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Dr. Shreya Tavhare

Dr. Shreya Tavhare

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Dr. Shreya Tavhare
बालवेद और आयुर स्किन केयर क्लिनिक दुकान नंबर 107, पवार प्लाज़ा, परांजपे एज़्योर और आईसीआईसीआई बैंक भुमकर रोड ब्रांच के सामने, ताथवड़े, पुणे 33
डॉक्टर की जानकारी
अनुभव:
7 years
शिक्षा:
पीडीईए का आयुर्वेद कॉलेज और रिसर्च सेंटर, आकुर्डी, पुणे
शैक्षणिक डिग्री:
Doctor of Medicine in Ayurveda
विशेषज्ञता का क्षेत्र:
मैं ज्यादातर बच्चों का इलाज आयुर्वेदिक तरीके से करता हूँ - और हाँ, वो भी बिना हर बार एंटीबायोटिक्स का सहारा लिए। मेरा मानना है कि अगर सही समय पर सही जगह पर ध्यान दिया जाए, तो ठीक होने में ज्यादा समय नहीं लगता... जैसे, 10 दवाइयों पर कूदने से पहले असली कारण को ढूंढना। मैं आमतौर पर माता-पिता को रोजमर्रा की छोटी चीजों में बदलाव करने की सलाह देता हूँ - जैसे खाने की आदतें, सोने का समय, स्क्रीन टाइम, पाचन, वगैरह। और अगर सही तरीके से किया जाए, तो बच्चे जल्दी प्रतिक्रिया देते हैं। सच कहूँ तो, मुझे दवाओं की लिस्ट से ज्यादा डाइट चार्ट पसंद हैं। इसका मतलब ये नहीं कि दवाएं बिल्कुल नहीं, लेकिन मैं गैरजरूरी दवाओं से बचता हूँ। ज्यादातर मामलों में, इम्यूनिटी को धीरे-धीरे सही दिशा में लाया जा सकता है, बजाय इसके कि उसे जबरदस्ती किया जाए। मैं कोशिश करता हूँ कि ज्यादातर मामलों को जल्दी से निपटाऊं (माता-पिता अक्सर तनाव में आते हैं, और इसमें उनकी कोई गलती नहीं)। चाहे वो पुरानी सर्दी हो, कम वजन हो या पाचन की कोई समस्या - अक्सर समाधान सामने ही होता है, बस सही तरीके से देखना होता है और जल्दबाजी नहीं करनी चाहिए।
उपलब्धियों:
मैं रिसर्च में भी लगा हुआ हूँ—मैंने बच्चों में एर्ब्स पाल्सी पर और एक और लेख बच्चों के मोटापे पर प्रकाशित किया है (जो अब एक बड़ी समस्या बनती जा रही है, वैसे)। ये दोनों विषय मेरे साथ तब जुड़े जब मैं कुछ मामलों को संभाल रहा था, और मुझे लगा कि इन्हें पहले से मौजूद जानकारी से ज्यादा आयुर्वेदिक दृष्टिकोण की जरूरत है। ये सब बहुत बड़ा या फैंसी नहीं है, लेकिन इस प्रक्रिया का हिस्सा बनना—डेटा इकट्ठा करना, पैटर्न देखना—इससे मुझे अब इलाज करने के तरीके को और बेहतर करने में मदद मिली।

मैं पिछले 8+ सालों से आयुर्वेद में काम कर रहा एक बाल रोग विशेषज्ञ हूँ। मैंने एमयूएचएस नासिक से कौमारभृत्य (आयुर्वेदिक बाल चिकित्सा और नवजात शिशु चिकित्सा) में मास्टर्स किया है, और सच कहूँ तो इस पढ़ाई के दौरान मैंने बच्चों के स्वास्थ्य को एक अलग नजरिए से देखना शुरू किया। मेरा मतलब है, बच्चे सिर्फ छोटे वयस्क नहीं होते... उनका अग्नि, दोष, इम्युनिटी (ओजस) – सब कुछ अलग तरीके से काम करता है और बहुत तेजी से बदलता है। अगर हम असंतुलन को जल्दी पकड़ लें, तो हम भविष्य की कई बीमारियों को रोक सकते हैं। यही चीज मुझे बार-बार इस क्षेत्र की ओर खींचती है। मैं बार-बार खांसी, पाचन समस्याएं, कम वजन, विकास में देरी, कीड़े की समस्या, यहां तक कि अति सक्रिय व्यवहार और नींद की परेशानी जैसी स्थितियों का इलाज कर रहा हूँ। कुछ बच्चे जल्दी ठीक हो जाते हैं, जबकि कुछ को समय और छोटे-छोटे बदलावों की जरूरत होती है। मुझे माता-पिता के साथ मिलकर काम करना पसंद है — उनके सभी "क्यों" का जवाब देना, हर कदम को समझाना। कभी-कभी वे एक ही सवाल कई बार पूछते हैं, लेकिन मैं समझता हूँ... वे चिंतित होते हैं। मैं भी होता। मेरा मुख्य ध्यान इम्युनिटी को मजबूत करने, आंत के स्वास्थ्य को सुधारने और सही विकास को समर्थन देने पर रहता है — शारीरिक और मानसिक दोनों। मैं पारंपरिक जड़ी-बूटियों, लेहन, स्वर्ण प्राशन का उपयोग करता हूँ, और हाँ... आहार में भी बहुत बदलाव करता हूँ। मैं जल्दबाजी में या किताबों की योजनाओं की नकल करने में विश्वास नहीं करता। हर बच्चा अलग तरह से प्रतिक्रिया करता है। आयुर्वेद सिखाता है कि अगर आप ध्यान से सुनें। मैं कभी-कभी ग्रामीण इलाकों में भी काम करता हूँ, और सच कहूँ तो, वहां की संतुष्टि कुछ और ही होती है। कम संसाधन, ज्यादा भरोसा, ज्यादा जिम्मेदारी। यह मुझे जमीन से जोड़े रखता है। यह काम दिखावे वाला नहीं है, लेकिन यह असली है। और अगर बच्चा मुस्कुराता है, खाता है, सोता है, और माता-पिता भी फिर से सोने लगते हैं... तो मुझे पता है कि हम सही रास्ते पर हैं।

81 दिनों पहले
Thanks so much for the clarity! I was confused about the capsule colors. Your advice on diet changes is really helpful too. 😊
Lila
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