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सूखे मेवे खाने का सही समय क्या है?
Nutrition
प्रश्न #50996
82 दिनों पहले
964

सूखे मेवे खाने का सही समय क्या है? - #50996

Client_299e8a S Nagarajan
मुफ़्त

सूखे मेवे जैसे काजू, सूखे अंजीर, पिस्ता, अखरोट, बादाम आदि खाने का सबसे अच्छा समय क्या है ताकि इनसे सबसे अच्छे परिणाम मिल सकें?

How often do you consume dry fruits?:

- Daily

What time of day do you usually eat dry fruits?:

- Morning

Do you have any digestive issues after consuming dry fruits?:

- Occasional bloating
प्रश्न बंद है
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Morning Best Eat in morning Gives energy Evening OK Eat as snack (4–6 PM) Night – Avoid Can cause heaviness. Soak almonds & figs overnight Eat small amount only

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नवीनतम समीक्षाएँ

Lindsey
5 घंटे पहले
Super helpful advice! I appreciate how everything was broken down step by step. Def gonna try these suggestions to get my sleep back on track! Thank you for the detailed guidance, never thought the food and routine might be affecting me so much.
Super helpful advice! I appreciate how everything was broken down step by step. Def gonna try these suggestions to get my sleep back on track! Thank you for the detailed guidance, never thought the food and routine might be affecting me so much.
Seth
9 घंटे पहले
Thanks a ton for the detailed response! Feels good to have a clear direction now. I'll keep up with therapy and try these meds. Appreciate it!
Thanks a ton for the detailed response! Feels good to have a clear direction now. I'll keep up with therapy and try these meds. Appreciate it!
Charles
10 घंटे पहले
hey thanks for the clear advice! feeling much better about how to safely handle my meds. really appreciate your insights 🙌
hey thanks for the clear advice! feeling much better about how to safely handle my meds. really appreciate your insights 🙌
Madison
13 घंटे पहले
Thanks so much for the detailed advice! Your tips on using steam and those herbal remedies really gave me some peace of mind. Appreciate it!
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