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मुल्तानी मिट्टी का फेस पैक कैसे बनाएं?
Skin and Hair Disorders
प्रश्न #23400
1 साल पहले
1,117

मुल्तानी मिट्टी का फेस पैक कैसे बनाएं? - #23400

Anthony
मुफ़्त

मुझे सच में जानने की बहुत उत्सुकता है कि मुल्तानी मिट्टी का फेस पैक कैसे बनाते हैं क्योंकि मेरी त्वचा बहुत ऑयली महसूस हो रही है और थोड़ी-थोड़ी फूटने भी लगी है। मैंने मुल्तानी मिट्टी और उसके फायदों के बारे में सुना है लेकिन सच कहूं तो मुझे नहीं पता कि कहां से शुरू करूं। पिछले हफ्ते, मेरी बहन ने मुझे इसके बारे में बताया जब हम स्किनकेयर पर चर्चा कर रहे थे। वो तो इसकी कसम खाती है! मैंने स्टोर से कुछ चीजें ट्राई कीं, लेकिन उन्होंने मेरी त्वचा को और भी खराब महसूस कराया। मुझे तो ये भी नहीं पता कि ये कैसे काम करता है या मुझे इसे गुलाब जल या शहद जैसी किसी चीज के साथ मिलाना है या नहीं। क्या मैं इसे बस अपने चेहरे पर लगा लूं? हाहा! और हां, मुझे ये मुल्तानी मिट्टी का फेस पैक कितनी बार इस्तेमाल करना चाहिए? क्या ये सच में मुंहासे और डार्क स्पॉट्स में मदद करता है? मैं उम्मीद कर रही हूं कि कोई मुझे इसे समझा सके, जैसे कोई आसान रेसिपी या कुछ। मुझे लगता है कि मुझे अपनी त्वचा को अगले महीने मेरी दोस्त की शादी से पहले सही करना है! किसी भी टिप्स के लिए धन्यवाद।

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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Multani mitti, also known as Fuller’s Earth, is well cherished in Ayurveda for its ability to absorb excess oil and deeply cleanse the skin. It’s an excellent choice for oily skin prone to breakouts. Here’s a basic recipe to get you started on using multani mitti effectively.

To make a simple multani mitti face pack, take about two tablespoons of multani mitti powder and mix it with rose water. Rose water balances the natural oils on your skin, and it also provides a cooling effect that can be very soothing for acne-prone skin. If your skin needs extra moisture or you feel dry in certain spots, you can add a teaspoon of organic honey. This will provide hydration without clogging pores.

The texture of the mix should be smooth, like a thick paste, not too runny (otherwise it won’t adhere to your face properly), but not so thick that it’s difficult to apply. Now, apply the paste evenly across your face, avoiding areas around the eyes and mouth. It will feel quite cool at first and then dry over time, usually 15 to 20 minutes is sufficient.

As for how often to use it, once or twice a week should suffice for an oily skin type. More than that might over-dry your skin and can potentially cause your skin to produce even more oil as a response.

Regarding its efficacy in treating acne and dark spots, multani mitti helps in reducing inflammation and absorbing oil, which can have a mild effect in preventing new acne. However, for existing acne and dark spots, you might need a more holistic approach including proper hydration, a balanced diet with less sugar and spicy foods, and maybe consultations for specific treatments. As always, keep in mind that sensitive skin, prone to irritation, may react if used too aggressively so it’s essential to monitor your skin’s reaction.

Before using anything new, it’s a good idea to do a patch test on a small area of your skin. This can help avoid any unexpected allergic reaction, especially if you have sensitive skin.

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Robert
2 दिनों पहले
Thanks for simplifying things! Your advice was spot on and super helpful for my UC. Feeling more at ease now, appreciate it!
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Zara
2 दिनों पहले
Thanks for the detailed advice! Your suggestions on diet and stress really made a difference for me. Appreciate the clear guidance!
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bankey
2 दिनों पहले
Thanks Dr Shashank Aggarwal. I used ayurvedic medicine and Diet prescribed by you and many many relief in my Ulcerative Colitis problem.
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Natalie
2 दिनों पहले
Your answer was exactly what I needed, thanks! It was clear and really helped me decide on a path forward with ayurvedic treatment.
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