Dr. Anjali Meena
अनुभव: | 4 years |
शिक्षा: | अखिल भारतीय आयुर्वेद संस्थान |
शैक्षणिक डिग्री: | Master of Surgery in Ayurveda |
विशेषज्ञता का क्षेत्र: | मैं ज्यादातर PCOS और बांझपन के मामलों पर काम करती हूँ। ये दो ऐसे क्षेत्र हैं जिनसे मैं बार-बार रूबरू होती हूँ, शायद इसलिए क्योंकि ये कई और चीजों से जुड़े होते हैं, जैसे तनाव, पेट की गड़बड़ी, नींद की समस्या या फिर लंबे समय से खराब चल रहे मासिक चक्र। मेरा मुख्य ध्यान आयुर्वेदिक तरीकों से हार्मोनल असंतुलन को संभालने पर है, बिना किसी कठोर दवाओं के। मैं पारंपरिक जड़ी-बूटियों का मिश्रण (जरूरत पड़ने पर कुछ खास संयोजन) और डिटॉक्स का उपयोग करती हूँ, जैसे कुछ मामलों में हल्का विरेचन या बस्ती, और साथ ही रोजमर्रा की जीवनशैली में कुछ सुधार। हर किसी को ये हिस्सा पसंद नहीं आता, लेकिन इससे मदद मिलती है।
मैं महिलाओं में पेट की समस्याओं पर भी काफी काम करती हूँ। पेट फूलना, IBS, अजीब पाचन समस्याएं जो पीरियड्स या ओव्यूलेशन के दौरान बढ़ जाती हैं—ये सब संकेत हैं कि अंदर कुछ गड़बड़ है। मेरे कई मरीजों के लिए, अग्नि (पाचन शक्ति) को सुधारना काफी बदलाव लाता है। कभी-कभी तो उनके प्रजनन योजना को छूने से पहले ही।
हर योजना जो मैं देती हूँ, वो व्यक्ति की प्रकृति पर आधारित होती है, न कि एक ही तरह की सबके लिए। और मैं जल्दबाजी नहीं करती। क्योंकि सच कहूँ तो, संतुलन लाने में समय लगता है। लेकिन एक बार जब बदलाव शुरू होता है, तो महिलाएं उस बदलाव को महसूस करती हैं—सिर्फ लैब रिपोर्ट में नहीं, बल्कि असली ऊर्जा, चक्र और मूड में भी। |
उपलब्धियों: | मैंने MS (Ayu) प्रसूति तंत्र और स्त्री रोग में प्रशिक्षण लिया है, जिसने महिलाओं के स्वास्थ्य को देखने का मेरा नजरिया बदल दिया है। ये सिर्फ किताबों की बातें नहीं हैं, बल्कि असली दुनिया के चक्र, हार्मोनल समस्याएं, और प्रजनन चुनौतियाँ हैं जो किसी पैटर्न का पालन नहीं करतीं। इस डिग्री ने मुझे PCOS, अनियमित पीरियड्स, और मेनार्क से लेकर मेनोपॉज तक के सभी चरणों को बेहतर तरीके से समझने में मदद की। हर केस से कुछ नया सीखने को मिलता है, आज भी। मैं सिर्फ इलाज नहीं करता—मैं लगातार बदलाव करता रहता हूँ, नए तरीके सोचता हूँ, क्योंकि कोई दो महिलाएं एक ही तरह से प्रतिक्रिया नहीं करतीं। |
मैं डॉ. अंजलि मीना हूँ और सच कहूँ तो आयुर्वेद और महिलाओं के स्वास्थ्य के साथ यह सफर मेरे लिए काफी अनोखा रहा है। मैंने दिल्ली यूनिवर्सिटी से BAMS किया और फिर ऑल इंडिया इंस्टीट्यूट ऑफ आयुर्वेद, नई दिल्ली से प्रसूति तंत्र और स्त्री रोग में MS (Ayu) किया। फिलहाल मैं गवर्नमेंट आयुर्वेद कॉलेज और हॉस्पिटल, कोटा में OBGY विभाग में कंसल्टेंट और असिस्टेंट प्रोफेसर के रूप में काम कर रही हूँ। यह क्लिनिकल और टीचिंग का एक मिश्रण है और दोनों ही एक-दूसरे को सपोर्ट करते हैं, जब ये सही से मिलते हैं तो एक अजीब संतोष मिलता है। मैं पिछले 5 सालों से प्रैक्टिस कर रही हूँ और मेरा ध्यान ज्यादातर महिलाओं पर रहता है—चाहे वो युवा हों, मध्यम आयु की हों या बुजुर्ग—उनके जीवन के किसी भी चरण में। मासिक धर्म की समस्याएं, पीसीओएस-पीसीओडी, जटिल बांझपन, गर्भावस्था (खासकर गर्भावस्था के दौरान सपोर्ट) या फिर जब मेनोपॉज का असर होता है—मैं इन सबको ध्यान और थोड़ी लचीलापन के साथ संभालने की कोशिश करती हूँ। कोई फिक्स्ड फॉर्मूला नहीं अपनाती। आमतौर पर मैं क्लासिकल आयुर्वेदिक प्रोटोकॉल्स के साथ शुरू करती हूँ—हर्बल फॉर्मुलेशन, कभी-कभी पंचकर्मा अगर डिटॉक्स की जरूरत हो, और साथ में डेली रूटीन और डाइट में बदलाव। जैसे कभी-कभी, सोने के समय में हल्का बदलाव और एक साधारण रसायन बड़ा फर्क ला सकता है। मेरी कंसल्टेशन में हमेशा प्रकृति का आकलन शामिल होता है, क्योंकि इसके बिना यह अंधेरे में तीर चलाने जैसा है। और मैं यह सुनिश्चित करने की कोशिश करती हूँ कि हम सिर्फ लक्षणों का पीछा न करें, बल्कि उनके पीछे के कारणों को समझें—जैसे तनाव, अग्नि, आम, हार्मोनल लूप्स, और जब भावनात्मक बोझ शरीर में दिखता है। अपने वर्तमान रोल में, मैं क्लिनिकल रिसर्च और छात्रों को गाइड करने में भी शामिल रहती हूँ। वे अच्छे सवाल पूछते हैं—मुझे सतर्क रखते हैं। मैं आयुर्वेद की एविडेंस-बेस्ड समझ के करीब रहने की कोशिश करती हूँ, सिर्फ किताबों की नकल नहीं। मुझे लगता है कि हमारी पारंपरिक प्रणाली में व्यक्तिगत उपचार के लिए जगह है, और मुझे इसे मरीजों की वास्तविक जरूरतों के साथ जोड़ना पसंद है जो स्पष्ट उत्तर चाहते हैं। चाहे कोई प्रजनन समस्याओं से जूझ रहा हो या मेनोपॉज के बाद मूड स्विंग्स से, मैं बस एक ऐसा माहौल बनाना चाहती हूँ जहाँ वे सुने, समझे और देखे जाएं—सिर्फ डायग्नोस नहीं किए जाएं।
