलिक समस्याएं हों, या लंबे समय से चली आ रही ऑटोइम्यून बीमारियां, या पेट की समस्याएं जो ठीक नहीं होतीं — जब आप असली कारण को देखते हैं, तो हर केस अलग लगता है, न कि सिर्फ लक्षणों पर दवाएं डालने से। MD के दौरान, मैंने क्रॉनिक लाइफस्टाइल डिसऑर्डर्स पर काफी काम किया — जैसे तनाव से जुड़ी सांस की समस्याएं, हार्मोनल गड़बड़ियां, कम इम्युनिटी, थकान के चक्र। कुछ केस सुलझाना मुश्किल था। वहीं पंचकर्म प्रोटोकॉल और हर्बल फॉर्मुलेशन का महत्व समझ में आया, लेकिन साथ ही... मरीज की कहानी सुनना और समझना कि उनके शरीर को वास्तव में क्या चाहिए, न कि किताब में लिखा है कि उसे क्या चाहिए। मेरी इलाज की अप्रोच बहुत प्रैक्टिकल है — मैं क्लासिकल आयुर्वेदिक थैरेपी को मॉडर्न डाइट सपोर्ट, स्ट्रेस रूटीन के साथ मिलाता हूं, और हां, सही संतुलन पाने तक काफी ट्रायल-एरर करता हूं। मुझे नहीं लगता कि यहां 'वन-साइज-फिट्स-ऑल' काम करता है। शायद इसलिए MD के बाद भी, हर मरीज मुझे कुछ नया सिखाता है। मैं व्यक्तिगत चिकित्सा की योजना को लगातार सुधारता रहता हूं — प्रकृति, ट्रिगर्स, मानसिक भार, मौसम, सब कुछ ध्यान में रखते हुए। अभी, मेरी क्लिनिकल रुचि उन समस्याओं में है जो "फंसी" हुई लगती हैं — जैसे क्रॉनिक स्किन, पाचन, या हार्मोन की समस्याएं जहां कुछ भी लंबे समय तक राहत नहीं देता। मैं उस अराजकता में स्पष्टता लाने की कोशिश करता हूं। और हां, कभी-कभी यह धीमा होता है। लेकिन अगर हम इसे प्रतिबद्धता के साथ करते हैं, तो आयुर्वेद वास्तव में स्थिर परिणाम देता है, न कि सिर्फ त्वरित समाधान। यही मैं अपने प्रैक्टिस में देने की कोशिश करता हूं — सिर्फ इलाज नहीं बल्कि एक गहरा रीसेट।
