How to treat weakness and low hemoglobin levels with diet at age 33? - #53591
मुझे सिक्लिन है खून नहीं चढ़ता मगर 8 gm से अधिक नहीं बनता वजन कम और शरीर सुखा है अभी मैं 33 की हूं कमजोरी सर्दी, सर दर्द होते रहता है,क्या मैं अंकुरित गेंहू खा सकती हूं बाल 28 की उम्र से ही पक गए हैं गुड़हल के गुच्छे वाले फुल को लगा सकती हूं क्या ?
How long have you been experiencing low hemoglobin levels?:
- 1-3 monthsHow would you describe your energy levels throughout the day?:
- Very low — struggle to get through the dayDo you have any other symptoms accompanying your weakness?:
- Dizziness or lightheadednessHow is your appetite and digestive health?:
- Frequent digestive issuesHave you tried any dietary changes or supplements before?:
- Tried iron supplementsHow often do you consume foods rich in iron?:
- A few times a weekWhat is your current diet like?:
- Balanced diet with fruits and vegetablesDoctors' responses
आपने “सिक्लिन (Sickle cell)” बताया है, इसलिए यह सामान्य एनीमिया से थोड़ा अलग और थोड़ा संवेदनशील केस बन जाता है। Sickle cell में Hb पूरी तरह normal करना हमेशा संभव नहीं होता, लेकिन सही आयुर्वेद + डाइट से ✔️ Hb improve ✔️ कमजोरी कम ✔️ immunity बेहतर ✔️ बार-बार headache/ठंड लगना कम किया जा सकता है आपकी जो समस्या है (कम Hb, कमजोरी, sickle cell), उसके लिए सही और स्थायी सुधार के लिए detailed history लेना बहुत जरूरी है। मैं आपको suggest करूंगी कि आप एक proper appointment बुक करें ताकि आपकी reports और शरीर की प्रकृति देखकर आपके लिए exact treatment plan बनाया जा सके। इससे आपको ज्यादा जल्दी और सही परिणाम मिलेंगे।
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