17 साल की उम्र में बाल झड़ने और पतले होने के लिए मदद - #50221

Client_b7fc9b

मेरे बाल झड़ रहे हैं और बहुत पतले हो गए हैं, इसके लिए सबसे अच्छा उपाय क्या होगा? कृपया मदद करें, मैं 17 साल का हूँ और यह मुझे उदास कर रहा है।

How long have you been experiencing hair loss?:

- More than 6 months

Have you noticed any specific triggers for your hair loss?:

- No specific triggers

How would you describe your overall health and lifestyle?:

- Moderately healthy, some exercise

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प्रश्न बंद है

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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Dr. Ravi Chandra Rushi

Master of Surgery in Ayurveda

20 दिनों पहले

Don’t work
Take
Amalaki rasayan 1tab bd AF
Neeli bhrignamalkam external application
Rajwadiprash gold 1tsp with milk
Hairich 1tab bd AF
Shankha bashma 1tab bd AF
U ll get results avoid meat oily spicy food meat alcohol smoking

13644 उत्तरित प्रश्न

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Dr. Sara Garg

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

20 दिनों पहले

Go with oral medicine+ panchkarma procedure - shirobasti+ leech therapy
Under proper evaluation.
Some basics tests will be done-
TSH, HBA1C ,Iron
Vitamin D
Vitamin B12
Protein
Zinc
---- ORAL MEDICINE
1️⃣ Bhringrajasava – 15 ml + equal water
- After meals, twice daily
2️⃣ Amla (Amalaki) Churna – 1 tsp
- At bedtime with lukewarm water
3️⃣ Brahmi Vati – 1 tablet
- Twice daily after meals (for stress control)
4️⃣ Punarnava Mandur (if weakness suspected) – 1 tablet
- Twice daily after meals
-------- External Application
Bhringraj Taila or Neelibhringadi Taila
- Apply at night, gentle scalp massage 3–4 times/week
Wash in morning with mild herbal shampoo.
- Pathya (Diet Advice)
✔ Include:
Amla (Indian gooseberry)
Curry leaves
Black sesame seeds
Cow ghee (small amount daily)
Moong dal
Green vegetables
❌ Avoid:
Junk food
Excess spicy & oily food
Cold drinks
Late nights
🧘 Lifestyle Advice
Sleep before 11 pm
10 minutes Anulom Vilom daily
Avoid excessive heat/sun exposure on scalp
Manage stress
- Follow-up
Review after 30 days.

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