••Pour répondre précisément à vos questions, examinons la situation sous l’angle de la médecine moderne et de l’Ayurveda. 1. Obestril est-il contre-indiqué avec le Levothyrox et Hashimoto ? Non, Obestril n’est pas formellement contre-indiqué, mais sa prise requiert une grande vigilance. Obestril est un complexe ayurvédique (contenant des plantes comme Garcinia cambogia / Vrikshamla, Commiphora mukul / Guggulu, Boerhavia diffusa / Punarnava, etc.) formulé pour stimuler le métabolisme, brûler les graisses et réguler le cholestérol. Cependant, il y a deux règles cruciales à respecter : Règle d’or de l’espacement : Vous devez impérativement prendre votre Levothyrox 112 à jeun le matin, et attendre au minimum 2 à 4 heures avant de prendre Obestril ou tout autre complément. Certaines plantes et fibres contenues dans Obestril peuvent piéger les hormones thyroïdiennes dans l’intestin et annuler l’effet de votre traitement. Surveillance biologique : Le Guggulu et d’autres plantes peuvent stimuler la fonction thyroïdienne résiduelle ou modifier la façon dont votre corps utilise les hormones. Si vous commencez Obestril, il faudra contrôler votre TSH par une prise de sang après 6 à 8 semaines pour s’assurer que vos taux restent stables. 2. Pourquoi vos analyses (Cholestérol, Triglycérides, Gamma-GT) restent-elles élevées ? En Ayurveda, la thyroïde de Hashimoto est vue comme une perturbation profonde d’Agni (votre feu digestif et métabolique) et un déséquilibre des Doshas Vata et Kapha, entraînant l’accumulation d’Ama (toxines issues d’aliments mal métabolisés). Même si vous mangez sainement, si votre “feu” métabolique est ralenti par l’hypothyroïdie, votre foie ne parvient pas à transformer correctement les graisses. C’est ce qui explique que le cholestérol, les triglycérides et les Gamma-GT restent élevés malgré vos efforts. Le foie et la thyroïde travaillent main dans la main. 3. Conseils et perspectives ayurvédiques Votre pratique du Qi Gong et de la gym douce est excellente pour réguler Vata (le système nerveux et immunitaire, souvent perturbé dans les maladies auto-immunes). Pour soutenir votre foie et votre métabolisme, voici quelques ajustements doux : Rallumez votre Agni (feu digestif) : Buvez de l’eau tiède tout au long de la journée. Vous pouvez y ajouter une fine tranche de gingembre frais le matin (sauf en cas d’inflammation gastrique ou de forte chaleur interne). Privilégiez les aliments “Kapha-shamana” : Intégrez des épices douces qui aident à digérer les graisses sans irriter : le curcuma, le cumin, le fenouil et la coriandre. Réduisez au maximum les aliments lourds, collants ou froids (produits laitiers en excès, sucres raffinés, aliments crus en hiver ou le soir). Soutien hépatique doux : Des plantes comme le Chanca Piedra (Phyllanthus niruri) ou le pissenlit sont d’excellents toniques hépatiques en Ayurveda pour aider à faire baisser les Gamma-GT et réguler les lipides, souvent de manière plus ciblée qu’un produit purement axé sur la perte de poids comme Obestril