Ask Ayurveda

मुफ्त! आयुर्वेदिक डॉक्टरों से पूछें 24/7

प्रमाणित डॉक्टरों से किसी भी समय विशेषज्ञ उत्तर प्राप्त करें

तेज़ प्रतिक्रियाएँ
1000+ सत्यापित डॉक्टर
Skin and Hair Disorders
प्रश्न #35378
244 दिनों पहले
567

Sri Sri Tattva Exfoliating Face Scrub - #35378

Jack
मुफ़्त

I am really struggling with my skin lately, and thought I could use some advice here. I recently started using the Sri Sri Tattva Exfoliating Face Scrub after hearing lots of good stuff about it from friends. At first, I thought it would be great, but now I'm not so sure! I mean, my face is feeling kinda rough and dry. I tried using it twice a week, but it feels like it's not working for me. My skin has kinda become flaky, and I don't know if its because of the scrub or something else. I’ve got some redness and it’s weird because I’m usually not this sensitive. I even tried cutting down to once a week, but then I feel like I’m missing out because everyone says the Sri Sri Tattva Exfoliating Face Scrub is supposed to help with removing dead skin cells and all that. Do you think I should stop using it all together or is there a way to make it work better for me? Also, should I be mixing it with something else? I really hope I can get my skin back to normal, any tips would really help!

प्रश्न बंद है
Writing an explanation of your symptoms through Ayurveda...
Analyzing through Ayurvedic framework0%

डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

It seems like the Sri Sri Tattva Exfoliating Face Scrub might not be the right match for your skin’s unique needs at the moment. Your skin’s reaction—redness, roughness, and dryness—suggests either an underlying sensitivity or an imbalance of Vata dosha, which governs dryness and roughness in skin. In Ayurveda, it’s crucial to keep our prakriti (constitution) in balance, so let’s look at some possible steps you can take.

First, it’s essential to listen to your skin. If you’re experiencing adverse effects after using the scrub, it might be wise to pause its use. Every skin type reacts differently, and what works for one person may not necessarily work for another. Over-exfoliating can strip your skin of its natural oils, leading to dryness and flakiness, making it feel more sensitive than usual.

To mitigate these effects, consider applying a natural, gentle, hydrating oil—such as almond or sesame oil—after cleansing. These can nourish and soothe the skin without aggravating it further. You might also benefit from using an herbal face pack made from ingredients like turmeric and sandalwood paste, which are excellent for calming and soothing the skin.

If you wish to resume using the scrub, try it diluted with a small amount of warm water, and limit its use to once a week until you notice improvements in your skin’s condition. Observe carefully how your skin responds after each use. Moreover, if dryness persists, incorporating a mild herbal moisturizer or ayurvedic cream suited for Vata skin can help keep your skin hydrated.

Dietary-wise, consume warm, moist, and nourishing foods that help pacify Vata such as cooked vegetables, whole grains, and oily seeds like flaxseeds. Ensure you’re hydrating adequately by drinking water and herbal teas, like chamomile or fennel, which assist in calming the system.

Remember, any persistent irritation or worsening condition of the skin should prompt a consultation with a dermatologist to rule out other skin conditions. Your skin can indeed return to balance and wellness with attentive care.

12033 उत्तरित प्रश्न
28% सर्वश्रेष्ठ उत्तर

0 उत्तर

Based on what you’ve described, it does seem like your skin might be reacting to the Sri Sri Tattva Exfoliating Face Scrub, especially if you’re experiencing dryness, roughness, and flakiness. Exfoliants can sometimes be too harsh for certain skin types, especially if used frequently or not correctly tailored to one’s dosha balance.

In the context of Siddha-Ayurveda, the symptoms you’re experiencing could be a sign of a Vata imbalance in your skin. This can happen when the natural oils of the skin are stripped away, leading to dryness and sensitivity. It’s essential to address this by balancing your doshas. I would recommend pausing the use of the scrub for a while to see if your skin condition improves.

Instead, focus on nourishing and hydrating your skin. You might consider using a gentle, moisturizing face wash made with natural oils like almond or sesame oil, which are calming and help to restore balance to Vata-affected skin. Additionally, incorporating a simple face mask of honey mixed with a little turmeric might provide soothing and moisturizing effects, without the abrasiveness of the scrub. Apply it gently once a week.

