Dr. Pooja Doshi

मैं एक आयुर्वेदिक चिकित्सक हूँ और मुझे लगभग 3 साल का क्लिनिकल अनुभव है। मैं हर दिन कुछ नया सीखता हूँ, लेकिन मैंने पहले ही देख लिया है कि जब इस विज्ञान को धैर्य और देखभाल के साथ लागू किया जाता है, तो यह कितना शक्तिशाली हो सकता है। इन वर्षों में मैंने कई तरह के मरीजों के साथ काम किया है। कई लोग लंबे समय से पेट की समस्याओं, सांस लेने में दिक्कत, रजोनिवृत्ति के दौरान असुविधा या तनाव और चिंता के साथ आए, जो उनकी रोजमर्रा की जिंदगी को प्रभावित कर रहे थे। मैं हमेशा लक्षणों से आगे जाकर असली समस्या को समझने की कोशिश करता हूँ, और यहीं पर आयुर्वेद की खासियत है क्योंकि यह मुझे हर व्यक्ति के लिए अलग योजना बनाने की अनुमति देता है, न कि केवल बीमारी के लिए। मेरे रोजमर्रा के काम में ज्यादातर पाचन से जुड़ी समस्याएँ होती हैं, जैसे एसिडिटी, अपच, आईबीएस जैसी समस्याएँ या कमजोर पाचन तंत्र। मैं पारंपरिक जड़ी-बूटियों, आहार योजनाओं का उपयोग करता हूँ, और कभी-कभी पंचकर्म का सहारा लेता हूँ अगर स्थिति गहरी सफाई की मांग करती है। सांस की बीमारियों जैसे अस्थमा, एलर्जी, ब्रोंकाइटिस में भी यही तरीका अपनाता हूँ, ये तब बेहतर होते हैं जब आप 'अमा' को साफ करने और सही जीवनशैली के साथ सिस्टम को सपोर्ट करने पर ध्यान देते हैं। मैं अपने अभ्यास का एक हिस्सा उन महिलाओं को भी समर्पित करता हूँ जो रजोनिवृत्ति के दौर से गुजर रही हैं। इस चरण में कई मरीजों को लगता है कि उनकी बात नहीं सुनी जा रही है, लेकिन आयुर्वेद इस शारीरिक बदलाव और इसके साथ आने वाले भावनात्मक उतार-चढ़ाव के लिए कोमल और प्रभावी समर्थन प्रदान करता है। मानसिक स्वास्थ्य पर भी मैं विशेष ध्यान देता हूँ – चिंता, तनाव, मूड स्विंग्स – मैं आयुर्वेदिक उपचार, काउंसलिंग, योग-प्राणायाम, आहार को मिलाकर काम करता हूँ, और ये सब मिलकर बेहतर परिणाम देते हैं। हर परामर्श की शुरुआत मैं प्रकृति और रोगी परीक्षा से करता हूँ, क्योंकि कोई भी दो मरीज एक जैसे नहीं होते। कुछ को आहार में सुधार की जरूरत होती है, कुछ को पंचकर्म की, और कुछ को जड़ी-बूटियों के साथ भावनात्मक समर्थन की। मेरा लक्ष्य हमेशा दीर्घकालिक संतुलन और स्वास्थ्य होता है, न कि त्वरित समाधान। जब मैं देखता हूँ कि कोई मरीज हल्के शरीर, शांत मन और बेहतर नींद के साथ बाहर जाता है, तो मुझे पता चलता है कि मैं सही दिशा में हूँ। आयुर्वेद मेरे लिए सिर्फ उपचार नहीं है, बल्कि लोगों को उनकी अपनी उपचार शक्ति की ओर वापस ले जाने का एक तरीका है। और यही मुझे हर दिन समर्पित रखता है।