Dr. Khushbu Bhardwaj

मैं एक आयुर्वेदिक कंसल्टेंट हूँ और ज्यादातर महिलाओं के स्वास्थ्य पर काम करती हूँ। मेरा फोकस उन समस्याओं पर होता है जिन्हें अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है या सिर्फ ऊपर-ऊपर से ठीक किया जाता है। मेरा काम गहराई से प्रजनन समस्याओं, मासिक धर्म की अनियमितताओं, पीसीओएस, हार्मोनल असंतुलन, बांझपन के समर्थन, और बार-बार होने वाले यूटीआई जैसी समस्याओं पर होता है। मैं इन सबको प्रसूति तंत्र और स्त्री रोग के नजरिए से देखती हूँ, लेकिन सिर्फ किताबों में नहीं, बल्कि असल जिंदगी में, असली शरीरों और उनकी कहानियों के साथ। कई बार महिलाएं कई चीजें आजमाने के बाद खुद को खोया हुआ महसूस करती हैं। तब मैं धीमे होकर उनकी बात सुनती हूँ और समझने की कोशिश करती हूँ कि अंदर क्या चल रहा है। मैं जड़ी-बूटियों, क्लासिक फॉर्मुलेशन (जिनमें से कुछ का कम ही इस्तेमाल होता है), और जरूरत पड़ने पर पंचकर्म का सहारा लेती हूँ। लेकिन सच कहूँ तो, आधे समय तो बड़ा बदलाव दिनचर्या, नींद, खान-पान और तनाव को संभालने के तरीके में बदलाव से ही आ जाता है। सब कुछ आपस में जुड़ा हुआ है, समझ रहे हैं ना? मेरा मकसद सिर्फ लक्षणों को ठीक करना नहीं है। हाँ, मुझे फर्क पड़ता है अगर आपका पीरियड कम दर्दनाक हो या नियमित हो जाए, लेकिन मैं हमेशा सोचती हूँ—ये शुरू क्यों हुआ? कौन सा असंतुलन बढ़ गया? क्या पाचन कमजोर है, या दिमाग हमेशा दौड़ता रहता है, या शरीर को खुद को रीसेट करने का मौका नहीं मिल रहा? यही वो जगह है जहाँ आयुर्वेद चमकता है—उन कड़ियों को ढूंढना जो आधुनिक चिकित्सा कभी-कभी मिस कर देती है। मुझे शिक्षा का भी बहुत महत्व है। मैं चाहती हूँ कि जिन महिलाओं से मैं मिलती हूँ, वे समझें कि उनके अंदर क्या हो रहा है, बजाय इसके कि उन्हें सिर्फ करने और न करने की लिस्ट दे दी जाए। अगर आप गर्भधारण की कोशिश कर रही हैं, पेरिमेनोपॉज से गुजर रही हैं, हार्मोनल उतार-चढ़ाव से जूझ रही हैं, या बस कुछ "अजीब" महसूस कर रही हैं जिसे आप समझ नहीं पा रही हैं—मैं चाहती हूँ कि आपको लगे कि आपके पास विकल्प हैं। और वो भी बिना कठोर दवाओं या इनवेसिव चीजों के, बल्कि असली, प्राकृतिक समर्थन जो आपके लिए सही हो। वैसे, मैं आहार सुधार, दैनिक रूटीन, जरूरत पड़ने पर हल्के शुद्धिकरण, और हाँ—कभी-कभी आयुर्वेद के गहरे आध्यात्मिक पक्ष की ओर भी झुकती हूँ। हर कोई अलग है। यही तो बात है। आप कोई चेकलिस्ट नहीं हैं। आप एक पूरा सिस्टम हैं। और मैं यहाँ हूँ उस सिस्टम को फिर से उसकी लय में लाने के लिए। यही मेरे लिए मायने रखता है।