Dr. Mrunal Tembhurne

मैं एक आयुर्वेदिक डॉक्टर हूँ जो पुरानी आयुर्वेदिक चिकित्सा पद्धति को आज की ज़रूरतों के साथ जोड़ने की कोशिश करता हूँ। मैं सिर्फ श्लोक नहीं सुनाता या चूर्णा देकर जादू की उम्मीद नहीं करता। मैं समय लेकर समझता हूँ कि व्यक्ति कैसे जी रहा है, उसके शरीर की क्या ज़रूरतें हैं, और असंतुलन कैसे शुरू हुआ—कभी ये खान-पान की वजह से होता है, कभी तनाव या हार्मोन की गड़बड़ी से... ये कभी भी सिर्फ एक वजह से नहीं होता। और हाँ, मैं उन समस्याओं पर भी काम करता हूँ जो अचानक बढ़ जाती हैं और उन पुरानी समस्याओं पर भी जो आसानी से नहीं जातीं—जैसे सालों से चली आ रही एसिडिटी, जोड़ों का दर्द जो इधर-उधर घूमता रहता है, अनियमित पीरियड्स, और त्वचा की समस्याएँ जो बार-बार लौट आती हैं चाहे कितनी भी क्रीम या टैबलेट्स इस्तेमाल कर ली हों। मैं एक ही इलाज सबके लिए नहीं करता। सब कुछ व्यक्ति के हिसाब से होता है—कभी-कभी सिर्फ खाने का समय बदलने से ही बड़ा फर्क आ जाता है, महंगी दवाओं से भी ज्यादा। मैं रोकथाम पर भी बहुत ध्यान देता हूँ। जैसे अगर आपकी ऊर्जा हमेशा कम रहती है, बार-बार सर्दी-जुकाम होता है, या नींद ठीक से नहीं आती—मैं इन्हें बीमारी बनने से पहले ठीक करने की कोशिश करता हूँ। मेरे इलाज में दैनिक जीवन की लय को ठीक करना, जरूरत पड़ने पर हल्का डिटॉक्स करना, और आंतरिक व बाहरी उपचारों का मिश्रण शामिल होता है। मैं झूठे वादे नहीं करता, मरीजों को पहले ही बता देता हूँ कि कुछ चीजें कितनी जल्दी या धीरे काम करेंगी। लेकिन मैं उनके साथ बना रहता हूँ, फॉलो-अप करता हूँ, जरूरत पड़ने पर चीजें बदलता हूँ—आयुर्वेद लचीला है अगर आप इसे सही से इस्तेमाल करना जानते हैं। मैं खुद भी लगातार सीखता रहता हूँ, जो जानता हूँ उसे फिर से जांचता हूँ, क्योंकि स्वास्थ्य बदलता रहता है और आपको अपने मरीजों के साथ विकसित होना पड़ता है। ये सिर्फ इलाज का रास्ता नहीं है, ये लोगों को उनके स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करने का तरीका है। यही वजह है कि मुझे ये काम पसंद है।