Dr. Richa Barad
अनुभव: | 2 years |
शिक्षा: | बीएएमएस (बैचलर ऑफ आयुर्वेदिक मेडिसिन एंड सर्जरी) |
शैक्षणिक डिग्री: | Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery |
विशेषज्ञता का क्षेत्र: | मैं ज्यादातर लाइफस्टाइल डिसऑर्डर्स पर काम करता हूँ—जैसे डायबिटीज, मोटापा, थायरॉइड के उतार-चढ़ाव, पाचन की सुस्ती या फिर एसिडिटी जो जाने का नाम ही नहीं लेती। इसके अलावा, मैं स्किन और जॉइंट्स की समस्याओं पर भी ध्यान देता हूँ—जैसे एक्जिमा, मुंहासे, डैंड्रफ, घुटनों की जकड़न, बालों का झड़ना जो बार-बार वापस आ जाता है, चाहे कितने भी शैंपू कर लो। मैं आयुर्वेदिक तरीकों का इस्तेमाल करता हूँ जैसे पंचकर्म (हाँ, पूरा सेट), हर्बल कॉम्बिनेशन, और कस्टम डाइट शिफ्ट्स जो मरीज की प्रकृति के हिसाब से होते हैं। मैं गर्भसंस्कार के काम में भी बहुत रुचि रखता हूँ—गर्भाधान की तैयारी, प्रेग्नेंसी डाइट, मानसिक देखभाल—ये सब माँ और बच्चे की दीर्घकालिक सेहत को आकार देने में मदद करते हैं। मैं सिर्फ दवाइयाँ देकर नहीं चलता। मैं यह समझने की कोशिश करता हूँ कि समस्या की जड़ क्या है—क्यों बार-बार असंतुलन हो रहा है—और वहीं से शुरुआत करता हूँ। हीलिंग एक परतदार प्रक्रिया है, सीधी रेखा नहीं बल्कि एक संतुलन बनाने की प्रक्रिया है जो समय और थोड़े विश्वास की मांग करती है। |
उपलब्धियों: | मैं वो इंसान हूँ जिसने बस आयुर्वेद को जड़ से समझने की चाहत में शुरुआत की थी। मैंने BAMS किया और फर्स्ट क्लास में पास हुआ—मज़बूत महसूस किया, लेकिन वो तो बस पहला कदम था। फिर पंचकर्म में फेलोशिप की... जिसने मुझे डिटॉक्स चीज़ों में गहराई से उतरने में मदद की—वमन, बस्ती, सब कुछ, सिर्फ थ्योरी नहीं। गर्भसंस्कार में भी फेलोशिप की क्योंकि मुझे प्रेगनेंसी से पहले की देखभाल में कुछ कमी दिख रही थी, जैसे कोई मानसिक तैयारी की बात नहीं करता! इन दोनों क्षेत्रों ने मेरी प्रैक्टिस को और भी ज़्यादा ठोस और केंद्रित बना दिया। |
मैं फिलहाल अहमदाबाद में DiRi आयुर्वेद में चीफ आयुर्वेद कंसल्टेंट के रूप में काम कर रहा हूँ... और सच कहूँ तो, हर दिन अलग लगता है लेकिन एक ही चीज़ में जड़ें हैं—अच्छे से सुनना और गहराई से इलाज करना। मैंने अब तक 3 साल से ज्यादा समय आयुर्वेद का क्लिनिकल अभ्यास करते हुए बिताया है (सिर्फ किताबें पढ़ने में नहीं, बल्कि असल ज़िंदगी में लोगों पर इसका असर देखने में)। मेरा ज्यादातर ध्यान क्रॉनिक समस्याओं पर होता है—लाइफस्टाइल डिसऑर्डर्स, पेट की समस्याएं, त्वचा की वो समस्याएं जो सतही इलाज से ठीक नहीं होतीं, यहां तक कि मस्कुलोस्केलेटल दर्द जो आधुनिक जीवनशैली से बढ़ जाते हैं। और हां, स्त्री रोग के मामले भी—मैं इनमें भी काफी देखता हूँ। मैं व्यक्ति की प्रकृति और विकृति को समझने पर बहुत निर्भर करता हूँ, लेकिन साथ ही सूक्ष्म संकेतों को भी पढ़ने की कोशिश करता हूँ। जैसे जब कोई मरीज कहता है कि वो "बस थका हुआ" है, लेकिन उसकी जीभ की परत या मल की लय कुछ और कहानी बताती है। वहीं से मैं शुरू करता हूँ। DiRi में, मैं पूरे पंचकर्म प्रोटोकॉल्स—वमन, विरेचन, बस्ती, नस्य और रक्तमोक्षण—को संभालता हूँ। मैं एक ही इलाज सबके लिए नहीं अपनाता, योजना हमेशा व्यक्तिगत होती है। समय, ताकत, यहां तक कि तेल—हम सब कुछ एडजस्ट करते हैं। जो बहुत मदद करता है वो है कंसल्टेशन में जल्दबाजी न करना। मैं एक ऐसा माहौल बनाने की कोशिश करता हूँ जहां लोग सच में सुने जाने का एहसास करें। यही असली कारण तक पहुँचने का एकमात्र तरीका है। ज्यादातर मामलों में आंतरिक दवाएं, दैनिक दिनचर्या के सुझाव, आहार (जिसे आधे लोग शुरुआत में नजरअंदाज करते हैं), और मौसमी बदलावों के दौरान थोड़ी मदद की जरूरत होती है। हाल ही में मैं ज्यादा मरीजों को प्रिवेंटिव डिटॉक्स की कोशिश करने के लिए प्रोत्साहित कर रहा हूँ, जैसे छोटे पंचकर्म राउंड्स सीजन से पहले या ऋतुचर्या के अनुसार। इससे समस्याएं उभरने से पहले ही उन्हें रोकने में मदद मिलती है। मुझे लगता है कि लक्ष्य सिर्फ चीजों को "ठीक" करना नहीं है—बल्कि लोगों को उनके शरीर में फिर से संतुलित महसूस कराना है। और जब आप वो बदलाव होते देखते हैं—शायद पाचन में सुधार या त्वचा का शांत होना—तो ये साबित करता है कि आयुर्वेद धीमा नहीं है... ये बस गहरा है।
