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1000+ verified doctorsसर जी मेरे पट में IBS प्रॉब्लम है गेस बहौत जादा बनती है , गेस बनके कई बार लेट्रिंग भी आतेहै पेट मे रुक रुक कर दर्द भी होता है
How long have you been experiencing these IBS symptoms?:
- More than 6 monthsWhat triggers your gas and abdominal pain?:
- Physical activityHow would you describe your appetite?:
- Poor, very little appetite
Don’t worry Take Bilwadilehyam 1tsp bd Kutajaganavati 1tab bd Dadimaghirta 1tab bd Sutashekar ras 1tab bd Pancharista 20ml bd enough
Dr RC BAMS MS
1️⃣ हिंग्वाष्टक चूर्ण Dose: ½ चम्मच कैसे लें: गुनगुने पानी के साथ कब: खाने से पहले, दिन में 2 बार फायदा: गैस, पेट दर्द, bloating कम करता है
2️⃣ अजमोदादि चूर्ण Dose: ½ चम्मच कैसे लें: गुनगुने पानी के साथ कब: खाने के बाद, दिन में 2 बार फायदा: गैस बनना और urgency कम करता है
3️⃣ बिल्वादि गुलिका Dose: 1 गोली कब: सुबह और शाम फायदा: IBS में loose motion / बार-बार लेट्रिंग रोकने में मदद
4️⃣ तक्र (छाछ) + भुना जीरा Dose: 1 कप पतली छाछ ¼ चम्मच भुना जीरा पाउडर कब: दोपहर के खाने के बाद फायदा: digestion सुधरता है, गैस घटती है
🍽️ Pathya–Apathya (बहुत ज़रूरी) ✅ खाएँ हल्का, गर्म, सादा खाना खिचड़ी, दाल-चावल, उबली सब्ज़ी थोड़ा-थोड़ा, समय पर भोजन ❌ न खाएँ चाय, कॉफी ठंडा दूध, दही रात में तला-भुना, मसालेदार ज्यादा खाली पेट रहना
⚠️ ध्यान दें (Important) ये दवाएँ 4–6 हफ्ते लें अगर खून की दस्त, वजन तेजी से घटे, रात में दर्द से नींद टूटे → तुरंत दिखाए IBS में तनाव (stress) भी गैस बढ़ाता है — रोज़ 10 मिनट deep breathing करें 🌿
Hi Take Bilvadi churna 1 tsp + hinghvastak churna -1 tsp -BD Kutajghan vati 2 BD Tab gasex -2-BD
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