Dr. Rehnamol Reghu

मैं डॉ. रेणामोल रेघु हूँ और हाँ—आयुर्वेद सिर्फ मेरा काम नहीं है, बल्कि ये सच में मेरे स्वास्थ्य के नजरिए को आकार देता है। मैंने अल्वा के आयुर्वेद मेडिकल कॉलेज में पढ़ाई की, जहाँ मैंने प्रकृति, निदान और क्लासिकल आयुर्वेद की सारी चीजें सीखी। लेकिन किताबें तो बस शुरुआत होती हैं। असली विकास तो कोझिकोड के अतासी आयुर्वेलनेस में हुआ। वहाँ मैंने सीखा कि महिलाओं की देखभाल का असली मतलब क्या होता है—खासकर प्रसव के बाद की रिकवरी के दौरान जब शरीर और मन दोनों को धीरे-धीरे ठीक होने की जरूरत होती है, बिना किसी जल्दबाजी के। वहाँ मैंने अभ्यंग, कषाय धारा, योनि पिचु जैसे काम किए, और यही सब कुछ बदल गया। अब मैं एर्नाकुलम के स्वास्थ आयुर्केयर में काम कर रही हूँ, जहाँ मैं रोज़ाना तरह-तरह के मरीजों से मिलती हूँ—पीसीओडी, थायरॉइड की समस्याएं, पीठ दर्द, नींद की दिक्कतें, यहाँ तक कि आधुनिक डाइट से होने वाली पाचन की गड़बड़ियाँ भी। मैं सिर्फ जड़ी-बूटियाँ देकर लोगों को नहीं भेजती—हर व्यक्ति को पूरी तरह से चेकअप मिलता है जिसमें प्रकृति-विकृति विश्लेषण, डाइट रिव्यू, लाइफस्टाइल की बातें शामिल होती हैं। कुछ लोग सिर्फ राहत चाहते हैं, लेकिन मैं उन्हें बड़े चित्र को देखने के लिए प्रेरित करती हूँ—हीलिंग हमेशा जल्दी नहीं होती, लेकिन अगर आप लगातार प्रयास करें तो यह सच में असर करती है। मैं महिलाओं के स्वास्थ्य, लाइफस्टाइल डिसऑर्डर्स, पोस्टनैटल केयर पर काफी काम करती हूँ... और मैं दिनचर्या-ऋतुचर्या सुधारों पर जोर देती हूँ (ज्यादातर लोग यह नहीं समझते कि मौसम कैसे उनके सिस्टम को प्रभावित करते हैं)। मैं क्लासिकल हर्बल फॉर्मुलेशन और पंचकर्म का भी उपयोग करती हूँ, केस के अनुसार। मैं आधुनिक चिकित्सा के खिलाफ नहीं हूँ, लेकिन मुझे लगता है कि लोगों को एक ऐसा रास्ता मिलना चाहिए जो कोमल और स्थायी हो, बिना उन साइड-इफेक्ट्स के जिनके बारे में हम सुनते हैं। हर मरीज मुझे कुछ न कुछ सिखाता है और जो मैं वापस देने की कोशिश करती हूँ वो है समय, सहानुभूति और एक ऐसा प्लान जो उनकी जिंदगी में फिट बैठता हो। हीलिंग में विश्वास की जरूरत होती है। और निरंतरता की। और शायद थोड़े से विश्वास की भी। अगर कोई उस कदम को उठाने के लिए तैयार है, तो मैं उसे सपोर्ट करने के लिए वहीं हूँ।