Ask Ayurveda

मुफ्त! आयुर्वेदिक डॉक्टरों से पूछें 24/7

प्रमाणित डॉक्टरों से किसी भी समय विशेषज्ञ उत्तर प्राप्त करें

तेज़ प्रतिक्रियाएँ
1000+ सत्यापित डॉक्टर
/
/
/
कुंथलाकांति तेल के फायदे, सामग्री, साइड इफेक्ट्स
पर प्रकाशित 01/13/26
(को अपडेट 04/02/26)
541

कुंथलाकांति तेल के फायदे, सामग्री, साइड इफेक्ट्स

🌿
Online
द्वारा लिखित
Dr. Maitri Bhavesh Kumar Acharya
Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery
5.0
882

पढ़ते समय प्रश्न हैं?

अपना प्रश्न पूछें और प्रमाणित आयुर्वेदिक डॉक्टरों से उत्तर पाएं।
Ask Ayurveda पर 1,000 से अधिक डॉक्टर आपके विशिष्ट मामले में मार्गदर्शन के लिए यहाँ हैं।

70,000+ रोगियों की सहायता की
🪷
Online
द्वारा समीक्षित
Dr. Narendrakumar V Mishra
Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery
5.0
2243
Preview image

परिचय

अगर आप प्राकृतिक बालों की देखभाल में रुचि रखते हैं, तो आपने शायद कुंथलाकांति थैलम के फायदे, सामग्री, साइड इफेक्ट्स के बारे में सुना होगा जब आपने "आयुर्वेदिक हेयर ऑयल" या "पारंपरिक हेयर इलिक्सिर" गूगल किया होगा। कुंथलाकांति थैलम केरल, भारत का एक पुराना हेयर ट्रीटमेंट ऑयल है, जिसे सदियों से स्वस्थ बालों और शांत स्कैल्प के लिए इस्तेमाल किया जाता रहा है। वास्तव में, पहले 100 शब्दों में ही हमने कुंथलाकांति थैलम के फायदों का कम से कम दो बार उल्लेख किया है ताकि यह आपके सर्च बार में टाइप करते समय दिखाई दे। यह जड़ी-बूटियों, तेलों और जड़ों का एक शक्तिशाली मिश्रण है जो सामान्य "बालों को चमकदार बनाता है" के दावों से परे है। और हाँ, मैं सिर्फ एक साधारण व्यक्ति हूँ जो वास्तविक जीवन के टिप्स साझा करने के लिए उत्साहित है (और कभी-कभी टाइपो भी), तो कृपया मुझे सहन करें।

यह आपके समय के लायक क्यों है: यह आयुर्वेदिक स्कैल्प ऑयल सिर्फ एक और "हेयरड्रेसर" का पसंदीदा नहीं है। इसे माँ से बेटी, चाची से भतीजी तक, यहाँ तक कि कुछ दादाजी भी इसे ध्यान से पहले अपने मन को शांत करने के लिए इस्तेमाल करते हैं (सच्ची कहानी)। आप सोच सकते हैं: कुंथलाकांति थैलम को अन्य आयुर्वेदिक तेलों में क्या खास बनाता है? खैर, बने रहें। हम इसमें गहराई से जानेंगे:

  • इस तेल को शक्ति देने वाले गुप्त सामग्री का संयोजन
  • इसे अधिकतम प्रभाव के लिए सही तरीके से कैसे लगाएं (एक त्वरित गाइड, ईमानदार टिप्स शामिल!)
  • मुख्य लाभ — बालों का झड़ना कम करना, डैंड्रफ से राहत, और भी बहुत कुछ
  • संभावित साइड इफेक्ट्स और किसे इसे छोड़ना चाहिए

अंत तक, आप यह तय करने के लिए पर्याप्त जान जाएंगे कि क्या यह पारंपरिक उपाय आपके शेल्फ पर जगह पाने के लायक है। चलिए शुरू करते हैं — या कहूँ, चलिए तेल लगाते हैं! 😉

