Dr. Snehal K
अनुभव: | 5 years |
शिक्षा: | MUHS का मतलब है महाराष्ट्र यूनिवर्सिटी ऑफ़ हेल्थ साइंसेज। यह एक विश्वविद्यालय है जो महाराष्ट्र में मेडिकल और हेल्थ साइंस से जुड़े कोर्सेज की पढ़ाई करवाता है। |
शैक्षणिक डिग्री: | Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery |
विशेषज्ञता का क्षेत्र: | मैं एक आयुर्वेदिक चिकित्सक हूँ और ज्यादातर त्वचा और बालों की समस्याओं, पेट से जुड़ी समस्याओं जैसे एसिडिटी, पेट फूलना, कब्ज और हाँ, अपच पर काम करता हूँ। ये सब समस्याएँ आपस में जुड़ी होती हैं अगर आप इन्हें अग्नि के नजरिए से देखें। मेरा मुख्य ध्यान इस बात पर होता है कि अंदर क्या गड़बड़ हो रही है, न कि सिर्फ बाहर क्या दिख रहा है। मैं आपके प्रकृति-विकृति के हिसाब से हर्बल दवाइयाँ इस्तेमाल करता हूँ, और जरूरत पड़ने पर पंचकर्म भी करता हूँ। और हाँ, खान-पान का भी इसमें बड़ा रोल होता है (जो ज्यादातर लोग नजरअंदाज कर देते हैं)।
मैं कई महिलाओं को भी देखता हूँ जो मासिक धर्म की समस्याओं, थकान, हार्मोनल असंतुलन से जूझ रही होती हैं—कई बार उन्हें पता भी नहीं होता कि ये हार्मोन से जुड़ा है, बस हमेशा थका-थका महसूस करती हैं। ऐसे मामलों में, मैं योग (साधारण रूटीन, कुछ खास नहीं), ध्यान के तरीके अगर वे तैयार हों, और एक ऐसा हल्का आहार लाता हूँ जो सजा जैसा न लगे। मानसिक स्वास्थ्य एक छुपा हुआ हिस्सा है जो वास्तव में पेट और त्वचा को बहुत प्रभावित करता है, है ना? इसलिए मैं इसे बातचीत में लाने की कोशिश करता हूँ, भले ही वे इसके लिए न आए हों।
कुल मिलाकर, अगर आप त्वरित उपायों या अंतहीन गोलियों से थक चुके हैं, तो हम मिलकर जड़ से सब कुछ ठीक करने पर काम करते हैं। इसमें समय लगता है, लेकिन ये टिकाऊ होता है। |
उपलब्धियों: | मैं वो इंसान हूँ जिसे अकादमिक और टेक्निकल चीज़ों में गहराई तक जाने का बहुत शौक है—शायद ये एक अजीब कॉम्बिनेशन है, लेकिन मेरे लिए ये काम कर गया। मैंने कुछ अवॉर्ड्स भी जीते हैं, अकादमिक उत्कृष्टता और कंप्यूटेशनल चीज़ों के लिए, जो सच में मेरे लिए अप्रत्याशित था! लेकिन हाँ, इससे मुझे ये समझ आया कि कैसे आयुर्वेद में भी थोड़ी सी स्ट्रक्चर्ड लॉजिक का इस्तेमाल किया जा सकता है, खासकर जब परिणामों को ट्रैक करने या मरीजों की देखभाल को और पर्सनलाइज़्ड बनाने की बात आती है।
मुझे लगता है कि जिज्ञासु और तेज रहना ही मेरी प्रैक्टिस को असली और विकसित बनाए रखता है, इसे स्थिर नहीं होने देता। |
मैं एक आयुर्वेदिक डॉक्टर हूँ और पिछले पाँच साल से क्लिनिकल प्रैक्टिस कर रहा हूँ। ज्यादातर मैं ओपीडी और आईपीडी में त्वचा और बालों से जुड़ी समस्याओं का इलाज करता हूँ, लेकिन कभी-कभी अन्य समस्याओं पर भी काम करता हूँ। मेरा मुख्य फोकस उन पुरानी और जिद्दी समस्याओं का इलाज करना है जैसे कि मुंहासे, त्वचा पर काले धब्बे, एक्जिमा, डैंड्रफ, बाल झड़ना, और समय से पहले सफेद होने की समस्या, जिसके बारे में लोग ज्यादा बात नहीं करते लेकिन यह आत्मविश्वास पर असर डालती है। मैं सिर्फ बाहरी लक्षणों का इलाज नहीं करता। मैं हर व्यक्ति की प्रकृति और विकृति का अध्ययन करता हूँ—यानी उनकी प्राकृतिक संरचना और वर्तमान असंतुलन—और पूरी तरह से व्यक्तिगत इलाज की योजना बनाता हूँ। यहाँ कोई एक जैसा इलाज नहीं होता। कुछ लोगों को पाचन और तनाव के लिए अधिक आंतरिक समर्थन की जरूरत होती है, तो कुछ को डिटॉक्स की। मैं हर्बल दवाइयाँ, दोष-विशिष्ट आहार, दैनिक दिनचर्या में बदलाव, और केमिकल-फ्री त्वचा/बालों की देखभाल का उपयोग करता हूँ। और हाँ, पंचकर्म मेरे काम का एक बड़ा हिस्सा है। मैंने पंचकर्म की योजना और निगरानी में काफी अनुभव हासिल किया है—जैसे कि विरेचन (त्वचा की शुद्धि के लिए), नस्य (बालों की समस्याओं और साइनस के लिए), और रक्तमोक्षणा जब कुछ और काम नहीं करता। मैं इनका बहुत ध्यान रखता हूँ—ये सब सही तरीके से और आधुनिक जीवन + सुरक्षा मानकों के अनुसार होना चाहिए। मेरे लिए सबसे महत्वपूर्ण है बड़ी तस्वीर देखना। जैसे अगर आपकी त्वचा बार-बार खराब हो रही है, तो मैं जानना चाहता हूँ कि आपकी आंतें कैसी हैं, आपका तनाव स्तर कैसा है, आप कैसे सो रहे हैं, क्या आप अजीब समय पर खा रहे हैं—ये सब चीजें आयुर्वेद में मायने रखती हैं। और मैं यह सुनिश्चित करता हूँ कि मेरे मरीज सुने जाएँ, उन्हें जल्दी में महसूस न हो। मुझे लगता है कि इससे भी इलाज में मदद मिलती है। खैर, मेरा पूरा लक्ष्य सरल है: अंदर से इलाज करना, शॉर्टकट से बचना, लोगों को असली और लंबे समय तक राहत देना और उन्हें फिर से अपनी त्वचा में अच्छा महसूस कराना—प्राकृतिक तरीके से।
