Dr. Mahima Yogesh Teli
अनुभव: | 9 years |
शिक्षा: | एमईएस आयुर्वेद कॉलेज |
शैक्षणिक डिग्री: | Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery |
विशेषज्ञता का क्षेत्र: | मैं ज्यादातर पंचकर्म के काम में लगी रहती हूँ—गहरी डिटॉक्स चीजें जो सच में शरीर को साफ करती हैं—और मैं महिलाओं के स्वास्थ्य और पुरानी त्वचा की समस्याओं से भी काफी निपटती हूँ। जैसे, जब किसी को PCOS, अनियमित मासिक चक्र या मेनोपॉज के बदलाव होते हैं जो सब कुछ गड़बड़ कर देते हैं, तो मैं शास्त्रीय आयुर्वेदिक उपचार जैसे बस्ती, नस्य, वमन, और जरूरत पड़ने पर रक्तमोक्षण का उपयोग करती हूँ (हालांकि हर कोई इसके लिए तैयार नहीं होता, सच कहूँ तो)।
त्वचा की समस्याओं जैसे मुंहासे, एक्जिमा या अनियमित पिगमेंटेशन के मामलों में, मैं अंदर से बाहर की ओर काम करती हूँ—पहले आंत को साफ करती हूँ, दोषों को ठीक करती हूँ, फिर जड़ी-बूटियों को कुछ बाहरी उपचारों के साथ मिलाती हूँ। ये शायद ही कभी सिर्फ एक चीज से होता है। मेरा तरीका जल्दबाजी में नहीं होता—हर व्यक्ति की अलग प्रकृति होती है, और जब तक हम उपचार को उसके अनुसार नहीं बनाते, तब तक यह वास्तव में उपचार नहीं होता, है ना?
मैं जीवनशैली में थोड़ा बदलाव भी मिलाती हूँ—खाना, नींद, तनाव, ये सब मायने रखते हैं। मैं दीर्घकालिक संतुलन पर ध्यान देती हूँ—न कि तात्कालिक समाधान या छोटे-मोटे उपायों पर। आयुर्वेद थोड़ी धैर्य की मांग करता है, लेकिन जब इसे सही तरीके से अपनाया जाता है, तो यह काम करता है। |
उपलब्धियों: | मैं वास्तव में आभारी हूँ कि मुझे हमारे शहर में ऑरेंज यंगिस्तान अवार्ड्स 2024 में बेस्ट आयुर्वेदिक प्रैक्टिशनर अवार्ड मिला—सच कहूँ तो ये मेरे लिए थोड़ी हैरानी की बात थी, लेकिन सही भी लगा?? मेरा मतलब है, मैं बस हर दिन अपने मरीजों के लिए हाज़िर रहने की कोशिश करता हूँ, चीजों को वास्तविक रखता हूँ, जब सही लगे तो क्लासिकल आयुर्वेद का उपयोग करता हूँ और जरूरत पड़ने पर बदलाव करता हूँ। ये अवार्ड जैसे उन सभी देर रातों, बार-बार की कंसल्टेशन्स, छोटे-छोटे जीतों को मान्यता देने जैसा था। सबसे ज्यादा इसने मुझे याद दिलाया कि असली देखभाल को सुलभ बनाना आज भी कितना महत्वपूर्ण है। |
मैं फिलहाल जलगांव के दीर्घायु सुपरस्पेशलिटी आयुर्वेद अस्पताल में चीफ कंसल्टेंट के तौर पर काम कर रहा हूँ। मेरी खासियत महिलाओं की सेहत, पंचकर्म और स्किन की समस्याओं में है, खासकर वो जो आसानी से ठीक नहीं होतीं। मैं ज्यादातर मासिक धर्म की गड़बड़ियों, पीसीओएस, बांझपन, और पेरिमेनोपॉज जैसी समस्याओं को देखता हूँ। हर केस की अपनी कहानी होती है... कभी हार्मोन का मामला होता है, कभी तनाव का, तो कभी पेट का। सच कहूँ तो पूरी तस्वीर देखनी पड़ती है—प्रकृति, डाइट, और दिमाग की स्थिति भी। मैं क्लासिकल आयुर्वेदिक फॉर्मुलेशन का इस्तेमाल करता हूँ, लेकिन जरूरत पड़ने पर पंचकर्म पर भी काफी निर्भर करता हूँ। जैसे, डीप डिटॉक्स सिर्फ एक ट्रेंड नहीं है—ये सच में चीजों को रीसेट कर सकता है, अगर सही तरीके से किया जाए। चाहे वो वमन हो, बस्ती हो या नस्य, मैं पूरा प्रोटोकॉल प्रकृति और विकृति के आधार पर डिजाइन करता हूँ। कोई एक जैसा इलाज नहीं होता। कुछ लोग जल्दी रिस्पॉन्ड करते हैं, कुछ को ज्यादा समय लगता है—कोई फिक्स्ड टाइमलाइन नहीं होती, और मैं ये बात मरीजों को पहले ही बता देता हूँ। स्किन की समस्याएं भी मेरे काम का बड़ा हिस्सा हैं। चाहे वो बार-बार होने वाला एक्ने हो, जिद्दी सोरायसिस के पैच हों, एलर्जी, हाइपरपिग्मेंटेशन, एक्जिमा आदि—मैंने देखा है कि आंतरिक और बाहरी डिटॉक्स + डाइट चेंज + रसायन धीरे-धीरे पैटर्न को बदल सकते हैं। मैं जल्दी ठीक करने का वादा नहीं करता, लेकिन हाँ, कभी-कभी लोग सब कुछ आजमाने के बाद आते हैं और फिर तुरंत परिणाम न मिलने पर निराश हो जाते हैं। लेकिन मैं सुनने की कोशिश करता हूँ, समझाता हूँ, और समय-समय पर चीजों की फिर से जांच करता हूँ। एक चीज जो मैं हमेशा करता हूँ, वो है हर केयर प्लान को पर्सनलाइज करना—शरीर, मन, खाना, आदतें, नींद—सब कुछ इलाज का हिस्सा होता है। और इसमें समय लगता है, लेकिन जब लोग फिर से खुद को महसूस करने लगते हैं, तो वो सबसे संतोषजनक पल होता है। मुझे पुराने और नए के बीच पुल बनाना भी पसंद है—मैं आधुनिक डायग्नोस्टिक्स या लैब्स को सिर्फ इसलिए नहीं ठुकराता क्योंकि वे आधुनिक हैं। आयुर्वेद इतना लचीला है, अगर आप सुनना जानते हैं। संक्षेप में—चाहे वो लंबी चलने वाली स्किन की समस्या हो या गहरी जड़ें जमाए हार्मोनल असंतुलन, मैं पूरी प्रक्रिया को इंसानी, जमीनी और सच में टिकाऊ बनाने की कोशिश करता हूँ। कोई चमक-धमक नहीं, बस निरंतरता।
