Dr. Monika Kataria
अनुभव: | 5 years |
शिक्षा: | गंगापुत्र आयुर्वेदिक मेडिकल कॉलेज |
शैक्षणिक डिग्री: | Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery |
विशेषज्ञता का क्षेत्र: | मैं ज्यादातर बांझपन और स्त्री रोग से जुड़े मामलों में काम करता हूँ — जहाँ बहुत सारी भावनाएँ, उलझनें और अनकही परेशानियाँ एक साथ आती हैं। उन महिलाओं के साथ काम करना जो गर्भधारण की कोशिश कर रही हैं या अनियमित मासिक धर्म, सिस्ट, देरी से पीरियड्स, या बिना वजह के दर्द से जूझ रही हैं — ये सिर्फ लक्षणों को ठीक करने की बात नहीं है, बल्कि इसके पीछे के कारण को समझने की बात है।
बांझपन हमेशा साफ-साफ नहीं होता.. कुछ दिन सब कुछ कागज पर सामान्य दिखता है, फिर भी कोई प्रगति नहीं होती। ऐसे में मैं शास्त्रीय आयुर्वेदिक सिद्धांतों और वास्तविक जीवन के पैटर्न पर भरोसा करता हूँ। जैसे शायद अग्नि संतुलित नहीं है, या तनाव हार्मोन के साथ खिलवाड़ कर रहा है, या नींद पूरी तरह से गड़बड़ है (और इसके बारे में कोई ज्यादा बात नहीं करता)।
मैं पीसीओएस, दर्दनाक पीरियड्स, एनोव्यूलेशन, पतला एंडोमेट्रियम, हार्मोनल असंतुलन जैसे मामलों पर काम करता हूँ। लेकिन मैं उन छोटी चीजों पर भी ध्यान देता हूँ जिन्हें लोग नजरअंदाज कर देते हैं — पाचन, नींद के चक्र, मानसिक बोझ, यहाँ तक कि भावनात्मक चीजें भी। क्योंकि ये सब मिलकर असर डालते हैं।
कभी-कभी मरीज पूछते हैं — "ये कब काम करेगा?" मेरे पास हमेशा सही जवाब नहीं होता लेकिन मैं ईमानदार रहने की कोशिश करता हूँ। हम एक टीम की तरह काम करते हैं। धीरे-धीरे, कदम दर कदम। यही तरीका है जिससे मैं हर मामले को देखता हूँ। |
उपलब्धियों: | मैंने अपनी BAMS की डिग्री पूरी कर ली है और साथ ही DAGO — डिप्लोमा इन आयुर्वेदिक गायनेकोलॉजी और ऑब्स्टेट्रिक्स भी कर लिया है। सच कहूं तो दोनों ही आसान नहीं थे, कई रातें जागकर बितानी पड़ीं, उलझन भरी केस फाइलें, गड़बड़ वाइवा राउंड्स (एक वाइवा में तो मैं पूरी तरह से ब्लैंक हो गया था, हाहा) लेकिन किसी तरह मैंने सब कर लिया। इस कॉम्बिनेशन ने मुझे महिलाओं के स्वास्थ्य और प्रजनन देखभाल में गहराई से जाने में मदद की। ये सिर्फ सिलेबस की बात नहीं है.. बल्कि ये समझने की बात है कि हर शरीर अलग तरह से प्रतिक्रिया करता है और हर केस अपनी खुद की कहानी लिखता है। |
मैं ज्यादातर महिलाओं के स्वास्थ्य के क्षेत्र में काम कर रही हूँ — जो सच कहूँ तो ऐसा लगता है कि इस क्षेत्र को जितना ध्यान मिलना चाहिए, उतना नहीं मिलता। मैंने अपनी शुरुआती पोस्टिंग्स के दौरान देखा कि महिलाएं हमेशा अपने शरीर के बारे में खुलकर बात नहीं करतीं... ऐसा नहीं कि उन्हें परवाह नहीं है, बल्कि इसलिए कि उन्हें "एडजस्ट" करने या इसे "सामान्य" मानने या इससे भी बुरा, इसे नजरअंदाज करने के लिए कहा गया है। यह बात मुझे छू गई, और मैंने तय किया कि मैं इस क्षेत्र पर ज्यादा ध्यान देना चाहती हूँ। मेरा काम मासिक धर्म की अनियमितताओं, पीसीओडी, हार्मोनल असंतुलन, प्रजनन समर्थन और रोजमर्रा की समस्याओं जैसे सफेद स्राव या कम ऊर्जा पर केंद्रित है, जिन्हें लोग अक्सर बिना सवाल किए सहन कर लेते हैं। मैं सिर्फ "दवा लिखकर आगे बढ़ने" की कोशिश नहीं करती। मैं सवाल पूछती हूँ, बहुत सारे — और हाँ, कभी-कभी मरीज तुरंत जवाब नहीं देते या शायद अनिश्चित दिखते हैं, लेकिन जब उन्हें सुना जाता है तो वे धीरे-धीरे खुलने लगते हैं। आयुर्वेद हमें ऐसे उपकरण देता है जो सिर्फ लक्षणों का इलाज नहीं करते। हम गहरी जड़ों पर काम करते हैं — जैसे पाचन (अग्नि), मानसिक तनाव, नींद की दिनचर्या, और बुनियादी दैनिक आदतें। आहार और विहार में छोटे बदलाव भी बड़ा असर डाल सकते हैं। मुझे पता है कि यह सरल लगता है लेकिन असल जिंदगी में इसे फॉलो करना हमेशा आसान नहीं होता... वहीं मैं कदम रखती हूँ। सख्त निर्देश देने वाले की तरह नहीं, बल्कि मरीज के साथ चलने और चीजों को धीरे-धीरे सुधारने की तरह। अभी मैं किशोरियों को शुरुआती मासिक धर्म समस्याओं के साथ, नई माताओं को प्रसव के बाद की कमजोरी से जूझते हुए, और 30-40 की उम्र की महिलाओं को क्रोनिक थकान या तनाव से संबंधित समस्याओं के साथ देख रही हूँ, जो किसी टेस्ट में "दिखाई" नहीं देतीं। यही वह जगह है जहां आयुर्वेद चमकता है — उन सभी अदृश्य चीजों में जो आपके दिन-प्रतिदिन के जीवन को प्रभावित करती हैं। सच कहूँ तो, मैं खुद भी अभी चीजें समझ रही हूँ। हर केस वैसे नहीं जाता जैसा मैंने सोचा होता है, और कभी-कभी मुझे क्लासिक्स को फिर से देखना पड़ता है या किसी मेंटर को कॉल करना पड़ता है। लेकिन यह प्रक्रिया मुझे बेहतर बनाती है। यह क्षेत्र मुझे हमेशा सतर्क रखता है, और मुझे यह पसंद है। अगर आप किसी महिला स्वास्थ्य समस्या से जूझ रही हैं और लगता है कि किसी ने सही से नहीं सुना — शायद मैं आपके लिए वह व्यक्ति बन सकती हूँ। या कम से कम अपनी पूरी कोशिश कर सकती हूँ।
