Dr. Kavya Rejikumar

मैं एक आयुर्वेदिक डॉक्टर हूँ और मुझे मस्कुलोस्केलेटल, पाचन और स्त्री रोग संबंधी बीमारियों में गहरी रुचि है। सच कहूँ तो, मुझे इस क्षेत्र में खींचने वाली चीज़ सिर्फ जड़ी-बूटियाँ या पंचकर्म नहीं थे, बल्कि जिस तरह से आयुर्वेद लोगों को देखता है, वो था। यहाँ सिर्फ "लक्षण-प्रिस्क्रिप्शन" नहीं होता, बल्कि प्रकृति, जीवनशैली, भावनात्मक पैटर्न, खान-पान की आदतें... सब कुछ मायने रखता है। मैं अक्सर ऑस्टियोआर्थराइटिस, रूमेटॉइड आर्थराइटिस, आईबीएस और बांझपन जैसे मामलों पर काम करता हूँ – और हाँ, ये आसान या अल्पकालिक नहीं होते। हर केस में कई परतें होती हैं। आर्थराइटिस के लिए, मैं सूजन, आंतों की सेहत, नींद, पुरानी चोटें, आम का जमाव देखता हूँ। आईबीएस में, ये सिर्फ खाने के ट्रिगर्स नहीं होते — ये चिंता, वात असंतुलन, अनियमित दिनचर्या भी होते हैं। बांझपन के मामलों में, मैं हमेशा रिपोर्ट्स से आगे जाकर देखता हूँ – मासिक धर्म के पैटर्न, पाचन, नींद की गुणवत्ता, भावनात्मक तनाव, यहाँ तक कि अगर ज़रूरी हो तो पिछले ट्रॉमा को भी ट्रैक करता हूँ। कुछ लोग डरे हुए, उलझन में, थके हुए आते हैं। और मैं सबसे पहले उन्हें स्पेस देने की कोशिश करता हूँ... कुछ और करने से पहले। मैं आमतौर पर पंचकर्म (सिर्फ जब ज़रूरी हो, हर किसी के लिए नहीं), क्लासिकल आयुर्वेदिक दवाइयाँ, डाइट में छोटे बदलाव और जीवनशैली में छोटे-छोटे बदलावों के साथ काम करता हूँ। कुछ भी फैंसी नहीं – बस लगातार वो चीजें जो सही तरीके से की जाएँ तो असर करती हैं। कभी-कभी ये छोटे बदलाव जैसे गर्म पानी की आदतें, विरुद्ध आहार (गलत खाने के कॉम्बिनेशन) को कम करना, या रोज़ाना अभ्यंग करना बड़े बदलाव ला सकते हैं। मेरा हमेशा से यही लक्ष्य रहा है: सिर्फ इलाज नहीं, बल्कि उन्हें सिखाना कि उनका शरीर कैसे काम करता है। एक बार ये समझ आ जाए, तो आधा डर वैसे ही चला जाता है। मैं अपनी पूरी कोशिश करता हूँ कि सरल शब्दों में समझाऊँ, न कि किताबों की भाषा में। और हाँ, मैं अब भी पढ़ता हूँ, सीखता रहता हूँ, कभी-कभी फँस भी जाता हूँ — लेकिन ये प्रक्रिया अब भी मुझे उत्साहित करती है। किसी को दर्द से स्पष्टता की ओर ले जाना — चाहे वो जोड़ों की जकड़न हो, सूजन हो, या अनियमित चक्र — ये सब बहुत मायने रखता है। यही रास्ता है जो मैं चलता हूँ, धीरे-धीरे लेकिन लगातार।