Dr. Nancy Kapoor
अनुभव: | 3 years |
शिक्षा: | श्री कृष्ण आयुष यूनिवर्सिटी, कुरुक्षेत्र, हरियाणा |
शैक्षणिक डिग्री: | Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery |
विशेषज्ञता का क्षेत्र: | मैं ज्यादातर लोगों को पुरानी समस्याओं से निपटने में मदद करने पर ध्यान केंद्रित करता हूँ, और वो भी सही आयुर्वेदिक तर्क के साथ—बस जड़ी-बूटियाँ यूँ ही नहीं दे देता। मैं प्रकृति-विकृति देखता हूँ, लेकिन ये भी देखता हूँ कि कोई व्यक्ति कैसे जीता है... वो कब खाते हैं, सोते हैं, सोचते हैं, तनाव लेते हैं—ये सब चीजें वास्तव में दोषों को प्रभावित करती हैं, जितना लोग समझते हैं उससे कहीं ज्यादा। मेरा ज्यादातर काम पाचन समस्याओं, जीवनशैली से जुड़ी बीमारियों (जैसे नींद-खाना-तनाव का चक्र), और सामान्य स्वास्थ्य योजनाओं के इर्द-गिर्द होता है। मैं पारंपरिक द्रव्यों का उपयोग करता हूँ, आसान डाइट प्लान (जो हमेशा परफेक्ट नहीं होते, लेकिन फॉलो करने लायक होते हैं), और दैनिक दिनचर्या में छोटे-छोटे बदलाव करता हूँ जो बोझिल न हों। मेरा लक्ष्य उनके सिस्टम को फिर से स्थिर करना है—सिर्फ लक्षणों को हटाना नहीं, बल्कि धीरे-धीरे उस सत्व को वापस लाना है। ये काम कभी-कभी धीमा होता है। लेकिन जब लोग इसे फॉलो करते हैं, तो इसका असर साफ दिखता है। |
उपलब्धियों: | मैं उस रिसर्च पेपर पर थोड़ा गर्व महसूस करता हूँ जो मैंने लिखा था—आयुर्वेद में मानसिक स्वास्थ्य और साइकोसोमैटिक संबंधों पर। वो JETIER में प्रकाशित हुआ था (इम्पैक्ट फैक्टर 7.8... बुरा नहीं है, है ना?)। BAMS के दौरान, मुझे 4 बार अकादमिक अवॉर्ड्स मिले... सिर्फ एक बार नहीं। मैं ये सब शेखी बघारने के लिए नहीं कह रहा, लेकिन हाँ, वो साल काफी मेहनत भरे थे। मैं कोर्सवर्क में बहुत डूबा हुआ था, कभी-कभी तो जुनूनी भी हो जाता था। इस सबने मेरे इस क्षेत्र को देखने के नजरिए को आकार दिया—जैसे कि मन और शरीर कितने गहराई से जुड़े हुए हैं, हम उन्हें अलग-अलग सिस्टम की तरह नहीं देख सकते। |
मैं एक आयुर्वेदिक जनरल मेडिसिन कंसल्टेंट हूँ, जो पहले ऑफलाइन और अब ज्यादातर ऑनलाइन क्लिनिकल काम करता हूँ। मैंने शुरुआत में नियमित ओपीडी और इनपेशेंट राउंड्स से शुरुआत की थी, तब ज्यादातर तीव्र समस्याएँ होती थीं—जोड़ों में मोच, बुखार, गैस्ट्राइटिस, और कुछ बहुत बुरी कब्ज की समस्याएँ भी (ये तो काफी आती हैं)। मैंने देखा कि अगर आप अग्नि, दोष और मरीज की दैनिक जीवनशैली पर ध्यान दें, तो पारंपरिक इलाज की पद्धति आजकल की स्वास्थ्य समस्याओं को भी संभाल सकती है। अब पिछले 3+ सालों से, मैं ज्यादातर डिजिटल प्रैक्टिस में हूँ, पूरे भारत में और कभी-कभी अंतरराष्ट्रीय स्तर पर भी आयुर्वेदिक परामर्श ऑनलाइन देता हूँ। हर केस मुझे अब भी चौंका देता है। जैसे, एक साधारण एसिडिटी की शिकायत के पीछे पित्त का असंतुलन, खराब नींद और गलत खाने के समय हो सकते हैं... सब कुछ परतों में होता है। मैं प्रकृति, आहार-विहार की आदतें, लक्षण, और कभी-कभी वो सूक्ष्म बातें भी पढ़ता हूँ जो लोग पहले बताना भूल जाते हैं। फिर मैं एक ऐसा प्लान बनाता हूँ जो *वो सच में फॉलो कर सकें*, कुछ ऐसा नहीं जो सिर्फ किताबों में हो। जड़ी-बूटियाँ, आहार में बदलाव, दैनिक दिनचर्या—और अगर वो पहले से मॉडर्न दवाएँ ले रहे हैं तो सलाह भी देता हूँ, क्योंकि मेरे पास ऐसे लोग भी आते हैं जो पहले से इलाज पर हैं और बस आयुर्वेदिक सपोर्ट चाहते हैं बिना कुछ गड़बड़ किए। मैं आमतौर पर पाचन समस्याओं (रिफ्लक्स, आईबीएस, सुस्त अग्नि प्रकार), तनाव विकार, हार्मोनल बदलाव, वजन की समस्याएँ, श्वसन संबंधी समस्याएँ, यहाँ तक कि अस्पष्ट थकान या जकड़न जो नाम देना मुश्किल है लेकिन बार-बार आती है, से निपटता हूँ। मेरा मानना है कि आयुर्वेद सिर्फ इलाज नहीं बल्कि रोकथाम भी कर सकता है—लेकिन इसके लिए दोनों तरफ से प्रतिबद्धता चाहिए। मैं इस बारे में स्पष्ट रहने की कोशिश करता हूँ। मेरा मुख्य उद्देश्य इस प्रणाली को सुलभ और वास्तविक बनाना है। न कि रहस्यमय, न ही डरावने पुराने तरीके से, बल्कि प्रभावी, सुरक्षित, तार्किक और ईमानदार। अगर कुछ ज्यादा समय लेता है या रेफरल या इंटीग्रेशन की जरूरत होती है—मैं बता देता हूँ। अगर कुछ आम-आग्रवित है, या धातु-स्तर की कमी है, तो मैं उसे भी समझाता हूँ। मैं हर दिन कुछ नया सीखता हूँ, पढ़ता हूँ, कभी-कभी कुछ अनसीखता भी हूँ—लेकिन हाँ, ये रास्ता स्थिर और मूल्यवान है।