Dr. Raksha S D
अनुभव: | 1 year |
शिक्षा: | जेएसएस आयुर्वेद मेडिकल कॉलेज और हॉस्पिटल |
शैक्षणिक डिग्री: | Doctor of Medicine in Ayurveda |
विशेषज्ञता का क्षेत्र: | मैं मुख्य रूप से पंचकर्म में हूं—वास्तविक पंचकर्म, न कि सिर्फ तेल मालिश जैसा जो लोग समझते हैं। मैंने सभी पारंपरिक प्रक्रियाओं में प्रशिक्षण लिया है... वमन, विरेचन, बस्ती, नस्य और यहां तक कि रक्तमोक्षण भी। हर एक की अपनी प्रक्रिया होती है, लेकिन सच कहूं तो असली जादू तब होता है जब सही थेरेपी को व्यक्ति की विकृति और प्रकृति के अनुसार मिलाया जाता है। मैं सिर्फ इसलिए डिटॉक्स की शुरुआत नहीं करता क्योंकि कोई इसके लिए कहता है... पहले मैं उनके अग्नि, धातु की ताकत, दोष की स्थिति आदि का गहराई से मूल्यांकन करता हूं। इसके बिना, आप मदद से ज्यादा नुकसान का जोखिम उठाते हैं।
सामान्य सफाई और आयुर्वेद में शोधन का मतलब बहुत अलग होता है। यह धीमा, परतदार होता है, और इसके लिए तैयारी की जरूरत होती है—स्नेहन, स्वेदन, सही प्रकार का आहार बाद में... और हां, कभी-कभी यह समझाना मुश्किल होता है कि हम इसे जल्दी क्यों नहीं करते। लेकिन मेरे अनुभव में, मैंने देखा है कि लोग वापस आते हैं और कहते हैं कि उनकी त्वचा बेहतर हो गई है, पीरियड्स सामान्य हो गए हैं या जोड़ों का दर्द बिना दर्द निवारक के ही कम हो गया है। और तब मुझे लगता है कि हां, यही वजह है कि मैं यह सब करता हूं। मैं हमेशा कोशिश करता हूं कि प्रक्रिया सुरक्षित, व्यक्ति के अनुसार हो और पारंपरिक ग्रंथों पर आधारित हो!! |
उपलब्धियों: | मैंने हाल ही में मार्च 2025 में पंचकर्म में एमडी पूरा किया है और मेरी थीसिस मेरे साथ ही रही। यह एक ओपन लेबल स्टडी थी जिसमें मैंने स्थूलता पर एरंडा तेल नित्य विरेचन का परीक्षण किया, कुछ केस में उद्वर्तन के साथ और कुछ में बिना। इसे प्लान करने, सभी स्टेप्स को ट्रैक करने में काफी मेहनत लगी और हां, कुछ दिन तो ऐसा लगा जैसे कुछ काम नहीं कर रहा है, हाहा। लेकिन आखिर में इससे यह समझ आया कि मोटापे के मामलों में डिटॉक्सिफिकेशन कैसे काम करता है... असली नतीजे, सिर्फ किताबों के विचार नहीं। इसने मुझे अब जो प्रोटोकॉल्स मैं इस्तेमाल करता हूं, उन्हें फिर से सोचने पर मजबूर कर दिया!! |
मैं JSS आयुर्वेद मेडिकल कॉलेज और हॉस्पिटल से एमडी स्कॉलर हूँ और मेरे पास 3 साल से ज्यादा का असली, हाथों-हाथ क्लिनिकल अनुभव है। मुझे लगता है कि मुझे सबसे ज्यादा प्रेरणा इस बात से मिलती है कि आयुर्वेद सच में कैसे काम करता है—मतलब, सिर्फ थ्योरी में नहीं बल्कि असली लोगों की जिंदगी में, उनके उलझे हुए रूटीन और उन पुरानी समस्याओं में जिन्हें कोई और हल नहीं कर पाता। यहां अपनी पढ़ाई के दौरान, मैंने मरीजों के साथ गहराई से काम किया है, शुरुआत से लेकर लंबे समय तक फॉलो-अप तक, और सच कहूं तो इसने मेरी सोचने की पूरी दिशा बदल दी है। चाहे ओपीडी हो या आईपीडी, मैंने पीसीओडी, संधिवात, आईबीएस जैसी स्थितियों से निपटा है, यहां तक कि तनाव से जुड़ी एसिडिटी या थकान जैसी चीजें भी जो कभी-कभी उतनी तवज्जो नहीं पातीं। मेरा काम करने का तरीका? मैं क्लासिकल डायग्नोस्टिक टूल्स पर बहुत भरोसा करता हूँ—नाड़ी, प्रकृति चेक, विकृति मैपिंग। और सिर्फ दोषों की बात नहीं, बल्कि असली पैटर्न्स जैसे डाइट, नींद, व्यवहार जो लोगों को बीमारी के चक्र में फंसा देते हैं। मैंने अपने केस मैनेजमेंट को और गहराई देने की कोशिश की है... सिर्फ कषायम या घी देने तक सीमित नहीं, बल्कि यह समझने की कोशिश करता हूँ कि क्या पंचकर्म की जरूरत है, या शायद उनका अग्नि ही कमजोर है और कुछ भी सही से अवशोषित नहीं हो रहा?? कभी-कभी बस एक बेहतर दिनचर्या की जरूरत होती है, कभी-कभी उन्हें पूरा विरेचन डिटॉक्स चाहिए होता है। जब तक आप बैठकर सच में सुनते नहीं, तब तक आप नहीं जान सकते। एक चीज़ जो मैं जोर देता हूँ वो है मरीजों की शिक्षा। उपदेश नहीं, बल्कि इतना साझा करना कि वे समझ सकें कि उनके शरीर में क्या चल रहा है। खासकर मेटाबोलिक या हार्मोनल समस्याओं में, जब वे समझते हैं, तो वे अलग तरीके से काम करते हैं, समझे? अभी मैं क्लिनिकल रोटेशन, अपनी थीसिस और फील्ड कैंप्स को बैलेंस कर रहा हूँ... हाँ, व्यस्त है लेकिन मुझे ये रफ्तार पसंद है। मुझे सतर्क रखता है। मेरा लक्ष्य है कि मैं अपनी विधि को और निखारूं जहां क्लासिकल आयुर्वेद आज की जीवनशैली की उलझनों में सच में मददगार साबित हो। चाहे वो स्थूलता (मोटापा) हो या आमवात, या बस कोई ऐसा जो 'अजीब' महसूस कर रहा हो लेकिन उसकी सभी रिपोर्ट्स सामान्य हों—मेरा काम है रिपोर्ट्स से आगे देखना और जड़ तक पहुंचना। यही मैं ट्रेनिंग कर रहा हूँ, और यही करने के लिए मैं यहां हूँ।