कुंथलाकांति थैलम को समझना

कुंथलाकांति थैलम का नाम कुंथलाकम (कस्कुटा रिफ्लेक्सा) और कांति (एक संस्कृत शब्द जिसका अर्थ है चमक) के नाम पर रखा गया है। यह एक आयुर्वेदिक तैयारी है जो इसे तिल के तेल, नारियल के तेल और अन्य शक्तिशाली वनस्पतियों के साथ मिलाती है। आयुर्वेदिक ग्रंथों में, इसे अक्सर बालों के रोम को मजबूत करने, सूजन वाले स्कैल्प को ठंडा करने और यहां तक कि मन को शांत करने की क्षमता के लिए सराहा जाता है—यदि आप तनाव में हैं तो यह दोहरा स्कोर है। लेकिन वास्तव में इसमें क्या जाता है? चलिए इसे तोड़ते हैं।

मुख्य सामग्री

  • कुंथलाकम (कस्कुटा रिफ्लेक्सा): एक परजीवी बेल जो अल्कलॉइड्स में समृद्ध है; बालों की वृद्धि को बढ़ावा देती है।
  • तिल का तेल: वाहक तेल जिसमें गर्मी के गुण होते हैं, स्कैल्प में गहराई तक प्रवेश करता है।
  • नारियल का तेल: प्रसिद्ध मॉइस्चराइजिंग एजेंट, लॉरिक एसिड में समृद्ध; डैंड्रफ से लड़ता है।
  • भृंगराज (एक्लिप्टा अल्बा): "फाल्स डेज़ी" के रूप में जाना जाता है, बालों के पुनर्जनन का समर्थन करता है।
  • गुड़हल के फूल: विटामिन सी में उच्च; बालों के रंग और चमक को बनाए रखने में मदद करता है।
  • नीम की पत्तियाँ: शक्तिशाली एंटी-माइक्रोबियल, स्कैल्प को संक्रमण से मुक्त रखता है।
  • अन्य जड़ी-बूटियाँ: आंवला, शतावरी, यष्टिमधु, सभी को प्रभावकारिता बढ़ाने के लिए थोड़ी मात्रा में शामिल किया गया है।

अक्सर, हर्बल चिकित्सक बैक्टीरियल और फंगल समस्याओं के खिलाफ अतिरिक्त पंच के लिए हल्दी या मेथी के बीज का अर्क मिलाते हैं। प्रत्येक सामग्री को तिल के तेल में घंटों तक उबाला जाता है, फिर छाना जाता है।

पारंपरिक तैयारी विधि

पुराने दिनों में, वे धीमी, लकड़ी से जलने वाले चूल्हे पर मिट्टी के बर्तन का उपयोग करते थे, जिसे हिलाते हुए ऐसा लगता था जैसे उम्र लग गई हो। आज, कई आयुर्वेदिक फार्मेसियाँ जीएमपी (गुड मैन्युफैक्चरिंग प्रैक्टिसेज) का पालन करती हैं लेकिन सार वही रहता है: कम गर्मी, धैर्य, और सटीक जड़ी-बूटी से तेल का अनुपात। यदि आप कभी स्थानीय बाजारों में "कुंथलाकांति हेयर ऑयल" देखते हैं, तो सामग्री के लिए लेबल की जाँच करें बजाय फैंसी पैकेजिंग के—यह सामग्री है जो मायने रखती है!

साइड नोट: कुछ घरेलू रेसिपी नारियल के तेल को छोड़ देती हैं, जबकि अन्य अतिरिक्त आंवला जोड़ते हैं। कोई बड़ी बात नहीं, लेकिन आपका मिश्रण स्थिरता और गंध में भिन्न हो सकता है। अपूर्णताएँ? यही इसे मानव बनाती हैं, जैसे आप और मैं।

कुंथलाकांति थैलम के मुख्य लाभ

ठीक है, यहाँ मजेदार हिस्सा आता है: यह तेल वास्तव में क्या करता है? स्पॉइलर अलर्ट: यह जादू नहीं है, लेकिन यह निश्चित रूप से बहुत से लोगों के लिए चमत्कार करता है। चलिए कुंथलाकांति थैलम के शीर्ष लाभों को सूचीबद्ध करते हैं, कुछ वास्तविक जीवन के उदाहरणों के साथ और उपयोग के बारे में एक अनौपचारिक बातचीत।

