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1000+ सत्यापित डॉक्टरप्रश्न #53582
61 दिनों पहले
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बार-बार हस्तमैथुन को हमेशा के लिए कैसे रोकें और चिंता और तनाव को कैसे मैनेज करें? - #53582
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मुफ़्त
सर मेरी समस्या यह है कि मैं बहुत तनाव में हूं और मुझे चिंता हो रही है। अब पिछले 3 महीने से मैं हर दो दिन में हस्तमैथुन करता हूं, मुझे हमेशा यौन विचारों की इच्छा होती है। इस आदत को हमेशा के लिए कैसे छोड़ूं?
How long have you been experiencing anxiety and stress?:
- 3-6 monthsHow would you describe the intensity of your anxiety?:
- Moderate — affects daily lifeWhat triggers your urges for masturbation?:
- Certain situations or thoughtsHow do you typically cope with stress?:
- Unhealthy coping mechanisms (e.g. alcohol, food)Have you tried any strategies to reduce these urges?:
- Yes, with some successHow is your overall energy and motivation levels?:
- Moderate — sometimes lowDo you have a support system in place?:
- No, I feel isolatedspaWriting an explanation of your symptoms through Ayurveda...
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
Don’t worry. Avoid addiction if any. Avoid oily spicy and processed foods. Regular exercise and meditation… Increase intake of raw vegetables and fruits. Focus on your career. Cap.Stresscom 1-0-1 Tab.Neo 2-0-2 Follow up after 2 weeks.
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Elijah
11 घंटे पहले
Big thanks for the insightful advice! Your detailed explanation on balancing Vata and Pitta was incredibly helpful. Appreciate it lots!
Big thanks for the insightful advice! Your detailed explanation on balancing Vata and Pitta was incredibly helpful. Appreciate it lots!
Raven
11 घंटे पहले
Really appreciated the clear and detailed advice! Finally found something that makes sense and didn’t just leave me more confused. Thanks a ton!
Really appreciated the clear and detailed advice! Finally found something that makes sense and didn’t just leave me more confused. Thanks a ton!
Shelby
14 घंटे पहले
This response was super helpful! It gave a really thorough insight into my dad's condition and diet tips. I now feel more hopeful. Thanks!
This response was super helpful! It gave a really thorough insight into my dad's condition and diet tips. I now feel more hopeful. Thanks!
Nova
1 दिन पहले
Thanks a lot! This answer really cleared things up for me. I appreciate the detailed advice and suggestions on what steps to take next!
Thanks a lot! This answer really cleared things up for me. I appreciate the detailed advice and suggestions on what steps to take next!
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