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1000+ सत्यापित डॉक्टरक्या प्याज बवासीर के लिए फायदेमंद है? - #41453
मैं हाल ही में बवासीर से बहुत परेशान हूँ, और ऐसा लग रहा है कि कुछ भी मदद नहीं कर रहा है। मैंने सुना है कि डाइट इस समस्या को मैनेज करने में बड़ी भूमिका निभा सकती है। मैं कुछ महीनों से इससे जूझ रहा हूँ - बहुत असुविधाजनक है! एक दोस्त ने कहा कि क्या प्याज बवासीर के लिए अच्छा है, और सच कहूँ तो, मुझे यकीन नहीं है कि क्या मानूं। मैंने ऑनलाइन मिली-जुली राय देखी है। कुछ कहते हैं कि यह मदद करता है, जबकि कुछ कहते हैं कि यह चीजों को और खराब कर सकता है। मैंने बहुत सारी चीजें आजमाई हैं! अपने फाइबर का सेवन बढ़ाया, ज्यादा पानी पिया, लेकिन मुझे नहीं पता कि क्या मैं कुछ जरूरी चीज़ मिस कर रहा हूँ। थोड़ा पढ़ने के बाद, मैंने पाया कि प्याज में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, लेकिन, क्या ये सच में काम करते हैं? या शायद मैं जिस तरह से प्याज खा रहा हूँ, उसमें कुछ गड़बड़ है? मैं आमतौर पर उन्हें अपनी स्टर-फ्राई में डालता हूँ या सलाद में कच्चा खाता हूँ, लेकिन अब सोच रहा हूँ कि क्या मुझे उन्हें अलग तरीके से इस्तेमाल करना चाहिए या शायद किसी और खाने के साथ मिलाना चाहिए? अगर प्याज बवासीर के लिए अच्छा है, तो मुझे उन्हें कैसे तैयार करना चाहिए, या क्या कोई और प्राकृतिक उपाय है जो बेहतर काम कर सकता है? किसी के पास कोई टिप्स या अनुभव हैं जो वे साझा कर सकते हैं? बस थोड़ा खोया हुआ महसूस कर रहा हूँ!
डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं
Onions do have certain properties that could potentially benefit those suffering from piles, but they should be consumed appropriately to maximize any potential benefits. In Ayurveda, piles, or Arsha, can occur due to imbalances in doshas which can affect digestion and cause inflammation in the affected area. Onions are known to be anti-inflammatory and rich in fiber, which help to facilitate smoother bowel movements, indirectly aiding with piles.
However, onions can also aggravate the Pitta dosha due to their heating nature, which may not suit everyone. If you’re prone to high Pitta, consuming too much onion can create discomfort. For those with a predominant Pitta constitution, it is advisable to moderate onion intake and balance it with cooling foods like cucumber or cilantro to mitigate any potential inflammatory response.
If you prepare onions, consider cooking them lightly rather than consuming them raw. Raw onions might be a bit too harsh on your system if you’re experiencing irritation around the anal area. When you include onions in your diet, try cooking them in olive oil or ghee, both of which have soothing properties and can reduce the pungency of onions.
For an ayurvedic approach, you might also consider adding more foods known for soothing digestive issues. Aloe vera juice, Triphala, and psyllium husk are commonly recommended. Triphala, especially, is a powerful herbal combination that supports digestion and stool regularity. Consume Triphala powder at night with warm water or soak a teaspoon of it overnight for a gentle laxative effect.
Remember, staying hydrated is of utmost importance as it prevents constipation. Keep up with your water intake and include more fibrous fruits like papaya and vegetables, while avoiding overly spicy, hot, or fried foods, which might worsen symptoms.
Continue focusing on a balanced diet and gentle exercise, but if symptoms persist, it might be beneficial to consult with a healthcare professional for a more tailored treatment plan.
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