पेट दर्द और दस्त के लिए आहार और जीवनशैली पर सलाह चाहिए - #46544

vikas

मेरे पेट के ऊपरी हिस्से में अक्सर तेज दर्द होता है और इसके साथ दस्त भी होते हैं। जब दर्द शुरू होता है तो यह 2 से 3 दिनों तक चक्रों में आता रहता है। यह समस्या मुझे बचपन से है। मैं 35 साल का पुरुष हूँ। मैंने यह निष्कर्ष निकाला है कि यह समस्या गलत खान-पान की आदतों के कारण बार-बार होती है। पहले मैं एंटीबायोटिक्स और मेफ्टल स्पास लेता था। अब मैं इसे आयुर्वेद से ठीक करने की कोशिश कर रहा हूँ। मैं पहले से ही आयुर्वेदिक दवाइयाँ ले रहा हूँ लेकिन नहीं जानता कि इन्हें कितने समय तक सुरक्षित रूप से लिया जा सकता है। अब मैं अपने आहार पैटर्न पर काम करना चाहता हूँ ताकि बिना किसी दवा के इस समस्या से बचा जा सके। इसलिए मैं जानना चाहता हूँ कि मुझे कौन-सी जीवनशैली और आहार का पालन करना चाहिए और अगर कभी यह समस्या होती है तो इसे जल्दी ठीक करने के लिए कौन-सी दवाइयाँ लेनी चाहिए। साथ ही, अगर बार-बार दस्त होने से मेरी आंतों को कोई नुकसान हुआ है तो मेरी आंत और पेट की सेहत सुधारने के तरीके भी सुझाएँ।

How often do you experience loose motions?:

- Once a week

What types of food do you typically consume?:

- Fruits and vegetables

Have you noticed any specific triggers for your abdominal pain?:

- Certain foods

मुफ़्त

मुफ्त! आयुर्वेदिक डॉक्टर से पूछें — 24/7, 100% गुमनाम

किसी भी समय विशेषज्ञ उत्तर प्राप्त करें, पूरी तरह से गोपनीय। साइन-अप की आवश्यकता नहीं।

मुफ्त! आयुर्वेदिक डॉक्टर से पूछें — 24/7,
100% गुमनाम

600+ प्रमाणित आयुर्वेदिक विशेषज्ञ। साइन-अप की आवश्यकता नहीं।

हमारे डॉक्टरों के बारे में

हमारी सेवा पर केवल योग्य आयुर्वेदिक डॉक्टर ही परामर्श देते हैं, जिन्होंने चिकित्सा शिक्षा और अन्य चिकित्सा अभ्यास प्रमाणपत्रों की उपलब्धता की पुष्टि की है। आप डॉक्टर के प्रोफाइल में योग्यता की पुष्टि देख सकते हैं।