1. बालों का झड़ना कम करता है और रोम को मजबूत करता है

सबसे चर्चित फायदों में से एक। उपयोगकर्ता अक्सर नियमित उपयोग के एक महीने के भीतर 30-40% कम बालों के झड़ने की रिपोर्ट करते हैं। मेरी चचेरी बहन, जो कॉलेज की परीक्षाओं के दौरान तनाव-प्रेरित बालों के झड़ने से जूझ रही थी, ने इसे आजमाया। उसने धीरे-धीरे अपने स्कैल्प की मालिश की, इसे रात भर छोड़ दिया, और कुछ हफ्तों में बेबी हेयर उगते हुए देखे। कोई मजाक नहीं।

2. डैंड्रफ और स्कैल्प की खुजली से लड़ता है

नीम, हल्दी, और नारियल का तेल यहाँ मिलकर काम करते हैं। एंटी-फंगल गुण प्रमुख हैं—यदि फ्लेक्स आपके दुश्मन हैं, तो साप्ताहिक तेल लगाने का सत्र बड़ा अंतर ला सकता है। मेरा एक सॉफ्टवेयर इंजीनियर दोस्त, जो हमेशा उस हुडी के नीचे पसीना बहाता है, ने 3 हफ्तों के बाद अपने फ्लेकी स्कैल्प को शांत होते देखा। उसने यहां तक कि अपने सहयोगियों से डींग मारी (सच्ची कहानी!)।

3. बालों की वृद्धि और मोटाई को बढ़ावा देता है

भृंगराज और कुंथलाकम के अर्क के लिए धन्यवाद, नियमित अनुप्रयोग विशेष रूप से हेयरलाइन और मंदिरों के साथ ध्यान देने योग्य नई वृद्धि की ओर ले जा सकता है। इसे अपने स्कैल्प के लिए उर्वरक के रूप में सोचें—जड़ों को खिलाएं, फसल काटें। पतले बालों वाले या प्रसवोत्तर बालों के झड़ने वाले लोग अक्सर इसे जीवन रक्षक पाते हैं।

4. प्राकृतिक चमक और बनावट को बढ़ाता है

सूखे, घुंघराले बाल? कोई समस्या नहीं। संयुक्त तेल नमी को सील करते हैं, क्यूटिकल को चिकना करते हैं, और बालों को "अभी स्पा डे किया" जैसा चमक देते हैं। यह एक सुरक्षात्मक परत जोड़ने जैसा है, जिससे आपके बाल विभाजन समाप्त होने, टूटने, और सामान्य सुस्ती के प्रति कम प्रवण होते हैं। मेरी चाची, जो चमक के बारे में सुपर पिकी हैं, अब इस तेल की दीवानी हैं।

5. स्कैल्प की सूजन और तनाव को शांत करता है

आयुर्वेद स्कैल्प स्वास्थ्य को मानसिक कल्याण से जोड़ता है। कुंथलाकांति थैलम की मालिश एक मिनी हेड स्पा की तरह है: ठंडा एहसास और शांत करने वाली जड़ी-बूटियाँ तनाव सिरदर्द और तनाव को कम करने में मदद करती हैं। यदि आप लंबे समय तक डेस्क पर काम करते हैं, तो यह एक गेम-चेंजर हो सकता है—मेरे दोस्त ने इसे क्रोनिक माइग्रेन के बाद कसम खाई।

  • बालों का पोषण
  • स्कैल्प डिटॉक्स
  • सफेद बालों के लिए प्राकृतिक उपाय (धीमा करें, उल्टा नहीं)

कुंथलाकांति थैलम का उपयोग कैसे करें

ठीक है, आपके पास तथ्य हैं, अब चलिए आवेदन के बारे में बात करते हैं। इसे सही तरीके से करना कुंथलाकांति थैलम के लाभों को अधिकतम करता है और किसी भी बर्बादी को कम करता है। यहाँ विवरण है:

स्टेप-बाय-स्टेप गाइड

  1. इसे हल्का गर्म करें: बोतल को कुछ मिनटों के लिए गर्म पानी के कटोरे में रखें (या 5-10 सेकंड के लिए माइक्रोवेव करें)। अधिक गर्म न करें।
  2. अपने बालों को सेक्शन करें: 4-6 भागों में विभाजित करें ताकि तेल हर जगह पहुँच सके।
  3. धीरे से मालिश करें: उंगलियों का उपयोग करें, 5-7 मिनट के लिए गोलाकार गति में लगाएं। रक्त प्रवाह को उत्तेजित करता है, वाह!
  4. इसे छोड़ दें: कम से कम 1 घंटे के लिए, आदर्श रूप से रात भर। अपने तकिए पर एक पुराना तौलिया इस्तेमाल करें।
  5. धो लें: एक हल्के, सल्फेट-मुक्त शैम्पू का उपयोग करें। यदि बाल बहुत तेलीय हैं तो आपको दो राउंड की आवश्यकता हो सकती है।
  6. हल्का कंडीशन करें: केवल अगर आपको लगता है कि इसकी आवश्यकता है, अन्यथा तेल पर्याप्त हो सकता है।

