Dr. Rukkam Sharma
अनुभव: | 10 years |
शिक्षा: | गुरु रविदास आयुर्वेद यूनिवर्सिटी पंजाब |
शैक्षणिक डिग्री: | Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery |
विशेषज्ञता का क्षेत्र: | इन दिनों मैं ज्यादातर क्रॉनिक मरीजों के साथ काम कर रहा हूँ - जैसे गठिया, त्वचा की समस्याएं, मेटाबॉलिज्म का गड़बड़ होना वगैरह - और मैं पंचकर्म थेरेपी और नाड़ी परीक्षा पर बहुत भरोसा करता हूँ ताकि सही स्थिति का पता चल सके। पल्स डायग्नोसिस से मुझे समझने में मदद मिलती है कि अंदर क्या गड़बड़ चल रही है, कभी-कभी तो पूरे लक्षण दिखने से पहले ही। मैं मार्मा चिकित्सा का भी उपयोग करता हूँ... जिसके बारे में बहुत से लोग नहीं जानते, लेकिन जब सही तरीके से किया जाए तो यह बहुत प्रभावी होती है। यह दिखावे वाली नहीं, लेकिन सच में असरदार है।
मेरा लक्ष्य सिर्फ लक्षणों को ठीक करके आगे बढ़ना नहीं है। मैं जड़ से संतुलन बहाल करना चाहता हूँ... मैं सही आयुर्वेदिक डाइट रूटीन बनाने में समय लगाता हूँ (जो हर किसी के लिए अलग होती है), और अक्सर डिटॉक्स को लाइफस्टाइल में छोटे-छोटे बदलावों के साथ मिलाता हूँ जो करना आसान हो, न कि भारी। जैसे, छोटे कदम लेकिन लगातार। पोषण मायने रखता है। आंत का स्वास्थ्य मायने रखता है। ये सब आपस में जुड़े हुए हैं।
कठिन मामलों में भी, मैं उस व्यक्ति के लिए समझदारी से हीलिंग प्लान बनाने की कोशिश करता हूँ - सिर्फ किताबों के हिसाब से नहीं। परंपरा और रोजमर्रा की हकीकत का यह मिश्रण... मुझे लगता है कि आयुर्वेद वहीं सबसे अच्छा काम करता है। |
उपलब्धियों: | मैं सच में थोड़ा हैरान हूँ कि मुझे मरमा चिकित्सा के काम के लिए राष्ट्रीय पुरस्कार मिला — सच कहूँ तो इसकी उम्मीद नहीं थी। मरमा हमेशा मेरे दिल के करीब रहा है, सिर्फ एक थेरेपी के रूप में नहीं, बल्कि कुछ ऐसा जिसे हमें बचाना है। मैंने कई नाड़ी परीक्षा कैंप भी किए, गिनती भूल गया... शायद 10 या 12 कुल मिलाकर?? अलग-अलग राज्यों में, अलग-अलग सेटअप में, लेकिन एक ही मकसद: लोगों को जागरूक करना कि नाड़ी से कितना कुछ पता चल सकता है। सीधे उन मरीजों तक पहुँचना, जो समुदाय में हैं — वो अनुभव असली लगा। |
मैं पिछले 7 साल से आयुर्वेद का अभ्यास कर रहा हूँ, और सच कहूँ तो—हर मरीज से मुझे कुछ नया सीखने को मिलता है। मेरा काम ज्यादातर ये समझने पर होता है कि समस्या की जड़ क्या है, न कि उसे दबाने की जल्दी में रहना। चाहे कोई व्यक्ति लंबे समय से पाचन की समस्या, हार्मोनल असंतुलन, या अजीब त्वचा की समस्याओं के साथ आए, मैं आमतौर पर उनके दोषों के असंतुलन को समझने से शुरू करता हूँ और फिर धीरे-धीरे सही पारंपरिक उपचार, जड़ी-बूटियाँ, और अगर जरूरत हो तो पंचकर्म का उपयोग करता हूँ। हर केस में सब कुछ करने की जरूरत नहीं होती... कुछ को बस सही दिशा में थोड़ी मदद चाहिए होती है। मेरा ध्यान ज्यादातर मेटाबॉलिक समस्याओं पर होता है जैसे डायबिटीज, वजन की चिंता, जोड़ों का दर्द जो खराब मुद्रा या उम्र बढ़ने के साथ आता है—या फिर युवा लोग जो डाइट और तनाव के कारण जल्दी थक जाते हैं। मैं डाइट सुधारने में समय लेता हूँ। सच कहूँ तो, ज्यादातर मामलों में खाना 50% समाधान होता है। और मुझे रितुचर्या, दिनचर्या समझाना पसंद है उन लोगों को जो खुद की जिम्मेदारी लेने के लिए तैयार हैं, क्योंकि वहीं से असली दीर्घकालिक बदलाव शुरू होता है। मैं व्यक्ति की प्रकृति, इतिहास, उनके पैटर्न (यहां तक कि भावनात्मक पैटर्न) को समझने में अच्छा खासा समय लगाता हूँ, इससे पहले कि उपचार की दिशा तय करूँ। पंचकर्म बहुत अच्छा है लेकिन ये हर मरीज के लिए हर बार जरूरी नहीं होता। आपको देखना होता है कि उन्हें वास्तव में क्या चाहिए, न कि क्या फैंसी या "इंटेंस" लगता है। एक चीज़ जो मैं हमेशा करने की कोशिश करता हूँ—स्पष्ट और ईमानदार बातचीत। मैं बहुत सुनता हूँ, और जितना हो सके बिना ज्यादा तकनीकी शब्दों के समझाने की कोशिश करता हूँ, क्योंकि उपचार के लिए ये जुड़ाव भी जरूरी है। इन सालों में, मैंने स्थिर, जड़-स्तर के उपचार की ताकत देखी है... और हाँ, ये कभी-कभी धीमा होता है, लेकिन ये असली होता है। मेरे लिए आयुर्वेद कोई उत्पाद नहीं है—ये एक गहन, विचारशील प्रणाली है जो आपको अंदर से बाहर तक संतुलन बनाए रखने की याद दिलाती है। और अगर कोई इस यात्रा के लिए तैयार है—मैं उसके लिए यहाँ हूँ।
