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दवाइयाँ लेने और रोज़ाना चलने के बावजूद मेरा ब्लड प्रेशर 150/90 है, इसे कैसे कम करूँ?
Cardio Disorders
प्रश्न #56101
8 घंटे पहले
39

दवाइयाँ लेने और रोज़ाना चलने के बावजूद मेरा ब्लड प्रेशर 150/90 है, इसे कैसे कम करूँ? - #56101

Client_9be4eb
मुफ़्त

मुझे हाई बीपी की समस्या है। मैं दवाइयाँ लेता हूँ, फिर भी यह 150/90 है। इसे और कैसे कम किया जा सकता है? मैं रोज़ 5 किलोमीटर चलता हूँ, लेकिन इससे कोई फायदा नहीं हुआ है। कृपया सलाह दें।

How long have you been experiencing high blood pressure?:

- More than 1 year

What medications are you currently taking for high blood pressure?:

- Calcium channel blockers

How often do you monitor your blood pressure?:

- Weekly

Have you made any dietary changes to help manage your blood pressure?:

- Yes, reduced salt intake

Do you experience any other symptoms related to your blood pressure?:

- No other symptoms

How would you describe your stress levels?:

- Low — very relaxed

What does your daily diet typically include?:

- Vegetarian or plant-based
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2 घंटे पहले
This advice was spot on for my mom! I feel like I actually understand what's going on now. Thanks, much appreciated.
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Summer
4 घंटे पहले
Super thankful for this detailed response! Got exactly the info I needed to understand why my forehead's acting up. Really comforting to know it's normal after panchakarma and not something to worry too much about.
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Michael
20 घंटे पहले
So glad I found this answer—huge help! It breaks down neem usage so well & gave other really cool suggestions. Super grateful for the tips!
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21 घंटे पहले
Wow, this advice helped me understand what's going on with my burning feet issue! The suggested remedies are doable and so detailed, thanks a lot!
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