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19 साल की लड़कियों के लिए, जिनकी लंबाई 150 सेमी है, लंबाई कैसे बढ़ाई जा सकती है?
Nutrition
प्रश्न #56558
1 घंटा पहले
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19 साल की लड़कियों के लिए, जिनकी लंबाई 150 सेमी है, लंबाई कैसे बढ़ाई जा सकती है? - #56558

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मुफ़्त

19 साल की उम्र में हाइट कैसे बढ़ाएं लड़कियां और कौनसी एक्सरसाइज करें और क्या खाएं? मेरी हाइट 150 सेमी है तो मुझे हाइट बढ़ानी है। इसके लिए क्या किया जा सकता है?

How long have you been concerned about your height?:

- Less than 6 months

What is your current diet like?:

- Unsure

How often do you exercise each week?:

- 5 or more times

Have you experienced any growth spurts in the past?:

- No growth spurts

Do you have any health issues that might affect growth?:

- No health issues

How would you describe your sleep patterns?:

- Regular and sufficient

What types of exercises have you tried before?:

- Stretching exercises
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नवीनतम समीक्षाएँ

Christian
9 घंटे पहले
धन्यवाद डॉक्टर साहब, आपके जवाब ने मेरी चिंता को कम किया। सलाह बहुत साफ और मददगार है, अब थोड़ा रिलैक्स महसूस कर रहा हूँ।
धन्यवाद डॉक्टर साहब, आपके जवाब ने मेरी चिंता को कम किया। सलाह बहुत साफ और मददगार है, अब थोड़ा रिलैक्स महसूस कर रहा हूँ।
Victoria
9 घंटे पहले
Amazing response! Very clear and reassuring. Helped me understand the issue better and gave a solid plan to follow. Thanks a lot!
Amazing response! Very clear and reassuring. Helped me understand the issue better and gave a solid plan to follow. Thanks a lot!
Owen
9 घंटे पहले
धन्यवाद डॉक्टर! आपकी सलाह ने मेरी चिंता दूर कर दी। ये जानकर राहत मिली की ये स्थायी समस्या नहीं। उपाय भी समझ आए। 😊
धन्यवाद डॉक्टर! आपकी सलाह ने मेरी चिंता दूर कर दी। ये जानकर राहत मिली की ये स्थायी समस्या नहीं। उपाय भी समझ आए। 😊
Charles
10 घंटे पहले
Thanks for the detailed advice! I finally understand what's going on with my symptoms and how to fix 'em naturally. Appreciate it a lot!
Thanks for the detailed advice! I finally understand what's going on with my symptoms and how to fix 'em naturally. Appreciate it a lot!