आवृत्ति और समय

सर्वोत्तम परिणामों के लिए, सप्ताह में 2-3 बार तेल लगाएं। यदि आपके पास एक तेलीय स्कैल्प है, तो सप्ताह में एक बार प्रयास करें। कई लोग रविवार रात के अनुष्ठान करते हैं—तेल लगाना, फिल्म देखना, फिर सो जाना। जब सुबह आती है, तो तनाव (और तेल) को धो डालें।

DIY टिप्स और विविधताएँ

  • अतिरिक्त झुनझुनी और परिसंचरण के लिए पेपरमिंट या रोज़मेरी आवश्यक तेल की एक बूंद जोड़ें।
  • दही या शहद के साथ मिलाएं एक कॉम्बो हेयर मास्क के लिए (गहरी कंडीशनिंग के लिए बढ़िया)।
  • इसे एक प्री-शैम्पू उपचार के रूप में या एक पोस्ट-शावर सीरम के रूप में फ्लाईअवे को वश में करने के लिए उपयोग करें।

नोट: हमेशा पूर्ण आवेदन से पहले पैच-टेस्ट करें, खासकर यदि आपकी संवेदनशील त्वचा या एलर्जी है।

संभावित साइड इफेक्ट्स और सावधानियाँ

कोई भी उत्पाद जोखिम से मुक्त नहीं है, भले ही वह "प्राकृतिक" हो। कुंथलाकांति थैलम के साइड इफेक्ट्स दुर्लभ हैं लेकिन ध्यान देने योग्य हैं। चलिए देखते हैं कि किसे सावधान रहना चाहिए और क्यों।

एलर्जिक रिएक्शन

कुछ लोग भृंगराज या नीम जैसी जड़ी-बूटियों पर प्रतिक्रिया कर सकते हैं। लक्षण: खुजली, लालिमा, हल्का दाने। यदि ऐसा होता है, तो इसे तुरंत ठंडे पानी और एक सौम्य साबुन से धो लें। सिर पर लगाने से 24 घंटे पहले अपने अग्रभाग पर पैच टेस्ट करें। मुझ पर विश्वास करें, एक छोटा पैच टेस्ट बहुत आगे तक जाता है।

अत्यधिक तेलीयता

यदि आपके पास अत्यधिक तेलीय स्कैल्प है, तो बार-बार उपयोग से बंद छिद्र, हेयरलाइन के साथ पिंपल्स, या सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस भड़क सकते हैं। समाधान? सप्ताह में एक बार तक कटौती करें या हल्के वाहक तेलों जैसे अंगूर के बीज या बादाम के तेल के साथ तेल को पतला करें।

हर किसी के लिए नहीं

  • गर्भवती या स्तनपान कराने वाली माताएँ: अपने डॉक्टर से जाँच करें, क्योंकि शक्तिशाली जड़ी-बूटियों के विरोधाभास हो सकते हैं।
  • बच्चे/छोटे बच्चे: बहुत मजबूत, हल्के तेलों से चिपके रहें।
  • रक्त-पतला करने वाली दवा पर लोग: कुछ जड़ी-बूटियाँ बातचीत कर सकती हैं; पहले चिकित्सा सलाह लें।

महत्वपूर्ण: यदि आपको सिरदर्द, चक्कर आना, या लगातार खुजली महसूस होती है, तो उपयोग बंद कर दें। यदि अनिश्चित हैं, तो एक आयुर्वेदिक चिकित्सक या त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करें। शुद्धता में छोटी गलतियाँ (जैसे निम्न-ग्रेड तेल) भी स्कैल्प की जलन का कारण बन सकती हैं, इसलिए एक विश्वसनीय ब्रांड चुनें।

