Dr. Sneh Deep Pargi
अनुभव: | 6 years |
शिक्षा: | डॉ. सर्वपल्ली राधाकृष्णन राजस्थान आयुर्वेद विश्वविद्यालय |
शैक्षणिक डिग्री: | Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery |
विशेषज्ञता का क्षेत्र: | मैं ज्यादातर उन बीमारियों पर काम कर रहा हूँ जो जीवनशैली से जुड़ी होती हैं—जैसे CAD, IHD, हाई BP, डायबिटीज, PCOS/PCOD... ये सब धीरे-धीरे बढ़ती हैं लेकिन अगर समय पर ध्यान न दिया जाए तो गहराई से जड़ें जमा लेती हैं। आयुर्वेद में मेरा तरीका सिर्फ एक लक्षण को ठीक करने या आंकड़ों के पीछे भागने का नहीं है—बल्कि पूरे शरीर की स्थिति को समझने का है: अग्नि, रक्त संचार, हार्मोनल असंतुलन, बंद स्रोता, ये सब। जब मैं इनकी जड़ें समझ लेता हूँ—चाहे वो खराब रक्त प्रवाह हो, इंसुलिन रेजिस्टेंस हो या फंसा हुआ कफ—तब मैं उसी के आधार पर योजना बनाता हूँ।
कभी-कभी दवाओं की जगह डाइट काम आती है, कभी नस्य या हल्का विरेचन, या फिर जड़ी-बूटियों और रोजमर्रा की आदतों से धीरे-धीरे सुधार। मैं शरीर की प्रतिक्रिया के आधार पर समायोजन करता हूँ, न कि सिर्फ कागज पर अच्छे दिखने वाले आंकड़ों के आधार पर। मैं तनाव के लिंक पर भी बहुत ध्यान देता हूँ—क्योंकि कई लोगों के लिए यहीं से समस्याएं शुरू होती हैं। और हाँ, लक्ष्य हमेशा दीर्घकालिक सुधार का होता है... सिर्फ "मेंटेनेंस" का नहीं। आपको जानकर हैरानी होगी कि अक्सर स्थायी बदलाव छोटे-छोटे, सही समय पर किए गए सुधारों से आते हैं—ना कि कठोर डिटॉक्स या सख्त डाइट से। |
उपलब्धियों: | मैं आमतौर पर उन मरीजों के साथ काम करता हूँ जो लंबे समय से डायबिटीज, बीपी या पीसीओएस जैसी समस्याओं में फंसे होते हैं, जहाँ सिर्फ दवाइयों या अस्थायी उपायों से कुछ खास बदलाव नहीं होता। मैं सिर्फ नियंत्रण पर नहीं, बल्कि समस्या के उलटने पर ध्यान देता हूँ। आयुर्वेद का इस्तेमाल करके, मैं इस बात की गहराई में जाता हूँ कि ये शुरू क्यों हुआ—क्या पाचन खराब है? हार्मोन गड़बड़ हैं? कफ या मेद बढ़ गया है? जब ये सब साफ हो जाता है, तो मैं जड़ी-बूटियों, पंचकर्म और खाने/सोने में बदलाव जैसी चीजों का प्लान बनाता हूँ। इसमें समय लगता है, लेकिन मैंने देखा है कि इस धीमे रीसेट से कई लोग दवाइयों या समस्याओं से बाहर आ जाते हैं। |
मैं एक ऐसा व्यक्ति हूँ जो वास्तव में क्रॉनिक बीमारियों और लाइफस्टाइल की गड़बड़ियों को ठीक करने के क्षेत्र में गहराई से जुड़ गया हूँ। पिछले 4+ सालों में क्लिनिकल प्रैक्टिस के दौरान, मैंने टाइप 2 डायबिटीज, हाई बीपी, मोटापा, थायरॉइड समस्याएँ (खासकर सबक्लिनिकल या फ्लक्चुएटिंग TSH), PCOS, हार्मोनल असंतुलन और ऐसे अजीब पैटर्न्स के साथ काम किया है जो हमेशा किताबों में नहीं मिलते लेकिन मेटाबॉलिक परेशानी को साफ दिखाते हैं। मेरा ज्यादातर काम इस बात पर केंद्रित है कि इन समस्याओं के पीछे का *क्यों* क्या है—क्यों शुगर दवाओं के बावजूद हाई रहती है, क्यों वजन डाइट के बावजूद नहीं घटता, क्यों साइकिल अनियमित है जबकि स्कैन "नॉर्मल" दिखाते हैं। जब हम इस मूल समस्या को पकड़ लेते हैं, तो मैं सही आयुर्वेदिक डिटॉक्स (जब जरूरी हो), हर्बल दवाएँ, खाने में सुधार और छोटे लाइफस्टाइल बदलावों का उपयोग करता हूँ—कुछ भी फैंसी नहीं, लेकिन लगातार वही चीजें जो उस व्यक्ति की प्रकृति और स्थिति के अनुसार होती हैं। मैंने कई मरीजों को देखा है जो टेस्ट-रिपीट-डोज-एडजस्ट के चक्र में फंसे हुए थे और 'मैनेज' होने के बजाय समझे जाने की चाहत रखते थे। सच कहूँ तो, बहुत कुछ बदल जाता है जब पाचन फिर से मजबूत हो जाता है, नींद समय पर आने लगती है, या बिना 2 कॉफी के सुबह की ऊर्जा वापस आती है... ये वो संकेत हैं जिन्हें मैं लैब वैल्यूज से ज्यादा ट्रैक करता हूँ। मेरा फोकस सिर्फ दवाएँ जल्दी हटाने पर नहीं है—बल्कि शरीर को समय के साथ *उनकी जरूरत न होने* की स्थिति में लाने पर है, जिसमें स्पष्ट फॉलो-अप्स, योजनाओं को बदलते समय के अनुसार एडजस्ट करना और लोगों को उनके खुद के संकेत पढ़ना सिखाना शामिल है। मैं एक ही तरह का पंचकर्मा भी नहीं करता—अगर डिटॉक्स की जरूरत है, तो हम इसे सही तरीके से करते हैं। अगर पहले पुनर्निर्माण की जरूरत है, तो हम इंतजार करते हैं। गट हीलिंग, लिवर रेगुलेशन, इंसुलिन सेंसिटिविटी, साइकिल रिदम—इन सबके लिए बहुत ही विशेष आयुर्वेदिक रास्ते हैं जिन्हें मैं सावधानी से लागू करना पसंद करता हूँ, बिना अंधाधुंध। और हाँ, कुछ मामलों में मुझे आश्चर्य होता है कि जब दिशा सही होती है तो वे कितनी तेजी से प्रतिक्रिया करते हैं। मेरा काम सबसे वास्तविक तब लगता है जब एक मरीज धीरे-धीरे फिर से *खुद* जैसा महसूस करने लगता है... सिर्फ "इलाज" नहीं। यही मैं हर बार हासिल करने की कोशिश करता हूँ।