If you decide to continue with exfoliating later, use the scrub no more than once a week, and try mixing it with some coconut or olive oil to reduce harshness and provide moisture. Moreover, ensuring that you always follow up any exfoliation with a good moisturizer is vital for maintaining skin health. Also, drinking warm water with a few slices of ginger throughout your day can support good digestive fire or agni, which reflects in healthier skin.

Monitor your skin closely, and if the redness and sensitivity persist, it’s wise to consult with a dermatologist to rule out any allergies or underlying conditions that may need different intervention. Be mindful of your skin’s responses, and always tailor any skincare product use to fit your individual needs.

13388 उत्तरित प्रश्न
39% सर्वश्रेष्ठ उत्तर

0 उत्तर

ऑनलाइन डॉक्टर

हमारे डॉक्टरों के बारे में

हमारी सेवा पर केवल योग्य आयुर्वेदिक डॉक्टर ही परामर्श देते हैं, जिन्होंने चिकित्सा शिक्षा और अन्य चिकित्सा अभ्यास प्रमाणपत्रों की उपलब्धता की पुष्टि की है। आप डॉक्टर के प्रोफाइल में योग्यता की पुष्टि देख सकते हैं।


मैं नीलिभृंगादी तेल का इस्तेमाल करते हुए और कठोर पानी और तनाव से निपटते हुए बाल झड़ने के लिए क्या कर सकता हूँ?
सूखी त्वचा के धब्बे, जांघों में खुजली और सूजे हुए चेहरे के साथ पुरानी त्वचा की समस्या के लिए क्या करें?
कानों के पीछे की गीली त्वचा और मेरे अंगूठे पर पपड़ीदार पैच जो फट जाता है, उसका इलाज कैसे करें?
बाल झड़ना कैसे रोकें और अपने बालों का काला रंग प्राकृतिक तरीके से कैसे वापस लाएं?
23 साल की उम्र में समय से पहले सफेद बालों का इलाज कैसे करें?
36 साल की महिला जिनका पित्त प्रकृति है, उनके लिए बालों की फिर से वृद्धि और बाल झड़ने को कम करने के लिए Kayyunyadi Keram के सुरक्षित विकल्प क्या हैं?
बालों को फिर से कैसे उगाएं और स्कैल्प पर सोरायसिस और एक्जिमा के साथ फंगल इंफेक्शन का इलाज कैसे करें?
35 साल के पुरुष, जिनको पहले से त्वचा संक्रमण की समस्या रही है, उनके लिए एक्जिमा और त्वचा की समस्याओं का आयुर्वेद से इलाज कैसे करें?
बाल झड़ने और सफेद बालों का इलाज कैसे करें ताकि बाल घने और काले हों?
मुझे डैंड्रफ और बालों के झड़ने की समस्या के लिए दुर्दुरापथ्रादि केरतैलम कितनी बार इस्तेमाल करना चाहिए?
मेरे सिर पर नीले धब्बों और बिना बालों के LPP से होने वाले स्कारिंग एलोपेसिया का इलाज कैसे करें?
एक 17 साल की लड़की के तौर पर माथे और गालों पर मुंहासों का इलाज कैसे करें?
Lukoskin क्रीम और सिरप के 3 दिन इस्तेमाल के बाद खुजली और सूजन कैसे कम करें?
हथेलियों और तलवों पर गहरे दरारें और खून बहने वाली सोरायसिस का इलाज कैसे करें?
हॉर्मोनल एक्ने के लिए सबसे अच्छा फेसवॉश कौन सा है और क्या मुझे इस पर कुछ लगाना चाहिए?
रोसैशिया के लिए प्राकृतिक उपाय क्या है और मुझे अपनी डाइट और रोज़मर्रा की आदतों में किन चीज़ों से बचना चाहिए?
जैसे-जैसे मेरी उम्र बढ़ती है, मेरी त्वचा आसानी से क्यों फट जाती है और इसे कैसे ठीक किया जा सकता है?
35 की उम्र में बालों का पतला होना और बढ़ना कम होने पर 3 महीने तक वेदिक्स तेल का इस्तेमाल करने के बाद क्या करें?