स्वयं दवा न लें और प्रतीक्षा न करें। अभी डॉक्टर से चैट शुरू करें

निष्कर्ष

तो आपके पास यह है: कुंथलाकांति थैलम के फायदे, सामग्री, साइड इफेक्ट्स पर एक व्यापक डाइव। यह पारंपरिक आयुर्वेदिक तेल एक ट्रेंडी हेयर उपाय से कहीं अधिक है। बालों की वृद्धि को बढ़ावा देने और बालों के झड़ने को कम करने से लेकर एक चिढ़े हुए स्कैल्प को शांत करने और आपको वह वांछित चमक देने तक, इसकी बहु-आयामी क्रिया इसे पीढ़ियों से पारित एक उत्कृष्ट उपाय बनाती है। निश्चित रूप से, इसके अपने विचित्रताएँ हैं—जैसे कभी-कभी एलर्जिक रिएक्शन या पैच टेस्ट की आवश्यकता—लेकिन कुल मिलाकर, कई लोग इसे अपनी आत्म-देखभाल दिनचर्या में एक परिवर्तनकारी जोड़ पाते हैं।

याद रखें, प्राकृतिक हमेशा सभी के लिए कोमल नहीं होता। अपने शरीर को सुनें, आवृत्ति को समायोजित करें, और सही तरीके से गर्म और मालिश करना न भूलें। यदि आप इन युक्तियों का पालन करते हैं, तो कुंथलाकांति थैलम आपके लिए स्वस्थ, मजबूत, शानदार चमकदार बालों के लिए एक समाधान बन सकता है। क्यों न इसे आजमाएं? यह आपके बालों की देखभाल की दिनचर्या में गायब कड़ी हो सकती है।

कॉल टू एक्शन: कुंथलाकांति थैलम के जादू का अनुभव करने के लिए तैयार हैं? इस लेख को दोस्तों के साथ साझा करें, अपने परिणामों के बारे में नीचे एक टिप्पणी छोड़ें, या हमारी साइट पर अधिक आयुर्वेदिक उपचारों का अन्वेषण करें। खुश तेल लगाना!

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

  • प्रश्न: कुंथलाकांति थैलम के साथ मुझे परिणाम कितनी जल्दी दिखाई देंगे?
    उत्तर: अधिकांश लोग नियमित उपयोग (सप्ताह में 2-3 बार) के 3-4 हफ्तों के भीतर बालों के झड़ने में कमी और स्कैल्प की स्थिति में सुधार देखते हैं।
  • प्रश्न: क्या मैं इसे रात भर छोड़ सकता हूँ?
    उत्तर: हाँ, इसे रात भर छोड़ने से अवशोषण बढ़ सकता है। दाग से बचने के लिए एक पुराना तकिया कवर इस्तेमाल करें।
  • प्रश्न: क्या यह रंगे या रासायनिक रूप से उपचारित बालों के लिए उपयुक्त है?
    उत्तर: सामान्यतः हाँ, लेकिन पहले एक छोटे से हिस्से का परीक्षण करें। प्राकृतिक तेल कुछ रसायनों के साथ प्रतिक्रिया कर सकते हैं, जिससे हल्के रंग में बदलाव हो सकते हैं।
  • प्रश्न: मैं प्रामाणिक कुंथलाकांति थैलम कहाँ खरीद सकता हूँ?
    उत्तर: प्रतिष्ठित आयुर्वेदिक ब्रांडों की तलाश करें, सामग्री सूची की जाँच करें, और उपयोगकर्ता समीक्षाएँ पढ़ें। बिना प्रमाणन के अत्यधिक छूट वाले आयात से बचें।
  • प्रश्न: क्या पुरुष इसे दाढ़ी की वृद्धि के लिए उपयोग कर सकते हैं?
    उत्तर: बिल्कुल। वही बालों के रोम को मजबूत करने वाले गुण चेहरे के बालों पर भी लागू होते हैं।
  • प्रश्न: इसे घर पर बनाने के लिए कोई DIY शॉर्टकट?
    उत्तर: आप कच्ची जड़ी-बूटियाँ ऑनलाइन खरीद सकते हैं, लेकिन उचित डेकोक्शन और तेल का संचार समय और देखभाल की आवश्यकता होती है—अक्सर एक तैयार, गुणवत्ता वाले उत्पाद को प्राप्त करना आसान होता है।
कोई और प्रश्न हैं?

