Dr. Navneet Bhardwaj

मैं डॉ. नवनीत शर्मा हूँ, एक आयुर्वेदिक चिकित्सक जो दिल की बीमारी, त्वचा की समस्याएं, जीवनशैली से जुड़ी बीमारियां, तनाव से संबंधित समस्याएं और दीर्घकालिक रोकथाम स्वास्थ्य देखभाल में मरीजों के साथ काम करता हूँ। मेरा काम पारंपरिक आयुर्वेद पर आधारित है, और मैं इस बात को समझने पर जोर देता हूँ कि किसी समस्या की शुरुआत क्यों हुई, न कि सिर्फ उस समय दिखने वाले लक्षणों पर। सालों से, मैंने जड़ से समस्या को ठीक करने में रुचि विकसित की है, जिसमें कभी-कभी समय और धैर्य की जरूरत होती है, मेरे और मरीज दोनों के लिए। मैं पारंपरिक आयुर्वेदिक सिद्धांतों के साथ पंचकर्म थेरेपी, योग अभ्यास और व्यक्तिगत आहार योजना का उपयोग करता हूँ। ये उपकरण मुझे ऐसे उपचार योजनाएं बनाने में मदद करते हैं जो व्यावहारिक, व्यक्तिगत और दैनिक जीवन के लिए यथार्थवादी होती हैं, भले ही पालन करना कभी-कभी मुश्किल लगे। दिल की सेहत और जीवनशैली से जुड़ी बीमारियां अक्सर एक-दूसरे से जुड़ी होती हैं, और मैं इस संबंध को क्लिनिक में अक्सर देखता हूँ। तनाव, खराब पाचन, नींद की समस्याएं, ये सब आपस में जुड़े होते हैं, भले ही पहली नजर में यह स्पष्ट न हो। मैं इन संबंधों को सरल तरीके से समझाने की कोशिश करता हूँ, हालांकि कभी-कभी मुझे लगता है कि मैं एक साथ बहुत कुछ कह रहा हूँ। त्वचा की समस्याएं भी गहराई से आंतरिक दृष्टिकोण की मांग करती हैं, त्वरित समाधान नहीं, और यही वह जगह है जहां आयुर्वेद अपनी गहराई दिखाता है। मेरा मरीजों की देखभाल का तरीका सावधानीपूर्वक और अनुकूलनीय है, मैं नहीं मानता कि एक योजना सभी के लिए काम करती है। रोकथाम स्वास्थ्य देखभाल मेरे अभ्यास का एक बड़ा हिस्सा है, क्योंकि बीमारी के पूरी तरह से विकसित होने का इंतजार करना एक खोया हुआ अवसर लगता है। मैं पारंपरिक ज्ञान पर निर्भर रहता हूँ, जबकि इसे आधुनिक जीवनशैली की जरूरतों के अनुसार समायोजित करता हूँ, भले ही कभी-कभी यह संतुलन मुश्किल या भ्रमित करने वाला हो जाए।