Ask Ayurveda

/
/
Dr. Anagha Aswin
मुफ़्त! आयुर्वेदिक डॉक्टर से पूछें — 24/7
आयुर्वेदिक डॉक्टरों से 24/7 जुड़ें। कुछ भी पूछें, आज विशेषज्ञ सहायता प्राप्त करें।

Dr. Anagha Aswin

Dr. Anagha Aswin
श्री श्री आयुर्वेद वेलनेस सेंटर त्रिशूर में 2 साल तक
डॉक्टर की जानकारी
अनुभव:
5 years
शिक्षा:
विष्णु आयुर्वेद कॉलेज, शोरनूर
शैक्षणिक डिग्री:
Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery
विशेषज्ञता का क्षेत्र:
मैं ज्यादातर उन लंबी अवधि की स्वास्थ्य समस्याओं का इलाज करने पर ध्यान केंद्रित करता हूँ जो जीवनशैली की गड़बड़ी के कारण धीरे-धीरे उभरती हैं या फिर सालों की दवाइयों के बाद भी बनी रहती हैं। डायबिटीज इनमें से एक बड़ी समस्या है—मैं उन मरीजों के साथ काम करता हूँ जो इसे प्राकृतिक तरीके से ठीक करना चाहते हैं, जैसे कि खाने की आदतों में बदलाव, रोजमर्रा की दिनचर्या और दीर्घकालिक समझदारी से मिलने वाला समर्थन। लेकिन फिर ऐसी समस्याएं भी हैं जैसे सर्वाइकल स्पॉन्डिलाइटिस, कमर दर्द, या ठंड के मौसम में जोड़ों का दर्द—ये भी काफी आम हैं। मैं पाचन समस्याओं, वजन जो कम नहीं होता, हार्मोनल बदलाव, अनियमित पीरियड्स, मुंहासे, या बाल झड़ने जैसी समस्याओं में भी मदद करता हूँ। सब कुछ एक-दूसरे से जुड़ा हुआ है, है ना? और सच कहूँ तो, मैं एक ही इलाज सब पर लागू नहीं करता। मैं पूरे डाइट प्लान बनाता हूँ जो शरीर की वास्तविक स्थिति पर आधारित होते हैं—सिर्फ कैलोरी चार्ट या गूगल के उपायों पर नहीं। और अगर जरूरत हो, तो मैं अग्निकर्म या सिराव्यध जैसी थैरेपी का उपयोग करता हूँ—ये पुराने तरीके हैं लेकिन सही हाथों में बेहद प्रभावी होते हैं, खासकर गहरे दर्द, सूजन, या नसों की समस्याओं के लिए। मेरा काम वास्तव में *क्यों* का पता लगाने पर है, न कि सिर्फ लक्षणों से लड़ने पर।
उपलब्धियों:
मैं अपने इलाके में एक तरह से आयुर्वेदिक डॉक्टर के रूप में जाना जाता हूँ, और मैं कोशिश करता हूँ कि चीज़ें सरल और सबके लिए सुलभ रहें। मतलब सिर्फ़ क्लिनिक में काम नहीं करता, बल्कि उन जगहों पर भी जाता हूँ जहाँ आमतौर पर इस तरह की देखभाल नहीं मिलती। मैं छोटे गाँवों में नाड़ी परीक्षा कैंप लगाता हूँ, खासकर वहाँ जहाँ कोई नाड़ी पढ़ने या बुनियादी रोकथाम के बारे में बात नहीं करता। मैं स्कूलों में भी जाता हूँ, लंबा लेक्चर देने नहीं, बस बच्चों को ये समझाने के लिए कि कैसे साधारण आदतें—खाना, नींद, और हलचल—शुरुआत से ही मायने रखती हैं। सच में, ये सब करके अच्छा लगता है।

मैं एक आयुर्वेदिक डॉक्टर हूँ और त्रिशूर, केरल में काम करता हूँ। मैं ज्यादातर उन लोगों के साथ काम करता हूँ जो या तो लंबे समय से चल रही जीवनशैली की समस्याओं से थक चुके हैं या फिर उन्हें समझ नहीं आता कि असल में क्या गलत है। मैंने BAMS की डिग्री ली है और नाड़ी परीक्षा में गहराई से अध्ययन किया क्योंकि मुझे लगा कि सिर्फ लक्षण सुनना हमेशा पर्याप्त नहीं होता। समय के साथ, मैंने महसूस किया कि मुझे उन चीजों की ओर खिंचाव है जो आपस में जुड़ी होती हैं—जैसे पेट, त्वचा, तनाव, हार्मोन—ये सब एक-दूसरे से जुड़े होते हैं। इसी वजह से मैंने आयुर्वेदिक कॉस्मेटोलॉजी और ट्राइकोलॉजी में पीजी डिप्लोमा और आयुर्वेद न्यूट्रिशन में एक और डिप्लोमा किया। मुझे लगा कि अगर मैं किसी की अंदरूनी सफाई में मदद कर रहा हूँ, तो बाहर से भी क्यों न समर्थन करूँ? अभी मैं त्रिशूर में श्री श्री आयुर्वेद वेलनेस सेंटर का नेतृत्व कर रहा हूँ। मेरा काम सच में मिला-जुला है। कुछ दिन PCOS और मुंहासे होते हैं, कुछ दिन IBS या बॉर्डरलाइन डायबिटीज, और अक्सर बस वो 'अजीब' महसूस करना होता है और समझ नहीं आता क्यों। मैं हमेशा व्यक्ति की प्रकृति, उनके पैटर्न कब से बिगड़े हैं, और कौन सी जीवनशैली की चीजें उन्हें यहाँ तक लाई हैं, इनसे शुरुआत करता हूँ। जब सही लगे तो पंचकर्म का सहारा लेता हूँ, लेकिन कभी-कभी बस खाने और सोने के समय को ठीक करना—ये बहुत बड़ा बदलाव ला सकता है। हर किसी को घी या डिटॉक्स की जरूरत नहीं होती। कभी-कभी बस... योजना को सही तरीके से लागू करना होता है। इससे पहले मैं ओषधि पंचकर्म अस्पताल और अनुसंधान संस्थान, सरकारी आयुर्वेद अस्पताल वलप्पड और अंथिकड, और राष्ट्रीय पंचकर्म संस्थान, चेरुथुरुथी में काम कर चुका हूँ। मुझे वडक्कांचेरी के जिला एलोपैथी अस्पताल में 2 महीने तक स्त्री रोग और सर्जरी का रोटेशन करने का मौका भी मिला—जिसने मुझे महिलाओं की पुरानी स्वास्थ्य समस्याओं को देखने का एक नया नजरिया दिया। अब ये सिर्फ किताबों की बातें नहीं रहीं। मैं धीरे-धीरे, ईमानदारी से और मरीज को प्राथमिकता देते हुए काम करता हूँ। जल्दबाजी या लक्षणों को छुपाने का प्रशंसक नहीं हूँ। मेरे लिए लक्ष्य हमेशा दीर्घकालिक सुधार होता है। भले ही इसमें समय लगे, मुझे अच्छा लगता है जब उपचार स्थायी होता है—सिर्फ अस्थायी नहीं।