नाक और घुटने के दर्द के लिए क्या करें जो 5 महीने पहले त्वचा की एलर्जी के साथ शुरू हुआ था?

प्रश्न #54895

6 घंटे पहले

नाक और घुटने के दर्द के लिए क्या करें जो 5 महीने पहले त्वचा की एलर्जी के साथ शुरू हुआ था? - #54895

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Hor edi me. Mere per me naso ke dard ki samsya h or ab ghutne me bhi dard hone laga h upchar bataiye Or dard shuru hue 5 mahine ho gaye or edi me bhi dard rahta h iska kya karan h Or skin e lergy bhi bahut bath gayi h aap batayiye kya karna chahiye please

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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Dr. Sara Garg

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

4 घंटे पहले

आयुर्वेद के अनुसार आपके लक्षण वात दोष के असंतुलन के कारण हो सकते हैं, जिसमें नसों का दर्द, एड़ी और घुटनों का दर्द, तथा शरीर में सूखापन/कमज़ोरी जैसी समस्या होती है। साथ में पाचन या धातु (पोषक तत्वों) की कमी और कभी-कभी रक्त/त्वचा दोष के कारण स्किन एलर्जी बढ़ सकती है।
-----Rx:
1) Yograj Guggulu – 1 tab BD after food (warm water)
2) Ashwagandha lehyam– 1 tsf at bed time with milk
3) Triphala tab – 1 tab HS with warm water
4) Mahanarayana Taila – local abhyanga on heel & knee daily
5) muscalt forte tab 2 tab twice daily after meal
—Advice:
Warm, light diet; avoid cold & dry food
Daily oil massage + mild warm fomentation
Rest & avoid hard surface walking

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Dr. Ravi Chandra Rushi

Master of Surgery in Ayurveda

6 घंटे पहले

5 महीने से नसों का दर्द, एड़ी दर्द, घुटने का दर्द और स्किन एलर्जी साथ में होना वात-कफ वृद्धि, Vitamin D/B12 कमी, वजन बढ़ना, या एलर्जिक प्रवृत्ति से जुड़ा हो सकता है। अगर सूजन, सुन्नपन, जलन या चलने में ज्यादा परेशानी हो तो जाँच कराना अच्छा रहेगा।
आयुर्वेदिक उपचार:
योगराज गुग्गुलु
2 गोली दिन में 2 बार भोजन के बाद गुनगुने पानी से।
दशमूल क्वाथ
20 ml बराबर पानी मिलाकर सुबह-शाम भोजन से पहले।
महा नारायण तेल
हल्का गुनगुना करके एड़ी, घुटने और दर्द वाली नसों पर 10 मिनट मालिश करें।
एलर्जी के लिए हरिद्राखंड
1 चम्मच सुबह-शाम दूध या गुनगुने पानी से।
अगर एड़ी दर्द ज्यादा हो तो
रात को गुनगुने पानी में नमक डालकर 10 मिनट पैर डुबोएँ।
परहेज: ठंडी चीजें, दही रात में, ज्यादा तला-भुना, पैकेट फूड कम करें।
धूप में 15–20 मिनट बैठें और हल्की वॉक करें।

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Dr. Shashank Aggarwal

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

5 घंटे पहले

आपके लक्षणों में नसों का दर्द, एड़ी-घुटने का दर्द और skin allergy — ये सभी वात एवं रक्तदोष बढ़ने की ओर संकेत करते हैं।
लगातार 5 महीने से दर्द रहना बताता है कि शरीर में सूजन व वात असंतुलन बढ़ गया है।
Ayurvedic सुझाव:
सुबह गुनगुना पानी पिएँ
ठंडी, तली-भुनी, ज्यादा खट्टी व packaged चीजें कम करें
हल्दी, गिलोय और नीम का सेवन लाभकारी हो सकता है
एड़ी और घुटनों पर तिल तेल या महास्नायु तेल से हल्की मालिश करें
रात में देर तक जागना और तनाव कम रखें
दर्द व stiffness में:
हल्की सेक करें
ज्यादा देर खड़े रहने से बचें
रोज हल्का योग व stretching करें
Skin allergy बढ़ने पर:
खुजली वाले products या chemical soaps कम उपयोग करें
शरीर को hydrated रखें

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Dr. Raj Ladani

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

56 मिनटों पहले

Hello,
Pairon ki naso, ghutno aur edi (heel) ka dard aksar Vata Dosha ke imbalance ya purani inflammation ki wajah se hota hai. 5 mahine ka samay dikhata hai ki ye chronic stage mein ja raha hai. Skin allergy ka badhna sharir mein Pitta aur Rakta (blood) ki ashuddhi ka sanket hai.
Ayurveda medicines :
​Sambhvit Karan (Possible Causes)
​Edi aur Naso ka dard: Plantar Fasciitis, Calcaneal Spur ya Sciatica (Vata Vyadhi).
​Ghutno ka dard: Sandhigata Vata (Early Osteoarthritis) ya lubrication ki kami.
​Skin Allergy: Rakta dushti (Blood impurities) aur low immunity.
​
Ayurveda Medicines & Dosage
​1. Dard ke liye (Joints & Nerves)
​Sahacharadi Kwath Tablet: Ye naso aur kamar ke niche ke hisse ke dard ke liye behtareen hai.
​Dose: 2 goli subah aur 2 goli shaam ko khane se pehle gungune pani ke saath.
​Kshirabala Tailam (For External Application): Is tel ko halke haath se ghutno aur edi par malish karein. Ye naso ko taqat deta hai.
​2. Skin Allergy ke liye
​Manjishtadi Kwath: Ye khoon saaf karne aur skin allergies ko kam karne mein madad karta hai.
​Dose: 15ml kwath ko 15ml gungune pani mein milakar din mein do baar khane ke baad lein.
​3. Sujan aur Edi ke dard ke liye
​Punarnavadi Guggulu: Sharir ki extra sujan aur dard ko kam karta hai.
​Dose: 2 goli din mein do baar khane ke baad.
​
​Khatti aur chatpati cheezein: Achar, dahi aur bohot zyada mirch-masale se parhez karein kyunki ye allergy aur dard dono badhate hain.
​
Edi aur ghutno par namak ki potli ya garam pani ki thaili se sek karein.

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