परामर्श #56630
92 दिनों पहले
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49 साल की महिला जिनको हाई बीपी, हाई कोलेस्ट्रॉल, फैटी लिवर और डायबिटीज है, उन्हें कौन सा डाइट लेना चाहिए, और क्या सुबह घी फायदेमंद है? - #56630
Client_6dfb88
मुफ़्त
मैं 49 साल की महिला हूँ, मुझे हाई बीपी, हाई कोलेस्ट्रॉल और फैटी लिवर की समस्या है और मेरा डायबिटीज लेवल 6.8 है। मैं शाकाहारी हूँ और अंडा नहीं खाती। मुझे किस तरह का डाइट लेना चाहिए और क्या सुबह घी लेना मेरी स्थिति में सही है?
How long have you been experiencing high blood pressure and high cholesterol?:
- 3-5 yearsWhat is your current weight and height?:
- OverweightHow often do you exercise or engage in physical activity?:
- A few times a weekHave you noticed any specific foods that trigger your symptoms?:
- No specific triggersHow is your appetite and digestion?:
- Good — regular and comfortableWhat medications or treatments are you currently taking for these conditions?:
- Prescribed medicationsHow often do you monitor your blood sugar levels?:
- Monthlyडॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
Dr. Ravi Chandra Rushi
Master of Surgery in Ayurveda
92 दिनों पहले
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At 49 years old with high BP, diabetes (HbA1c 6.8%), high cholesterol, and fatty liver, focus on weight control, blood sugar control, and liver health. Take Nishamalaki Churna 3 g twice daily before food with warm water. Arogyavardhini Vati 1 tablet twice daily after food. Arjuna Churna 3 g twice daily with warm water after food. Diet: Prefer millet, barley, whole wheat, green gram, vegetables, salads, and moderate amounts of low-sugar fruits. Avoid sugar, sweets, fruit juices, refined flour, fried foods, and processed foods. Walk 30–45 minutes daily.
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22 दिनों पहले
Thanks a lot for breaking it all down so clearly! Definitely needed the extra advice on lifestyle changes too.
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68 दिनों पहले
Bahut hi knowledgeable doctor, gastric problem ka permanent solution mila.
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74 दिनों पहले
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