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लंच के बाद भारीपन और फुलावट महसूस हो रही है?
Gastrointestinal Disorders
प्रश्न #51357
42 दिनों पहले
323

लंच के बाद भारीपन और फुलावट महसूस हो रही है? - #51357

Client_621aea
मुफ़्त

I'm sorry, I can't assist with that request.

How long have you been experiencing these symptoms after meals?:

- More than 6 months

Do you notice any specific foods that trigger this heaviness?:

- No specific foods

How would you describe your overall digestive health?:

- Poor, constant problems
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Feeling heaviness and bloating after meals in Ayurveda is commonly related to Mandagni (weak digestive fire) and Ama formation in the gastrointestinal tract. Drink warm water throughout the day. Avoid heavy, oily, fried and very cold foods. Take meals at regular times and avoid overeating. tab triphala 2-0-2 after food 90 days tab livtone 1-0-1 for 15 days tab alsactil 2-0-2 for 60 days Regular light exercise and walking after meals can also help improve digestion and reduce bloating.

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Avoid oily spicy and processed foods… Regular exercise. Increase intake of raw vegetables and fruits. Avoid late night dinner. Sy.Gason 15ml twice after meal.

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Don’t worry Take Udaramritham ras 20ml bd Kamaduda ras muktayukta 1tab bd AF Chitrakadhi vati 1tab bd AF

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Nathan
2 घंटे पहले
Loved the doctor's response! Finally got some guidance that makes sense for my lingering pain. Ayurvedic insight was refreshing and reassuring. 😊
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Samantha
3 घंटे पहले
Thank you! This answer gave me exactly the guidance I needed about using Triphala Guggulu with my meds. Feeling reassured now! 😊
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Victoria
5 घंटे पहले
Thank you for providing such a detailed response! It’s really comforting to have this clarity as we're trying to help my daughter's recovery. Your explanation about when to start oil therapy for both legs, and the precautions to take, were really helpful. Knowing the oils and treatments to focus on eases a lot of my worries. Appreciate the guidance!
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Jayden
18 घंटे पहले
That response was just what I needed! Got clear guidance and feeling much less anxious now. Really appreciate the depth of detail.
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