Morning: warm water + tongue cleaning Food: warm, light meals only Avoid cold food, excess dairy, fried items
Lunch: eat a little less Walk 5–10 min after lunch
Evening: early, light dinner Body: gentle walking daily Avoid over-exertion
Mouth coating: weak digestion → sip warm water, ginger tea once daily
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change your life stly slleep good for 8 hr do morning take warm water 100ml empty stomch than do teeeth clean with neem than do kawal and gandush with til oil for mouth clean take 5 ml cow ghee at morning take kanchnar gugulu for cyst root cause do nasya with cow ghee 2 times day with 2 drop each nostril do padabhyag with cow ghee at night with kasa vati take castor oil with warm water at night
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आपका व्यक्तिगत उपचार तैयार है
हमने आपके डॉक्टर द्वारा सुझाई गई दवाएं जोड़ दी हैं।
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