Dr. Shreevalli. P
अनुभव: | 4 years |
शिक्षा: | राजीव गांधी स्वास्थ्य विज्ञान विश्वविद्यालय |
शैक्षणिक डिग्री: | Master of Surgery in Ayurveda |
विशेषज्ञता का क्षेत्र: | मैं ज्यादातर प्रसूति तंत्र और स्त्री रोग में काम करती हूँ... ये मेरे लिए स्वाभाविक रूप से हुआ क्योंकि मैं बार-बार महिलाओं के स्वास्थ्य मामलों की ओर खिंचती चली गई। चाहे वो अनियमित मासिक धर्म हो, ज्यादा ब्लीडिंग, दर्दनाक पीरियड्स, पीसीओडी के लक्षण या प्रसव के बाद की समस्याएं—हर एक मामला अलग होता है। ये हमेशा सिर्फ दोष असंतुलन नहीं होता, कभी-कभी भावनात्मक तनाव, खराब जीवनशैली या पिछली स्वास्थ्य समस्याएं भी इसके पीछे होती हैं। मैं पूरी तस्वीर समझने की कोशिश करती हूँ इससे पहले कि ये तय करूँ कि शुरुआत कैसे करनी है... जैसे कि पहले डाइट सुधारना है या सीधे आंतरिक दवाओं पर जाना है या फिर कुछ और जैसे योनि पिचु या लेप?
मैं उन योजनाओं से दूर रहने की कोशिश करती हूँ जो सभी के लिए एक जैसी होती हैं। हर महिला का शरीर अलग तरह से प्रतिक्रिया करता है—और खासकर गर्भावस्था या प्रसव के बाद, छोटी-छोटी सलाह भी मायने रखती है। मैं कुछ कहने से पहले बहुत सुनती हूँ। ये किसी भी किताब के शॉर्टकट से ज्यादा मददगार रहा है, सच में। मैं कोई जादू का दावा नहीं कर रही, बस आयुर्वेद की उस शिक्षा के करीब रह रही हूँ जो हमें सिखाती है कि कैसे एक महिला के शरीर को समझें और उसके उपचार की प्रक्रिया को स्वाभाविक रूप से, बिना जल्दबाजी या बोझ के, मार्गदर्शन करें। |
उपलब्धियों: | मैं आमतौर पर अपनी तारीफ नहीं करता, लेकिन हाँ—मैंने अपने BAMS के सभी 5 सालों में टॉप किया। सच कहूँ तो हर साल ऐसा होगा, ये उम्मीद नहीं थी, लेकिन ऐसा इसलिए हुआ क्योंकि मुझे जो पढ़ाई कर रहा था, वो पसंद थी। वो बातें मेरे साथ रह गईं। मुझे गोल्ड मेडल भी मिला, जो उस समय बहुत बड़ी बात लगी... और अब भी लगती है। सिर्फ नंबरों के लिए नहीं, बल्कि इसलिए क्योंकि मुझे सच में समझ आ रहा था कि आयुर्वेद क्या सिखाना चाहता है, सिर्फ रटने के लिए नहीं। उन सालों ने मेरे लिए एक मजबूत आधार तैयार किया कि मैं अब अपने क्लिनिकल केस कैसे देखता हूँ। |
मैं अभी भी इस फील्ड में नया हूँ, लगभग 1.5 साल से असली क्लिनिकल प्रैक्टिस कर रहा हूँ, लेकिन सच कहूँ तो ऐसा लगता है जैसे मैं काफी समय से कर रहा हूँ क्योंकि सीखना लगातार और थोड़ा इंटेंस रहा है। मैं ज्यादातर बेसिक क्रॉनिक समस्याओं के साथ काम करता हूँ—पाचन, हार्मोनल बदलाव, कम ऊर्जा, ऐसी चीजें—जिन्हें लोग आमतौर पर लंबे समय तक नजरअंदाज कर देते हैं या उनके साथ जीते रहते हैं। मेरा मुख्य फोकस हमेशा यह पहचानने पर होता है कि वे किस प्रकृति से आ रहे हैं... जैसे सिर्फ *क्या* वे खा रहे हैं या गलत कर रहे हैं, बल्कि *क्यों* उनका शरीर इस तरह से प्रतिक्रिया कर रहा है। कभी-कभी समस्या वह नहीं होती जो वे सोचते हैं। जैसे कोई स्किन रैशेज के लिए आता है लेकिन असल में यह गहरे गट-लेवल असंतुलन या आम का जमाव होता है। मैं आयुर्वेदिक डाइट रूटीन को सरल बनाने में बहुत रुचि रखता हूँ, जो दोष और दैनिक आदतों पर आधारित हो, न कि 15-लाइन के डाइट चार्ट देने में जिसे कोई सच में फॉलो नहीं करता। मैं इलाज सुझाने से पहले बहुत सारे छोटे सवाल पूछता हूँ—वे कैसे सोते हैं, कितनी जल्दी भूख लगती है, किस खाने की क्रेविंग होती है आदि, क्योंकि ये चीजें कभी-कभी बड़े लैब रिपोर्ट्स से ज्यादा बताती हैं। मैं मरीजों को एक साथ बहुत ज्यादा जानकारी देने से बचता हूँ.. एक या दो बदलाव एक समय में करना बेहतर होता है बजाय कि सीधे पूरे पंचकर्म प्रोटोकॉल देने के। सच कहूँ तो अभी भी बहुत सारी चीजें समझ रहा हूँ—हर केस मुझे यह दोबारा चेक करने पर मजबूर करता है कि जो मैं पहले से जानता था। लेकिन शायद यही मुझे शार्प रखता है। मेरे पास आयुर्वेदिक कॉस्मेटोलॉजी और डाइटरी हीलिंग में कुछ ट्रेनिंग भी है, जिसे मैं जरूरत पड़ने पर अपनी रूटीन कंसल्ट्स में शामिल करता हूँ। जैसे अगर कोई थकान के साथ-साथ बाल झड़ने या त्वचा की चमक कम होने की शिकायत करता है, तो मैं उसके लिए भी हल्के समाधान शामिल करने की कोशिश करता हूँ, न कि सिर्फ टेक्स्टबुक कारण। मैं यह दावा नहीं करता कि मुझे सब कुछ पता है, अभी तो नहीं। लेकिन मैं अपने मरीजों के साथ ईमानदार रहता हूँ, चीजों को इस तरह से समझाता हूँ कि उन्हें सच में समझ आए—सिर्फ संस्कृत के शब्द नहीं फेंकता और उनसे उम्मीद करता हूँ कि वे सिर हिला दें। अगर आप बिना जजमेंट या दबाव के अपनी सेहत पर एक असली बातचीत चाहते हैं, तो मुझे लगता है कि मैं इसमें मदद कर सकता हूँ।
