Dr. Dhananjay Babulal Baldha

मैं आयुर्वेद में एमडी हूँ, और विशेष रूप से संहिता और सिद्धांत में विशेषज्ञता रखता हूँ। इसका मतलब है कि मैं आयुर्वेद के मूल सिद्धांतों पर काम करता हूँ, जो इसकी असली रीढ़ हैं। फिलहाल, मैं वीएम मेहता इंस्टीट्यूट ऑफ आयुर्वेद, राजकोट में असिस्टेंट प्रोफेसर के रूप में पढ़ा रहा हूँ और साथ ही मरीजों को ऑनलाइन और ऑफलाइन सलाह भी दे रहा हूँ। मेरा मकसद है कि असली और व्यावहारिक आयुर्वेदिक देखभाल को रोजमर्रा की जिंदगी में लाना, बिना इसे जटिल या डरावना बनाए। क्लिनिकली, मेरा ध्यान ज्यादातर पाचन और मेटाबॉलिज्म पर है, क्योंकि सच कहें तो ज्यादातर समस्याएं यहीं से शुरू होती हैं। मैं अजिर्ण, अम्लपित्त, ग्रहणी जैसी समस्याओं पर काम करता हूँ—जैसे अपच, एसिडिटी, आईबीएस जैसी आंत की समस्याएं—और साथ ही क्रॉनिक स्ट्रेस और थकान जो टेस्ट रिपोर्ट्स में "नॉर्मल" दिखने के बावजूद जाती नहीं। मैं क्लासिकल जड़ी-बूटियों, खाने की आदतों और दिन-प्रतिदिन की आदतों का उपयोग करता हूँ जो व्यक्ति की प्रकृति के अनुसार होती हैं। कभी-कभी सिर्फ खाने का समय बदलने से ज्यादा फायदा हो सकता है, अगर आप ध्यान से देखें। मुझे ऋतुचर्या (मौसमी नियम) और डिटॉक्स प्लान्स में भी दिलचस्पी है। ये वो इंस्टा वाले ट्रेंडी डिटॉक्स नहीं हैं, बल्कि सही समय पर किए गए आयुर्वेदिक डिटॉक्स हैं जो जमा हुए दोषों को साफ करते हैं। जैसे, एक सीजन में सुस्ती और दूसरे में ऊर्जा का अनुभव क्यों होता है, आयुर्वेद इसे बेहतर तरीके से समझाता है। अकादमिक रूप से, मैं ग्रंथों से जुड़ा रहता हूँ, क्योंकि असली खजाना वहीं है... चरक, अष्टांग, सब कुछ। मुझे इन्हें आज की भाषा में समझाना पसंद है। मैं तनाव, चिंता, अनिद्रा के मामलों को भी देखता हूँ—लोग थके हुए लेकिन बेचैन होते हैं—और आयुर्वेदिक मनोवैज्ञानिक उपकरणों, जड़ी-बूटियों और सरल श्वास पैटर्न का उपयोग करके उनकी प्रणाली को शांत करने में मदद करता हूँ। मैं गुजरात में स्थित हूँ, लेकिन वीडियो कंसल्ट्स के माध्यम से पूरे भारत में मरीजों को देखता हूँ, जिससे उन लोगों तक पहुंचने में मदद मिलती है जिनके पास स्थानीय आयुर्वेदिक सेटअप तक आसान पहुंच नहीं है। और हाँ, मैं सच में मानता हूँ कि उपचार हमेशा त्वरित समाधान नहीं होता—कभी-कभी यह मन और शरीर को धीरे-धीरे, लेकिन लगातार, समायोजित करने के बारे में होता है, जब तक कि चीजें फिर से सही नहीं हो जातीं। अगर यह कुछ ऐसा है जिसकी आप तलाश कर रहे हैं, तो हम बात कर सकते हैं।