क्या मैं मुँहासे वाली त्वचा पर सूजन और गर्मी के लिए मंजिष्ठादि थैलम का इस्तेमाल कर सकता/सकती हूँ?
क्या FUROSAP जैसे केंद्रित मेथी सप्लीमेंट्स लेने से बाल झड़ते हैं?
मेरे पतले बालों को जल्दी लंबा करने के लिए मुझे कौन सा तेल या शैम्पू इस्तेमाल करना चाहिए, और मुझे कितनी बार तेल लगाना चाहिए?
लाइकेन प्लेनस का इलाज कैसे करें और ठीक होने में कितना समय लगेगा?
मेरी 22 साल की बेटी के ज्यादा बाल झड़ने और तैलीय त्वचा के लिए क्या करना चाहिए?
ठोड़ी के बालों की बढ़त को कैसे कम करें और शेविंग के बाद के काले धब्बों से कैसे छुटकारा पाएं?
6 महीने से ज्यादा समय से चल रही डैंड्रफ और बाल झड़ने की समस्या का इलाज कैसे करें?
PRP ट्रीटमेंट के बाद गंभीर बाल झड़ने और गंजेपन के लिए सबसे अच्छा आयुर्वेदिक शैम्पू कौन सा है?
क्या लोमसथाना थैलम त्वचा के लिए सुरक्षित है और क्या इसमें कैंसर पैदा करने वाले तत्व होते हैं?
क्या 10 साल का बच्चा एक्जिमा और खुजली के लिए मंजिष्ठादिवटी और खदिरारिष्ट ले सकता है?
17 साल की लड़की के तौर पर माथे और गालों पर होने वाले मुंहासों का इलाज कैसे करें?
मेरे नाक और गालों पर पिछले 4 महीने से जो मेलास्मा है, उसे कैसे ठीक करूं?
कौन सी आयुर्वेदिक क्रीम Xanthelasma को हटाने में मदद कर सकती है?
35 साल के पुरुष के लिए, पसीने और त्वचा की सूखापन की समस्याओं के लिए आयुर्वेद से एक्जिमा और त्वचा की समस्याओं का इलाज कैसे करें?
काले तिल और नीलिभृंगादी तेल का इस्तेमाल करने के बाद बाल झड़ने के इलाज को बेहतर बनाने के लिए मैं और क्या कर सकता हूँ?
मेरी टांग पर डार्क उभरे हुए डर्माटोफाइब्रोमा स्पॉट्स का इलाज कैसे करें?
22 साल की महिला के लिए खुले पोर्स, पिंपल्स और डल स्किन के लिए सबसे अच्छा फेस वॉश या सिरप कौन सा है?
क्या मैं बिना किसी आयुर्वेदिक डॉक्टर से सलाह लिए अपने चेहरे पर व्यंग के लिए अर्जुन चूर्ण का इस्तेमाल कर सकता हूँ?
मेरे माथे और गाल की हड्डी पर हाइपरपिग्मेंटेशन के लिए कुछ प्राकृतिक घरेलू उपाय क्या हैं?
कान के पीछे लगातार बहने और पपड़ी बनने वाले एक्जिमा का इलाज कैसे करें?
15 साल से हो रही सोरायसिस का इलाज कैसे करें जब मैं नीमोल और अन्य उपायों का इस्तेमाल कर रहा हूँ?
एक पुरानी खुजली वाली त्वचा की स्थिति का इलाज कैसे करें जो निशान छोड़ती है और दाद की तरह दिखती है?
क्या 16 साल की लड़की, जिसके बाल पतले और कमजोर हैं, सीताराम नरसिम्हा टैबलेट्स ले सकती है, और उसे कितनी टैबलेट्स लेनी चाहिए?
महामंजिष्ठ और खदिरारिष्ट सिरप से एक्जिमा में सुधार आने में कितना समय लगेगा?
Acne inversa और फॉलिकुलिटिस के लिए सुरक्ता और नीम गार्ड जैसे आयुर्वेदिक उपायों का इस्तेमाल कैसे करें?
मेरे बेटे की खुजली वाली त्वचा और मुंह में चिकनपॉक्स के लिए क्या करना चाहिए?
35 की उम्र में चेहरे पर मुंहासों के निशान और कालेपन का इलाज आयुर्वेदिक उपायों से कैसे करें?
8 महीने तक मिनोक्सिडिल इस्तेमाल करने के बाद एलोपेसिया एरीटा और डैंड्रफ का इलाज कैसे करें?
मेरे हाथों की हथेलियों पर स्किन एक्जिमा का प्रभावी इलाज कैसे करें?
बार-बार होने वाले त्वचा संक्रमण और रैशेज़ के लिए सबसे अच्छा टॉनिक या दवा क्या है?
क्या मैं 64 साल की उम्र में बाल झड़ने और सूखी स्कैल्प के लिए रेड अनियन शैम्पू और जोजोबा ऑयल का इस्तेमाल कर सकता/सकती हूँ?
मेरे चेहरे पर बार-बार होने वाले मुंहासे और काले धब्बों का इलाज कैसे करें?
