स्पॉन्डिलोसिस के साथ चक्कर और दर्द को कैसे मैनेज करें? - #50968

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मेरे कंधे की हड्डी, हाथ, गर्दन में दर्द है और कभी-कभी कान बंद हो जाते हैं, साथ ही कभी-कभी चक्कर और उल्टी जैसा महसूस होता है। एक्स-रे करवाया था और डॉक्टर ने कहा कि स्पॉन्डोलाइसिस है। मैं कंधों के लिए एक्सरसाइज करता हूँ, लेकिन यकीन नहीं है कि एक्सरसाइज गलत है या नहीं (मुझे हाई बीपी और घुटने में दर्द भी है)।

How long have you been experiencing these symptoms?:

- 1-6 months

What type of exercises are you currently doing for your shoulders?:

- Stretching and flexibility

Have you noticed any specific triggers for your dizziness or pain?:

- No specific triggers

प्रश्न बंद है

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डॉक्टरों की प्रतिक्रियाएं

Dr. Narendrakumar V Mishra

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

117 दिनों पहले

Avoid sour, fermented and processed foods.
Regular exercise under guidance of Physiotherapist.
Use boiled water for drinking.
Cap.Cervigest
2-0-2
Cap.Stresscom
1-0-1
Follow up after 2 weeks.

13389 उत्तरित प्रश्न

39% सर्वश्रेष्ठ उत्तर

2 उत्तर

Client_4dbd3c

ग्राहक

116 दिनों पहले

दवा कैसे प्राप्त करें?

Dr. Narendrakumar V Mishra

Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery

116 दिनों पहले

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