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17 साल की उम्र में बाल झड़ने और पतले होने के लिए मदद - #50221
मेरे बाल झड़ रहे हैं और बहुत पतले हो गए हैं, इसके लिए सबसे अच्छा उपाय क्या होगा? कृपया मदद करें, मैं 17 साल का हूँ और यह मुझे उदास कर रहा है।
How long have you been experiencing hair loss?:
- More than 6 monthsHave you noticed any specific triggers for your hair loss?:
- No specific triggersHow would you describe your overall health and lifestyle?:
- Moderately healthy, some exercise
डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
Don’t work Take Amalaki rasayan 1tab bd AF Neeli bhrignamalkam external application Rajwadiprash gold 1tsp with milk Hairich 1tab bd AF Shankha bashma 1tab bd AF U ll get results avoid meat oily spicy food meat alcohol smoking
Go with oral medicine+ panchkarma procedure - shirobasti+ leech therapy Under proper evaluation. Some basics tests will be done- TSH, HBA1C ,Iron Vitamin D Vitamin B12 Protein Zinc ---- ORAL MEDICINE 1️⃣ Bhringrajasava – 15 ml + equal water - After meals, twice daily 2️⃣ Amla (Amalaki) Churna – 1 tsp - At bedtime with lukewarm water 3️⃣ Brahmi Vati – 1 tablet - Twice daily after meals (for stress control) 4️⃣ Punarnava Mandur (if weakness suspected) – 1 tablet - Twice daily after meals -------- External Application Bhringraj Taila or Neelibhringadi Taila - Apply at night, gentle scalp massage 3–4 times/week Wash in morning with mild herbal shampoo. - Pathya (Diet Advice) ✔ Include: Amla (Indian gooseberry) Curry leaves Black sesame seeds Cow ghee (small amount daily) Moong dal Green vegetables ❌ Avoid: Junk food Excess spicy & oily food Cold drinks Late nights 🧘 Lifestyle Advice Sleep before 11 pm 10 minutes Anulom Vilom daily Avoid excessive heat/sun exposure on scalp Manage stress - Follow-up Review after 30 days.
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