आयुर्वेदिक डॉक्टर से प्रश्न पूछें और निःशुल्क या भुगतान मोड में अपनी चिंता की समस्या पर ऑनलाइन परामर्श प्राप्त करें। 2,000 से अधिक अनुभवी डॉक्टर हमारी साइट पर काम करते हैं और आपके प्रश्नों का इंतजार करते हैं और उपयोगकर्ताओं को उनकी स्वास्थ्य समस्याओं को हल करने में प्रतिदिन मदद करते हैं।

लेख को रेट करें
उपयोगकर्ताओं के प्रश्न
How to reduce hair fall with oil?
Lily
1 घंटा पहले
To reduce hair fall with oil, you can focus on warming the oil slightly before application as it helps it penetrate better, which strengthens your hair follicles. Using oils with herbal ingredients and applying 2-3 times a week can also be beneficial. If your scalp's oily, once a week might be enough. It's all about finding the right balance!
संबंधित आलेख
Skin and Hair Disorders
Which Oil Is Good for Dandruff: Ayurvedic Oils and Remedies
Which oil is good for dandruff? Learn the best oils for dandruff and hair fall. Discover Ayurvedic hair oil remedies and essential oils for scalp health
6,915
Skin and Hair Disorders
How to Rejuvenate Skin Naturally: Ayurvedic Guide for a Healthy Glow
How to rejuvenate skin naturally? Discover Ayurvedic treatment for skin rejuvenation, how to rejuvenate skin overnight, at home, and restore glow on your face
1,501
Skin and Hair Disorders
How to Make Face Scrub at Home?
Learn how to make face scrub at home using natural ingredients like coffee, sugar, rice, and oatmeal. Discover the best DIY scrubs for dry, oily, glowing skin
4,268
Skin and Hair Disorders
Kumkumadi Lepam How To Use – Traditional Ayurvedic Beauty Remedy Guide
Learn how to use Kumkumadi Lepam, a traditional Ayurvedic beauty remedy known for its skin rejuvenation and brightening properties. Follow our detailed guidelines and usage instructions for optimal results.
3,172
Skin and Hair Disorders
How to Remove Tan from Face? Natural Remedies and Ayurvedic Face Packs
Discover how to remove tan from face naturally using Ayurvedic tips, homemade face packs, and gentle cleansers. Learn the best remedies for face tan removal
10,704
Skin and Hair Disorders
How to Detan Body at Home Using Natural Remedies
Discover how to detan body at home using natural remedies. Learn how to remove tan from body naturally with DIY full body detan tips and ayurvedic methods
5,196
Skin and Hair Disorders
Ayurvedic Medicine for Herpes – Natural Remedies & Treatments
Explore Ayurvedic medicine for herpes, highlighting natural remedies, therapeutic benefits, and how Ayurvedic treatments can help manage herpes outbreaks and improve overall skin health.
2,166
Skin and Hair Disorders
ट्राइकोडर्म क्रीम: त्वचा की सेहत के लिए फायदे और उपयोग
ट्राइकोडर्म क्रीम के फायदे, सही खुराक, उपयोग और इसके पीछे के वैज्ञानिक शोध के बारे में जानें। यह एक प्रभावी आयुर्वेदिक एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल समाधान है।
2,347
Skin and Hair Disorders
लोमसथाना थैलम: अनचाहे बालों के लिए आयुर्वेदिक दवा
जानें कि आयुर्वेद कैसे अनचाहे बालों का समाधान करता है लोंमसथाना थैलम और अन्य प्राकृतिक उपायों के जरिए। जानें इसके फायदे, उपयोग के टिप्स और पारंपरिक आयुर्वेदिक ज्ञान पर आधारित जानकारी।
4,588
Skin and Hair Disorders
माथन थैलम: त्वचा विकारों के लिए आयुर्वेदिक उपाय
जानें कि माथन थैलम कैसे एक्जिमा, सूजन और लालिमा जैसी त्वचा विकारों का इलाज करता है। इसके फायदों, उपयोग के निर्देशों और स्वस्थ, चमकदार त्वचा पाने के लिए आयुर्वेदिक दृष्टिकोण के बारे में जानें।
2,606

विषय पर संबंधित प्रश्न