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सूखे मेवे खाने का सही समय क्या है?
Nutrition
प्रश्न #50996
61 दिनों पहले
748

सूखे मेवे खाने का सही समय क्या है? - #50996

Client_299e8a S Nagarajan
मुफ़्त

सूखे मेवे जैसे काजू, सूखे अंजीर, पिस्ता, अखरोट, बादाम आदि खाने का सबसे अच्छा समय क्या है ताकि इनसे सबसे अच्छे परिणाम मिल सकें?

How often do you consume dry fruits?:

- Daily

What time of day do you usually eat dry fruits?:

- Morning

Do you have any digestive issues after consuming dry fruits?:

- Occasional bloating
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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Morning Best Eat in morning Gives energy Evening OK Eat as snack (4–6 PM) Night – Avoid Can cause heaviness. Soak almonds & figs overnight Eat small amount only

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Tristan
3 घंटे पहले
Thanks, doc! Your detailed answer just broke everything down clearly. I feel more confident now. Awesome advice!
Thanks, doc! Your detailed answer just broke everything down clearly. I feel more confident now. Awesome advice!
Nadine
5 घंटे पहले
Super clear & spot on advice! Loved how he broke down my symptoms & gave easy steps. Feeling more confident trying Ayurvedic now. Thanks a ton!
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Paris
7 घंटे पहले
Thanks doc for clearing that up, super helpful to finally know what I can eat. Appreciate the advice!
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Maya
11 घंटे पहले
Thank you so much for the detailed guidance! Your answer was super clear and easy to understand. Feeling more hopeful now. 😊
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