આપણા પગમાં બળતરા અને સંવેદનાહીનતા જેવા લક્ષણો ડાયાબિટીસથી જોડાયેલા હોવા શક્ય છે. આયુર્વેદમાં, તમારા ડાયાબિટીસને સંભાળવા અને આ લક્ષણોને ઘટાડવા મીઠાની નમ્રતમ સેવન, તળેલા ફૂડ અને શર્કરાનું સેવન ટાળવું જોઈએ. સંયમિત આહાર તેમજ જીવનશૈલીના થોડી રદબાકી દૂર કરી શકાય છે.
તમારા ડાયાબિટીસ મેનેજમેન્ટ માટે, ચંદ્રપ્રભા વટિ અને ગિલોય કડીનું શમન બોલું છું. પણ કોઈપણ આયુર્વેદિક ઉપચાર કરવાનો તો ફેર, તમારા આયુર્વેદિક તજજ્ઞના માર્ગદર્શન હેઠળ જ શરૂ કરવું.
પગના લક્ષણોમાં ઉપયોગી સ્ત્રાવારણયાનું સ્નેહ નસ્યા અને પગમાં અંબું હાનીકર્રર દર 10-15 મિનિટ સુધી રોટેટ કરો. એ જ અનુક્રોડમાં, જુરૂબીલતા અને જટામંસી તેલો મેળવી અને તેલમસાજ દ્વારા પૂરતું આરામ મળી શકે છે.
જો તમે ખરાબ નમનસંભન્દિતતા અથવા કોઇ નવું લક્ષણ અનુભવતા હોય, તો તાત્કાલિક તબીબી સલાહ લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, કેમ કે આ ગંભીર તબીબી સ્થિતિ જ ન હોઈ શકે છે.
ડે.આર. નવા સ્વાદવાળી વસ્તુઓ જેવી કે કરેલ ઉકાળીને પાણી પીવું ઉપયોગી હોઈ શકે છે, કારણ કે તે પણ પાચન શક્તિને પ્રબલ બનાવી શકે. પણ આઠં પ્રકારે જો યોગ્ય રાહત ન મળે, તો સારવાર માટે ડોક્ટરની સલાહ કાઢવી જરુરી છે. આ ઉપાયો અને આહાર સુચનથી તમને તમારા સ્વાસ્થ્યોની સ્થિતિમાં સુધારો જોવા મળે તે માટે જો સાચા છે.