29 साल के पुरुष के चेहरे और पीठ पर भारी नोड्यूलर मुंहासे और काले धब्बों का इलाज कैसे करें?
27 साल की उम्र में ऑयली स्कैल्प के साथ मेल पैटर्न बाल्डनेस और बालों के पतले होने का इलाज कैसे करें?
एक्जिमा से जुड़ी हाइपरपिग्मेंटेशन का इलाज कैसे करें और बिना भारी धातुओं के समान स्किन टोन कैसे पाएं?
मेरी त्वचा पर दर्दनाक उभार क्यों होते हैं जो सिर्फ धूप में खुजली करते हैं?
पीठ पर पिंपल्स के बाद के निशानों का इलाज कैसे करें?
चेहरे की अत्यधिक तैलीय त्वचा और मुंहासों के काले धब्बों का इलाज कैसे करें?
मेरी त्वचा पर केराटोसिस पिलारिस का इलाज आयुर्वेद से कैसे करें?
लहराते और घुंघराले बालों के लिए हेयर मास्क में अंडा और घी के साथ एसेंशियल ऑयल्स का इस्तेमाल करने के क्या फायदे हैं?
25 साल की महिला के लिए, जिसकी त्वचा संवेदनशील है, मुंहासों का इलाज कैसे करें और वजन कैसे घटाएं?
अधिक बाल झड़ने और वजन बढ़ने के साथ पाचन समस्याएं और भूख बढ़ने का इलाज कैसे करें?
मेरे घुटनों और टखनों के बीच पैरों में जो खुजली हो रही है और फैल रही है, उसका कारण क्या है?
क्या मेरी 14 साल की बेटी, जिसे एक्जिमा है, विदंग ले सकती है, और आप कौन-कौन से उपाय सुझाते हैं?
10 साल से बढ़ रहे जेनेटिक हेयर लॉस का इलाज कैसे करें?
मेरी त्वचा पर दर्दनाक उभार क्यों होते हैं जो सिर्फ धूप में खुजली करते हैं?
मेरे सीने पर खुजली और मवाद वाले केलोइड्स का इलाज कैसे करें?
क्या मैं अपने पिंपल्स पर रात भर के लिए मुल्तानी मिट्टी लगा सकता/सकती हूँ ताकि बेहतर नतीजे मिलें?
43 साल की एक महिला जो एनीमिया से पीड़ित है, उसके बाल झड़ने और सफेद होने के लिए सबसे अच्छे उपाय क्या हैं?
15 साल तक क्रीम इस्तेमाल करने के बाद मेलास्मा और हाइपरपिग्मेंटेशन का इलाज कैसे करें?
मेरे शरीर और चेहरे पर खुजली और सूखापन के साथ दाने हो गए हैं, तो मुझे क्या करना चाहिए?
स्टेरॉयड के बिना घर पर केलॉइड्स का इलाज कैसे करें और खुजली को कैसे कंट्रोल करें?
सूखी, परतदार रूसी और खोपड़ी और चेहरे पर लालिमा के साथ सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस का इलाज कैसे करें?
2023 से बार-बार लक्षण आने के बाद एक्जिमा का इलाज कैसे करें और त्वचा का रंग समान कैसे पाएं?
अगर मेरे बाल जल्दी से पानी सोख लेते हैं लेकिन पोरोसिटी टेस्ट के दौरान तैरते हैं, तो मेरी बालों की पोरोसिटी क्या है, और इसे बढ़ने के लिए आयुर्वेदिक तेलों से कैसे ट्रीट करें?
क्या मुंहासों पर रात भर मुल्तानी मिट्टी लगाना सुरक्षित है?
17 साल के लड़के में बाल झड़ने और हेयरलाइन पीछे जाने का इलाज कैसे करें?
मैं Trich up टैबलेट बालों की ग्रोथ के लिए कितने समय तक ले सकता/सकती हूँ और इसके साइड इफेक्ट्स क्या हैं?
Lukoskin क्रीम और सिरप के इस्तेमाल से खुजली और सूजन कैसे कम करें?
क्या आयुर्वेद मेरे लैब्राडोर के एटोपिक डर्मेटाइटिस का इलाज कर सकता है, जब 3 साल से दवाओं से कोई सुधार नहीं हुआ है?
पुरुषों में गंजेपन का इलाज अंडा, तेल और एलोवेरा जैसे प्राकृतिक उपायों से कैसे करें?
हॉर्मोनल एक्ने के लिए सबसे अच्छा फेसवॉश कौन सा है और मैं इस पर क्या लगा सकता हूँ?
35 साल की उम्र में तैलीय त्वचा के लिए मुंहासों के निशान और काले होंठों का आयुर्वेद से इलाज कैसे करें?
36 साल की उम्र में तनाव के कारण बाल झड़ने का इलाज कैसे करें और बालों की ग्रोथ कैसे बढ़ाएं?
