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बाल झड़ने और अत्यधिक थकान से परेशान?
Skin and Hair Disorders
प्रश्न #50329
104 दिनों पहले
622

बाल झड़ने और अत्यधिक थकान से परेशान? - #50329

Client_37bf97
मुफ़्त

बाल झड़ना मेरी सबसे बड़ी समस्या है और मुझे अत्यधिक थकान महसूस होती है, चेहरा हमेशा सूजा हुआ रहता है और नींद के चक्रों के साथ संघर्ष कर रहा हूँ, भावनात्मक रूप से हमेशा थका हुआ महसूस करता हूँ। कृपया मदद करें।

How long have you been experiencing hair loss and fatigue?:

- More than 6 months

Do you notice any specific triggers for your fatigue or hair loss?:

- Lack of sleep

How would you describe your sleep quality?:

- Very poor, unable to sleep well
प्रश्न बंद है
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

As you described, kindly go through the following tests– - thyroid profile - serum ferritin -Vt.D -vt.b12 —recommending u some ayurvedic treatment Internal Medicines 1) Kanchanar Guggulu – 2 tabs twice daily after food 2) Ashwagandha Cap – 500 mg with warm milk at bedtime 3)Bhringraj Ghana Vati – 2 tabs twice daily 4) Punarnava Mandur – 1 tab twice daily after meal 5) Brahmi Vati – 1 tab at night - External Treatment— Neelibhringadi Taila Apply warm oil to scalp 3x weekly, mild massage. Abhyanga with sesame oil (body massage) twice weekly. — review with reports

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-First of all you have to improve your sleep pattern and digestion -In ayurveda, hairfall due to asthimajjagata dosha that’s why we correct dhatwagni of asthi mjja -make habit daily nasta with Anu taila 2 drops in each nostril in morning -take amlaki churn 1 tbsp BD AF -take jatamasi churn at night - 3 gm -daily breathing exercises 20-30 minutes (Anulom - viloma) -make sure your bowl is daily passes -oiling of hair before 3 hours of hair wash -hair wash 3 times per week -food massage with any oil and bronze vessel at 9-10 pm

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Anu Taila - Dhootapapeshwar
SDM Jatamamsi Churna - SDM Ayurveda Pharmacy
Amlaki Choornam - Sreedhareeyam
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Robert
11 घंटे पहले
This was a super clear and helpful response! It really gave me insight into how Ayurveda could help with CAC scores. Thanks a ton!
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Olivia
11 घंटे पहले
I really apprecite the detailed answer. It was clear and made me feel more at ease. Definitely gave me some good insights to consider. Thanks!
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Asher
11 घंटे पहले
Thanks for the clear explanation! Put my mind at ease about what my dad's taking, and I'm super grateful for the detailed advice!
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Morgan
12 घंटे पहले
Super thankful for the advice! Finally feel like I got some clear steps to take. Gonna try the stuff you mentioned n see how it goes. 🙌
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