ಶರೀರದಲ್ಲಿ ಉಷ್ಣ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದ ಬರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಪುನಃ ಪಿತ್ತ ಹೆಚ್ಚಳದಗಿಂತ ಉಂಟಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸೇರಿದಂತಾದವು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ತಲೆಹೊಟ್ಟು, ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ, ಸಂವೇದನೆಯ ಕೊರತೆ ಇವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಪಿತ್ತ ದೋಷದ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು. ಶೀತಲ ಗುಣಾಧಿಯಾಗಿ ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಕ್ರಮಗಳು ಇದರಿಂದ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಲ್ಲವು.
ಮೊದಲು, ನಂದಿಕ್ಕಾಯಿಯ ಚೂರು ಅಥವಾ ತುಳಸಿ, ಪರಿಮಳದ ಸಸ್ಯಗಳ ಪಾನಕ ಸೇವಿಸಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಷ್ಣವನ್ನು ತಣ್ಣಗೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ತಮಿಳುನಾಡಿನಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ‘ನೀಲಂಗು ಕೊಣ್ಣೈ’ ಎಂಬ ಎಳೆಗಳನ್ನು ಮಸುಕಿ ತಲೆ ಮೇಲಿಟ್ಟು ತೊಳೆಯಬಹುದು. ಸಸ್ಯಾಧಾರಿತ ಕ್ರಿಮಿಪಾತ್ರವುಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಅಂತೆಯೇ, ತಾಜಾ ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಚೆಂದದ ಗುಣಕ್ಕೆ ತಂತ್ಯಸ್ಥ ಮಾನ್ಸಿಲ್ಲದ ಸ್ಫಾದ ಹಾಗೂ ಫಲಾಹಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ಪಿತ್ತವನ್ನು ಕಾತ್ರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ದಿನನಿತ್ಯ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಸ್ವಾಸ್ತ್ಯ, ರಕ್ತ ಪ್ರವಾಹ ಮತ್ತು ಸದೃಢ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮ ಗೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಹೇಗಾದರೂ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ತೀವ್ರವಾಗುತ್ತಿದ್ದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ತಪ್ಪದೇ ಪಡೆಯಿರಿ. ಈ ರೀತಿಯ ಪಿತ್ತದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಇತರ ಅಲ್ಲೋಪಥಿಕ್ ಅಥವಾ ಸ್ಥಳೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕ್ರಮಗಳ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಸವಾಲಾಗಿ ಇದನ್ನು ಅಚುಕವನಿಡು ಕೇಳುವುದು ಆಮೆಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಆರಂಭಿಸಲು ಉತ್ತಮ.