क्या मैं अपने 5 महीने के बच्चे के चेहरे की त्वचा एलर्जी के लिए मुरिवेन्ना का इस्तेमाल कर सकता हूँ?
त्वचा पर सफेद धब्बों का इलाज बकुची चूर्ण या तेल से कैसे करें?
मेरे चेहरे पर कई सालों से खुले पोर्स हैं, इन्हें कैसे ठीक करूं?
चेहरे पर मस्सों का इलाज आयुर्वेद या अन्य तरीकों से कैसे करें?
29 साल के पुरुष के लिए बाल झड़ने और सफेद होने से बचाने के लिए कौन-कौन सी आयुर्वेदिक तकनीकें मदद कर सकती हैं?
एक 17 साल की लड़की के रूप में माथे और गालों पर मुंहासों का इलाज कैसे करें?
चेहरे और शरीर के मुंहासों के लिए नालपामरम और नागरमोथा पाउडर का इस्तेमाल कैसे करें?
सूखे, घुंघराले बालों के लिए सबसे अच्छा तेल और शैम्पू कौन सा है जो नमकीन पानी से बाल झड़ने से रोक सके?
त्वचा की खुजली, एसिडिटी, वजन बढ़ना, चेहरे पर पिगमेंटेशन और सांस लेने में दिक्कत के लिए क्या करें?
मेरी 24 साल की बेटी की लगातार त्वचा की लालिमा और खुजली के लिए कौन सा आयुर्वेदिक इलाज मदद कर सकता है?
क्या मैं हेयर ऑयल और सीरम को एक साथ इस्तेमाल कर सकता हूँ, और क्या शॉवर से पहले ऑयल लगाने के बाद शैम्पू करना ज़रूरी है?
74 साल के व्यक्ति के लिए, जिनका लंबे समय से केमिकल के संपर्क में रहना हुआ है, खुजली, जलन वाली स्कैल्प और बाल झड़ने के लिए सबसे अच्छा आयुर्वेदिक इलाज क्या है?
मेरी माँ की त्वचा ठीक होने के बाद अंदरूनी जलन और खुजली क्यों होती है?
35 साल के पुरुष के लिए पसीने और त्वचा की सूखापन की समस्या को आयुर्वेद से कैसे ठीक करें?
आयुर्वेदिक मेहंदी लगाने के बाद सिर की खुजली और तेल निकलने की समस्या को कैसे दूर करें?
मेरे स्तन और हाथ पर छोटे लाल और काले तिल के लिए क्या लगाना चाहिए?
बाल झड़ने का इलाज कैसे करें जब बालों के रोम 2 साल से निष्क्रिय लग रहे हों?
विटामिन की कमी के बाद महिलाओं में बाल झड़ने और गंजेपन का इलाज कैसे करें?

ऑनलाइन डॉक्टर

नवीनतम समीक्षाएँ

Oakley
3 घंटे पहले
Thanks for your detailed reply! Super helpful and definitely put my mind at ease. Appreciate the clear step-by-step advice. 😊
Thanks for your detailed reply! Super helpful and definitely put my mind at ease. Appreciate the clear step-by-step advice. 😊
Yara
3 घंटे पहले
Really appreciate the clear advice, especially about the herbal treatments. Finally understanding my symptoms better and the action steps are super helpful. Thanks!
Really appreciate the clear advice, especially about the herbal treatments. Finally understanding my symptoms better and the action steps are super helpful. Thanks!
Valerie
3 घंटे पहले
This advice really straightened things out for me. Breaking down the meds & diet in such clear steps. Starting to feel better, thx!
This advice really straightened things out for me. Breaking down the meds & diet in such clear steps. Starting to feel better, thx!
Miles
3 घंटे पहले
Thanks a ton for the detailed advice! Your explanation about digestion and the steps to restore balance is super helpful! Really appreciate it. 😊
Thanks a ton for the detailed advice! Your explanation about digestion and the steps to restore balance is super helpful! Really appreciate it. 😊