Dr. Bhanupriya Mehra
अनुभव: | 9 years |
शिक्षा: | देवी अहिल्या विश्वविद्यालय, इंदौर |
शैक्षणिक डिग्री: | Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery |
विशेषज्ञता का क्षेत्र: | मैं मुख्य रूप से आयुर्वेद के साथ इस तरह काम करता हूँ कि पूरे शरीर को देखता हूँ, न कि सिर्फ एक हिस्से को, क्योंकि मेरी नजर में स्वास्थ्य हर जगह संतुलन के बारे में है। मैं प्रामाणिक आयुर्वेदिक सिद्धांतों के माध्यम से विभिन्न पुरानी और तीव्र समस्याओं का इलाज करने में विशेषज्ञ हूँ, जिसमें हर्बल फॉर्मूलेशन, पंचकर्म डिटॉक्स और दैनिक जीवनशैली में सुधार शामिल है। कभी-कभी समस्या छोटी लगती है जैसे पाचन खराब होना या तनाव जो आपको सोने नहीं देता, लेकिन मुझे पता है कि ये समस्याएं हार्मोन, जोड़ों, इम्यूनिटी और यहां तक कि सांस लेने की समस्याओं से गहराई से जुड़ी होती हैं। मेरा ध्यान हमेशा प्रत्येक व्यक्ति की प्रकृति और विकृति को देखने पर होता है, यह समझने पर कि असंतुलन कहां से शुरू होता है, और फिर उनके लिए सही थेरेपी चुनने पर। कुछ मरीजों को अग्नि को शांत करने के लिए जड़ी-बूटियों की जरूरत होती है, कुछ को आमा को हटाने के लिए डिटॉक्स की जरूरत होती है, और कुछ को बस खाने की आदतों में छोटे लेकिन स्थिर बदलाव की जरूरत होती है। मैं केवल लक्षणों का इलाज करने की कोशिश नहीं करता, बल्कि जड़ कारण को ठीक करने की कोशिश करता हूँ ताकि शरीर अपना संतुलन वापस पा सके!! मेरे अनुभव में यह समग्र तरीका दीर्घकालिक राहत और वास्तविक स्वास्थ्य लाता है, न कि सिर्फ अस्थायी समाधान। कभी-कभी यह धीमा होता है, हाँ, लेकिन टिकाऊ होता है। |
उपलब्धियों: | मैं आयुर्वेदिक त्वचा उपचार में विशेष प्रशिक्षण प्राप्त कर चुका हूँ, और सच कहूँ तो इस पूरी प्रक्रिया ने मेरी त्वचा विकारों को देखने का नजरिया बदल दिया। पहले मैं इन्हें सिर्फ बाहरी समस्या मानता था, लेकिन इस अध्ययन के बाद मुझे समझ आया कि इनकी जड़ें कितनी गहरी होती हैं, जैसे दोष, पाचन, तनाव आदि। इस उपलब्धि ने मेरी डायग्नोस्टिक स्किल्स को और मजबूत बना दिया है, अब मैं पैटर्न्स को और साफ देख सकता हूँ। मैं अब सबूत-आधारित आयुर्वेदिक थेरेपी, जड़ी-बूटियों, आहार में बदलाव और कभी-कभी पंचकर्म पर ज्यादा ध्यान देता हूँ। इसके परिणाम लंबे समय तक टिकते हैं और मरीजों का भरोसा भी बढ़ता है जब इलाज सिर्फ सतही नहीं होता। इससे मुझे आत्मविश्वास मिलता है, लेकिन यह भी याद दिलाता है कि त्वचा का स्वास्थ्य कितना जटिल है, और मैं हर दिन कुछ नया सीखता रहता हूँ। |
मैं एक आयुर्वेदिक डॉक्टर हूँ और पिछले 10 सालों से प्रैक्टिस कर रहा हूँ। सच कहूँ तो, आज भी हर नए मरीज से कुछ नया सीखने को मिलता है। मेरा तरीका ये है कि मैं किसी व्यक्ति को सिर्फ बीमारी या लक्षणों के रूप में नहीं देखता, बल्कि उसे एक अनोखे शरीर-मन के संतुलन के रूप में देखता हूँ, जो प्रकृति, विकृति, जीवनशैली और आदतों से बनता है। कभी-कभी छोटी-छोटी चीजें, जैसे सोने का समय, भी बड़ा फर्क डाल सकती हैं। मैं ऐसे इलाज के प्लान बनाता हूँ जो सिर्फ अस्थायी राहत नहीं देते, बल्कि जड़ से समस्या का समाधान करते हैं। आयुर्वेद मुझे एक मजबूत आधार देता है - जड़ी-बूटियाँ, पंचकर्म डिटॉक्स, विशेष आहार, दैनिक दिनचर्या में बदलाव - लेकिन मैं यह भी देखता हूँ कि आधुनिक जीवनशैली कैसे चीजों को जटिल बनाती है। मैंने कई तरह की पुरानी और जीवनशैली से जुड़ी स्वास्थ्य समस्याओं का इलाज किया है: सालों से चल रहे पाचन विकार, जोड़ों का दर्द जो चलने-फिरने में दिक्कत करता है, हार्मोनल समस्याएँ जैसे पीसीओएस या अनियमित मासिक चक्र, मेटाबॉलिक समस्याएँ जैसे वजन की चिंता या डायबिटीज, तनाव से जुड़ी समस्याएँ जैसे चिंता, नींद की गड़बड़ी आदि। हर केस अलग होता है, और मैं हमेशा कोशिश करता हूँ कि इलाज व्यक्ति के हिसाब से हो, न कि सिर्फ किताबों के फॉर्मूले के अनुसार। कभी-कभी ये जड़ी-बूटियों और संरचित पंचकर्म का मिश्रण होता है, तो कभी ये छोटे आहार परिवर्तन और आदतों पर सलाह देने का होता है। मेरा लक्ष्य दीर्घकालिक स्वास्थ्य है। मैं चाहता हूँ कि मरीज खुद को सशक्त महसूस करें, निर्भर नहीं। जब वे समझने लगते हैं कि आयुर्वेद सिर्फ बीमारी हटाने के लिए नहीं है, बल्कि रोकथाम और संतुलन के लिए भी है – वही असली मोड़ होता है। मैं उन्हें उनके उपचार यात्रा का हिस्सा बनाने की कोशिश करता हूँ, न कि सिर्फ निष्क्रिय प्राप्तकर्ता। एक दशक की प्रैक्टिस के बाद भी, जब मैं किसी को प्राकृतिक देखभाल से बदलते हुए देखता हूँ, तो मुझे यकीन होता है कि आयुर्वेद आज की तेज़ रफ्तार, तनावपूर्ण दुनिया में भी बेहद प्रासंगिक है। मेरे साथ परामर्श कभी जल्दबाजी में नहीं होते। मैं समय लेता हूँ सुनने का, पैटर्न समझने का, बीमारी के भावनात्मक पहलू को समझने का। एक सावधानीपूर्वक निदान एक ऐसे प्लान की ओर ले जाता है जो व्यावहारिक और टिकाऊ होता है। शायद मैं हमेशा जल्दी समाधान का वादा नहीं कर सकता, लेकिन मैं ईमानदारी, व्यक्तिगत ध्यान और देखभाल का वादा करता हूँ जो प्रामाणिक आयुर्वेदिक सिद्धांतों के साथ मेल खाती है। यही मेरी प्रैक्टिस को सार्थक बनाता है, और यही मैं हर दिन बेहतर बनाने की कोशिश करता हूँ।
