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1000+ सत्यापित डॉक्टरक्या हम रोज़ाना चेहरे पर मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल कर सकते हैं? - #43493
मुझे मुल्तानी मिट्टी के इस्तेमाल को लेकर काफी जिज्ञासा है। हाल ही में मेरी त्वचा कुछ अजीब सी हो गई है। मेरी टी-ज़ोन ऑयली हो गई है और अचानक से पिंपल्स निकल आते हैं, जो बहुत ही परेशान करने वाला है! मैंने पढ़ा है कि मुल्तानी मिट्टी ऑयली त्वचा के लिए बहुत अच्छी होती है और गंदगी और अतिरिक्त तेल जैसी अशुद्धियों को हटाने में मदद करती है, लेकिन मैं जानना चाहती हूँ, क्या हम मुल्तानी मिट्टी को रोज़ाना चेहरे पर इस्तेमाल कर सकते हैं? मैंने इसे हफ्ते में कुछ बार गुलाब जल के साथ मिलाकर इस्तेमाल किया है और यह ताज़गी भरा लगता है। लेकिन मुझे यकीन नहीं है कि यह सही तरीका है या अगर मैं इसे ज्यादा इस्तेमाल करूँगी तो क्या यह मेरी त्वचा को सूखा बना देगा। मैंने लोगों से सुना है कि हाँ, इसे रोज़ाना इस्तेमाल करना ठीक है, जबकि कुछ लोग जलन या ज्यादा सूखापन को लेकर चेतावनी देते हैं, खासकर मेरे पिंपल्स को देखते हुए। मैं इसे अपनी रोज़ाना की स्किनकेयर रूटीन में शामिल करने के बारे में सोच रही हूँ, लेकिन फिर भी मुझे डर है कि कहीं मैं गलती न कर बैठूँ! साथ ही, मेरी त्वचा संवेदनशील है, तो इस बारे में कोई सलाह हो तो बहुत अच्छा होगा। उम्मीद है कोई मुझे इस बारे में स्पष्टता देगा! पहले से ही धन्यवाद!
डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
Multani Mitti का रोज़ाना इस्तेमाल चेहरे पर आमतौर पर सलाह नहीं दी जाती, खासकर उन लोगों के लिए जिनकी त्वचा संवेदनशील है और जिनका T-zone ऑयली है। Multani Mitti, जिसे Fuller’s Earth भी कहा जाता है, वास्तव में अतिरिक्त तेल को सोखने और अशुद्धियों को हटाने में बहुत प्रभावी है, इसलिए यह ऑयली स्किन के लिए एक बेहतरीन विकल्प है। लेकिन, इसे हर दिन इस्तेमाल करने से त्वचा बहुत ज्यादा सूख सकती है, जिससे जलन, लालिमा या यहां तक कि आपके ब्रेकआउट्स भी बढ़ सकते हैं।
संवेदनशील त्वचा के लिए, संतुलन बनाए रखना महत्वपूर्ण है। Multani Mitti का इस्तेमाल हफ्ते में 2 से 3 बार करें ताकि तेलीयता और ब्रेकआउट्स को नियंत्रित रखा जा सके बिना आपकी त्वचा पर ज्यादा दबाव डाले। इसे गुलाब जल के साथ मिलाना एक बेहतरीन संयोजन है क्योंकि गुलाब जल में शांत और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। यह Multani Mitti के सुखाने वाले प्रभाव को संतुलित कर सकता है, इसलिए यह अच्छा है कि आप पहले से ही ऐसा कर रहे हैं।
जब आप अपना फेस पैक तैयार करें, तो इसे अपने चेहरे पर समान रूप से लगाएं, आंखों और होंठों के आसपास के नाजुक क्षेत्रों से बचें। इसे लगभग 10-15 मिनट तक छोड़ दें, जब तक यह आधा सूख न जाए और फिर गुनगुने पानी से धीरे-धीरे धो लें। एक साफ तौलिये से अपने चेहरे को थपथपाकर सुखाएं। इसके बाद एक हल्का मॉइस्चराइज़र लगाएं जो संवेदनशील या ऑयली त्वचा के लिए उपयुक्त हो। यह आपकी त्वचा की नमी को बनाए रखने में मदद करेगा और पैक के बाद किसी भी सूखापन को रोकेगा।
संवेदनशील त्वचा के लिए, किसी भी नए उत्पाद को अपने हाथ या चेहरे के एक छोटे से हिस्से पर पैच टेस्ट करना हमेशा अच्छा होता है। इस तरह, आपको पता चल जाएगा कि कोई जलन हो सकती है या नहीं। सामान्यतः, कठोर स्क्रब्स या कई सक्रिय उपचारों का एक साथ उपयोग करने से बचें, क्योंकि इससे संवेदनशील त्वचा को नुकसान हो सकता है। अगर आपको लगता है कि Multani Mitti से जलन या अत्यधिक सूखापन हो रहा है, तो अपनी त्वचा को तब तक आराम दें जब तक वह अपनी प्राकृतिक स्थिति में वापस न आ जाए।
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