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बालों के फिर से उगने और सफेद होने के लिए प्राकृतिक उपाय
Skin and Hair Disorders
प्रश्न #48699
108 दिनों पहले
761

बालों के फिर से उगने और सफेद होने के लिए प्राकृतिक उपाय - #48699

Client_87632f
मुफ़्त

महिलाओं के सिर के बालों को प्राकृतिक तरीके से कैसे फिर से उगाएं, उम्र: 30। पुरुषों में बालों का सफेद होना कैसे रोकें और सिर के पीछे के बालों का पतला होना कैसे रोकें, उम्र: 39।

How long have you been experiencing hair thinning or greying?:

- More than 1 year

Have you noticed any specific triggers for your hair issues?:

- No specific triggers

What is your current hair care routine?:

- Minimal care
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Avoid oily spicy and processed foods. Regular exercise. Increase intake of raw vegetables and fruits. Massage with Neelibhringadi oil twice a week on scalp. Tab.Bhringraj 2-0-2 Amalaki rasayan 5 gms twice. Follow up after 4weeks.

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Nora
7 घंटे पहले
This answer really cleared things up for me. The advice feels spot on, and I appreciate the clear explanation. Thanks for the help!
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Kayden
11 घंटे पहले
Thanks for breaking it down so clearly! I was worried, but your explanation really helped me understand what steps to take next. Appreciate it!
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Paul
16 घंटे पहले
Thanks! That was super helpful and clear. Your advice on what to try and avoid really resonated with me. Feeling more optimistic now!
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Mateo
20 घंटे पहले
Thanks a bunch! I found this answer super helpful - exactly the kind of practical advice I needed. Will def give those a try. 🌿
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