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क्या हम बालों पर मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल कर सकते हैं?
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Skin and Hair Disorders
प्रश्न #42084
91 दिनों पहले
734

क्या हम बालों पर मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल कर सकते हैं? - #42084

Joseph

मैं सच में इस पूरी बात को लेकर उलझन में हूँ कि मुल्तानी मिट्टी और बालों का क्या कनेक्शन है। मैंने इसके बारे में कई अलग-अलग राय सुनी हैं, और सच कहूँ तो मैं बस जानना चाहता हूँ -- क्या हम मुल्तानी मिट्टी बालों पर इस्तेमाल कर सकते हैं? कुछ हफ्ते पहले, मैंने नोटिस किया कि मेरे बाल सामान्य से ज्यादा गिर रहे हैं। ये थोड़ा तनावपूर्ण है, समझ रहे हो ना? और मैंने ये सारे शैंपू और तेल भी ट्राई किए लेकिन कुछ काम नहीं आया। एक दोस्त ने सुझाव दिया कि मैं मुल्तानी मिट्टी ट्राई करूँ, उसने कहा कि ये ऑयली बालों के लिए बहुत अच्छी है और स्कैल्प की समस्याओं में भी मदद कर सकती है। बस एक ही बात है, मुझे नहीं पता कि इसे सही से कैसे इस्तेमाल करना है या ये कुछ नुकसान कर सकती है। मैंने ऑनलाइन मिले-जुले रिव्यू पढ़े हैं कि कुछ लोग कहते हैं कि ये बालों को ड्राई कर सकती है लेकिन कुछ का दावा है कि ये उनके स्कैल्प के लिए जादू जैसा है। मैंने इसे एक बार अपने चेहरे पर लगाया था (जैसे मास्क की तरह, समझ रहे हो?) और मुझे ये बहुत अच्छा लगा, लेकिन अब मैं चिंतित हूँ कि बालों पर मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल सुरक्षित है या नहीं। आप लोग क्या सोचते हैं? इसे मिक्स करने या लगाने के लिए कोई टिप्स? और क्या बालों के लिए कोई खास टाइप बेहतर है, या इससे कोई फर्क नहीं पड़ता? मैं इसे ट्राई करने से पहले कुछ सलाह लेना चाहूँगा! धन्यवाद!

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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Using multani mitti, also known as Fuller’s Earth, on the hair is indeed a common practice in Ayurveda, and it can be beneficial, especially for oily scalps and greasy hair. Multani mitti has a cooling effect and is known for its absorption properties, which can help with excess oil without removing essential natural oils, when used correctly. However, since you’ve noticed an increase in hair fall, it’s essential consider whether multani mitti is suitable for your hair type and current condition.

Firstly, multani mitti works well in absorbing dirt, oil, and impurities from the scalp and can assist in unclogging hair follicles. This can promote a cleaner and healthier scalp environment, potentially reducing scalp afflictions and contributing to reduced hair fall in the long-term.

To use multani mitti on hair, mix a tablespoon or two with water or aloe vera gel to form a smooth paste. If your hair tends to dry or you have concerns about dryness, adding a teaspoon of yogurt or honey can provide some nutritive moisturization. Apply the paste evenly to your scalp using your fingers, ensuring that you cover areas where oiliness is most prevalent. Leave the mixture on for 20-30 minutes; don’t let it dry completely as this could potentially lead to drying out the hair and make it fragile upon washing out.

Rinse with lukewarm water thoroughly, and use a mild, sulfate-free shampoo to make sure all residue is removed. Limit the usage to once every two weeks, monitoring how your hair and scalp react to this application. Be cautious, as excessive use could lead to dryness or irritation for those with already dry or sensitive scalps.

Regarding specific types, generic multani mitti is usually sufficient. However, some variants infused with herbs like neem or tulsi might provide additional benefits if dandruff or scalp infections are a concern for you.

If you continue to experience significant hair fall, look into potential dietary factors and stress levels, as these could be influencing conditions. Also consider consulting with a qualified Ayurvedic practitioner to view a personalized assessment tailored to your unique dosha and hair care needs.

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Yes, multani mitti, also known as fuller’s earth, can be used on hair, especially if your hair is oily. It has natural cleansing properties that help absorb excess oil and impurities. However, your concern about the potential for drying out the hair is valid. Multani mitti has a strong absorbent quality, which can indeed lead to dryness if not balanced with moisturizing ingredients.

When incorporating multani mitti into a hair routine, it’s wise to blend it with ingredients that can provide nourishment and hydration. For instance, mixing it with yogurt or aloe vera gel can reduce its drying effects. You could make a simple paste using approximately two tablespoons of multani mitti and a similar quantity of yogurt. This combination not only helps manage excess scalp oil but also nourishes the hair.

Apply the paste onto your scalp and hair lengths, leaving it on for about 20-30 minutes. Ensure it does not dry completely on your hair, as allowing it to completely dry could lead to a rough texture. Follow this with a gentle rinse and a mild conditioner to restore moisture.

Since you mentioned experiencing hair fall, it’s crucial to also consider your overall diet and lifestyle. Ensure you’re consuming adequate nutrients, including proteins, iron, and vitamins. From an Ayurvedic perspective, hair fall issues might be linked to imbalances in pitta dosha. Consider incorporating cooling foods and beverages into your diet to help maintain balance.

If hair fall persists, worsens, or you notice other symptoms like scalp irritation, consulting a healthcare professional would be beneficial. This ensures any underlying conditions are properly addressed. Remember, each individual’s body constitution (prakriti) is unique, so maintaining overall balance is key in Ayurveda.

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Grace
14 घंटे पहले
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16 घंटे पहले
Thanks! Your advice was super helpful. The suggestions were clear, made a huge difference for my issue. Really appreciate it!
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16 घंटे पहले
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16 घंटे पहले
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