कब्ज और बवासीर से परेशान: हरड़ पाउडर बनाम कैप्सूल्स - #45454

You can start with Abhayarist 15ml twice daily after food with 30ml Water. , This is also haritaki in a palatable form. If you want to continue with haritaki powder, then you can mix with water , add honey or jaggery and take. Also add Pilex tablet 2-0-2 after food with water Pilex cream local application on anal region twice daily Do sitz bath once daily. Avoid spicy food, heavy nonveg food if non-vegetarian. Include fresh green vegetables in your diet daily. Drink adequate amount of water as required. Follow up after 15 days

Hello​‍​‌‍​‍‌​‍​‌‍​‍‌ Sandra, Thank you for talking openly about your problem. I can really understand how distressing it is to have a severe constipation accompanied by painful hemorrhoids and not be able to take your remedies because of their bad taste. But don’t be worried, we will definitely help you out😊

✅ HARITIAKI POWDER VS CAPSULES – Which is Better?

✅ Effectiveness: Haritaki Powder = A little bit more potent Haritaki Capsules/Tablets = Equally effective for practical daily use

✅ Yes, capsules or tablets are definitely a good solution, in case the powder taste makes you feel sick or uncomfortable. - If your mind is against the medicine, your body will also resist it—so don’t force yourself to take the powder.

✅ Recommended Alternative: Haritaki Capsules – 1 or 2 capsules at bedtime with warm water

OR

Triphala Capsules – 2 capsules at bedtime (very good for both constipation & hemorrhoids)

✅ AYURVEDIC PLAN OF TREATMENT

INTERNAL MEDICATION

1. Haritaki Capsule / Triphala Capsule ( 2 capsules at bedtime with warm water daily)

2. Abhayarishta – 15 ml with same amount of warm water after dinner (Softens stools and heals hemorrhoids from inside)

3. Isabgol Husk (if stools are very hard) (1 tsp at night with warm water)

✅ Local Care for Hemorrhoids

Before sleep apply Pilex Ointment locally Sit in warm water sitz bath for 10 minutes daily → Ease of pain, swelling, and irritation

✅Diet & Lifestyle Guidance

✅ Include

Plenty of warm water all day long Cooked vegetables, oats, porridge Papaya, pear, soaked raisins 1 tsp ghee at night with warm milk/water

❌ Avoid:

Red meat Cheese Bakery, white bread Fried & spicy foods Holding the urge to pass stools

– There is no need to torture yourself with the powder taste for healing to take place. – Capsules are equally good when they are taken regularly and correctly. – By keeping your bowels properly soft, your hemorrhoids will gradually become smaller and will stop hurting within 2–4 weeks.

It’s a good decision to use Haritaki. Just do it in a way your body and mind are comfortable with. Getting better should never feel like punishment.

Warm Regards Dr Snehal ​‍​‌‍​‍‌​‍​‌‍​‍‌Vidhate

Don’t worry take swadista virechana churnam 1tsp with lukewarm water, pilocid 1tab bd, kaishora Guggulu 1tab bd, kanchanara Guggulu 1tab bd enough

Dr RC BAMS MS Ayurvedic Proctologist

Yes, you can switch. While the powder is slightly more effective (because the astringent taste signals your digestive enzymes to wake up), consistency is key. If you cannot tolerate the powder, you won’t take it regularly, and it won’t work. Capsules are a perfectly acceptable alternative.

How to Use the Powder in Tasty Way Don’t waste the powder you bought. Instead of water, mix the spoonful of Haritaki with 1 teaspoon of Honey or Jaggery (Gud) to make a thick paste. Honey masks the bitter taste completely and acts as a Yogavahi (catalyst) to carry the medicine deeper into the tissues to heal the hemorrhoids. Swallow the paste and chase it with warm water.

Prescription Haritaki Tablets: 2 tablets with warm water at bedtime. OR Haritaki Powder: 1 teaspoon mixed with Honey at bedtime.

Regards Dr Gursimran Jeet Singh MD Panchakarma

हरितकी का उपयोग आयुर्वेद में अक्सर पाचन समस्याओं जैसे कब्ज के लिए किया जाता है, और यह आपकी स्थिति में मददगार हो सकता है। कच्चे हरितकी पाउडर का स्वाद कई लोगों के लिए अप्रिय हो सकता है। इसे टैबलेट या कैप्सूल के रूप में लेना उतना ही प्रभावी हो सकता है और अगर स्वाद आपके लिए समस्या है तो यह एक बेहतरीन विकल्प है। ये कैप्सूल पाउडर को कवर करते हैं, जिससे आपको इसके तीव्र स्वाद से बचाते हैं और वही फायदे प्रदान करते हैं।

सुनिश्चित करें कि आप जो भी टैबलेट या कैप्सूल चुनें, वे उच्च गुणवत्ता के हों — ऐसे उत्पाद देखें जो ऑर्गेनिक हों और जिनमें कोई अनावश्यक एडिटिव्स न हों। एक कैप्सूल को गर्म पानी के साथ रात में लेना बेहतर होता है ताकि सुबह के समय मल त्याग को उत्तेजित करने में मदद मिल सके। आमतौर पर, एक कैप्सूल से शुरू करें और इसके प्रभाव को देखें, आवश्यकता अनुसार समायोजन करें। हमेशा लेबल पर दिए गए खुराक निर्देशों का पालन करें या अपनी व्यक्तिगत प्रकृति और संविधान के आधार पर उचित खुराक के लिए किसी आयुर्वेदिक पेशेवर से परामर्श करें।

आपके कब्ज और संबंधित बवासीर के लिए, हरितकी के उपयोग के साथ-साथ आहार और जीवनशैली में बदलाव पर भी विचार करें। फलों, सब्जियों और साबुत अनाज के साथ अपने फाइबर सेवन को बढ़ाएं ताकि प्राकृतिक रूप से मल त्याग में सहायता मिल सके। दिन भर में पर्याप्त गर्म पानी पिएं। यह मल को नरम करने में मदद करता है, जिससे मल त्याग के दौरान तनाव से बचा जा सकता है जो बवासीर को बढ़ाता है। इसके अलावा, गर्म सिट्ज बाथ का उपयोग बवासीर की असुविधा से राहत प्रदान कर सकता है।

जबकि हरितकी समय के साथ मददगार हो सकता है, अगर लक्षण बने रहते हैं या बिगड़ते हैं तो इसे नजरअंदाज न करें। अगर आपको गंभीर दर्द, रक्तस्राव या अन्य चिंताजनक समस्याएं होती हैं, तो चिकित्सा सहायता लें, क्योंकि ये तत्काल हस्तक्षेप की आवश्यकता हो सकती है।